華人健康網

对于许多上班族来说，每天早上如果没有来上1杯香浓的咖啡，一整天就完全提不劲！不过，近来网络上流传，“中医指出，感冒时，喝咖啡恐使症状更加剧？”提醒大家注意，但真有这一回事吗？究竟咖啡到底该怎么喝才对？且听专业中医怎么说！

中医看咖啡　喉咙发炎、肠胃不佳者别碰！

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示，喝咖啡容易让人有提神之感，关键在于咖啡因成分能快速通过脑血屏障，刺激中枢神经；进而促进脑部活动，使头脑较为清醒、反应灵敏、思考能力充沛、注意力集中。因此，适度食用咖啡，确实有利提高工作效率。

除了提神醒脑的作用外，咖啡所含的亚油酸，有帮助溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩，促进血液循环的作用。适度饮用确实对于缓解血管扩张造成的头痛，尤其是偏头痛有一定的效用。此外，咖啡中富含抗氧化物质，更可以抵抗自由基对人体的伤害，所以，适量的喝咖啡对人体确实是有帮助的。

不过，以中医观点来看，咖啡豆性味辛甘苦涩，在经过炒燥焦的动作后，则属性转为偏温，容易刺激胃肠分泌胃酸，因此，有胃食道逆流与胃溃疡的患者，咖啡要少喝为宜。再加上，其同时属于刺激性饮料的一员，因此，正值感冒喉咙痛、喉咙发炎等症状者，更是不宜饮用咖啡，以免导致发炎症状更加严重。