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「姿勢不良」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「姿勢不良」的資料

找到激痛點！肌筋膜疼痛症候群這樣解

…宏醫師說明，肌筋膜疼痛症候群發生的原因至今尚不明確，較多是與姿勢不良、反覆使用、情緒壓力、賀爾蒙或是脊椎與頸椎相關的疾病有關，因此常見的發生族群為家庭主婦、上班族、學生、生產線員工…
http://www.top1health.cn/Article/167/74892
頸椎椎間盤突出不可逆　活動式人工椎間盤神救援！

頸椎是人體重要部位，然而因著退化、姿勢不良或外傷，造成各種程度不等的頸椎病變，其中約有八成以上為椎間盤突出。像是有位40多歲的女性畫畫老師，因長期進行畫畫與教學，導致椎間盤退化、突…
http://www.top1health.cn/Article/38/74895
這裡痠、那裡痛，全身好僵硬？善用滾筒按摩鬆筋膜助緩解

…發生。尤其是，現代人經常當低頭族，特別容易發生駝背等姿勢不良的問題。加上平日運動量不足，一到有空的時候拼命運動，造成身體肌肉過度使用，不好好保養，很容易就會導致肌肉緊繃的發…
http://www.top1health.cn/Article/248/74869
肩頸疼痛、手指尖麻木，周邊神經病變上身…超音波定位＋針灸電療解痛

…選擇** 唐佑任醫師補充，臨床上會看到民眾因車禍衝擊、長期姿勢不良導致神經受到壓迫產生疼痛感，由於肌肉組織沒有受到傷害，即使透過核磁共振檢查也不易找到疼痛原因；透過超音波協助，可…
http://www.top1health.cn/Article/238/74890
打造與疼痛無緣的體質！想改善肩膀僵硬、眼睛疲勞，先遠離它

…、肩膀以及腰部疼痛的？在這些疼痛中，有因為脊椎、骨盤彎曲或是姿勢不良所導致，也有因心臟、腎臟或是胰臟等內臟疾病所導致，但也有不少是因精神性壓力所引起。一旦感覺到壓力…
http://www.top1health.cn/Article/318/72614
頸椎手術日新月異　人工椎間盤置換保留活動度

…甚至還出現右下肢麻木、無力症狀。這類情形多半就是長期姿勢不良早成的頸椎病變，過去常見的手術方式是採用「融合手術」，將有問題的椎間盤移除，再利用自體骨、人工骨支架或鈦合金固定…
http://www.top1health.cn/Article/38/72685
頭部僵硬、痠痛…每天只要3分鐘4步驟，揉開頭部僵硬、消除壓力

…、僵硬？受到生活型態影響，現代人每天都離不開電腦、手機，加上姿勢不良，長期下來便容易導致頸項僵硬、卡卡的問題找上門！雖然明知不當使用3C產品是引發上述不適的罪魁禍首，但要完全戒除、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72667
20歲壯男超忍痛　就醫才知罹患僵直性脊椎炎，髖關節沾黏已不可逆

…；故臨床上也發現不少人會把僵直性脊椎炎前兆，誤認為是因扭傷、姿勢不良引起而看錯科，導致延誤治療的情況發生。 ![中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科邱瑩明醫師表示，僵直性脊椎炎係因…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642
愛躺沙發？小心壓迫頸椎害三叉神經痛5疾病上門，這樣坐不NG

…大副交感神經——迷走神經（vagus nerve）的存在。故姿勢不良引起的脊椎錯位、駝背等頸椎異常問題，更是誘發「自律神經失調」的關鍵因素之一。][162168] …
http://www.top1health.cn/Article/318/71485
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

… **◎錯誤1：用肚子呼吸** 包括肥胖者、上班族、姿勢不良的人，最容易用肚子來呼吸，舉例來說，坐姿呈現彎腰駝背的人，肺部不容易正常起伏，吸不到空氣的結果，加上頭部重心往前…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆？專家帶你一次搞懂！

…觀察發現，頭痛的病人有越來越多的趨勢，但很多人是因為「頸椎」姿勢不良所致，主要是肌肉疼痛的問題，並不是真的頭痛，像現在有許多沒睡好的「熬夜族」、「3C低頭族」，或是「週末補眠族」睡…
http://www.top1health.cn/Article/318/70261
別讓小罪惡累積成疾病！這5原因會造成慢性發炎

「疾病不會憑空降臨在我們身上，它們是日常種種違反自然的小罪惡累積而成的。當罪惡累積到一定程度，疾病就會出現。」在西方有醫學之父美名的希波克拉底（Hippocrates）如是說。這一…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247
肩頸痠痛貼藥布就好？小心是肌肉肌膜疼痛症候群

…約在30至50歲間，在長時間固定姿勢且有壓力的工作後，尤其是姿勢不良者，如打字員、久坐辦公桌的職員等，因身體部分肌肉長期處在收縮狀態下，造成過度伸張，因而產生持續性、區域性的酸痛的…
http://www.top1health.cn/Article/318/69109
PRP注射療法如何達到最好效果　醫師告訴你4大關鍵

…射後的保養：**關節疼痛不適，除了年老退化、撞擊損傷外，也和姿勢不良、體重過重、負重過大有很大的關係。治療後不是就一勞永逸，治療後反而更需要強調關節的保養。充足的營養可以促…
http://www.top1health.cn/Article/164/69101
跑步真的傷膝蓋？蹲、跪、坐矮板凳3動作才危險

…幾個因素：關節過度使用與磨損、體重過重、生活形態（長期熬夜、姿勢不良）、之前的傷害（曾經骨折、開刀、或是韌帶受傷）、還有營養不均衡。簡單的說，如果我們的膝關節先天不足，後天又失調，…
http://www.top1health.cn/Article/164/69067

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