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…來回做10次,鍛練手臂肌力。 **本文出自和平國際《妝女神》**
http://www.top1health.cn/Article/250/22513…上口罩睡覺,到第2天再取下。 **本文出自和平國際《妝女神》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22498…不但能提升代謝,也是天然的紓壓劑,能讓工作家庭兩頭燒的職業婦女神清氣爽又充滿活力。 **TOP 4/蔬菜類** 蔬菜水果富含抗氧化的植物生化素,如β-胡蘿蔔素、多酚、有機酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/22155…者是一筆相當大的負擔。 <!--more--> ![宅男女神「阿喜」因身邊親友罹患失智症,進而瞭解失智症,且呼籲民眾及早體認預防失智的重要性。(攝影/駱慧雯)][69237] …
http://www.top1health.cn/Article/31/22042…30秒的時間。 <!--more--> ![臀大肌訓練;女神式獨領風騷。(示範/養生瑜珈老師Sisii)][69084] 養生瑜珈老師Sisii強調,長期姿勢不良,缺乏運動、…
http://www.top1health.cn/Article/306/22005…命,若沒有等到肝臟移植,就是等待「歸天」。 不過,幸運女神給豁達的黃威程一份大禮物。衛生福利部10月1日新的「人體器官移植分配及管理辦法」上路,只要是配偶或三親等以內的血親曾…
http://www.top1health.cn/Article/241/21963…底的困擾,多仰賴「體溫減重法」和防曬習慣,才完美變身為現在的女神模樣! ![林依晨奉行體溫減重法,平日飲食減少攝取生冷食物,加上按摩,消除嬰兒肥和水腫。左圖為2010年、右圖為2…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694… 究竟為什麼Angelababy、徐若瑄能成為民眾心目中的女神範本呢?沈兆煇醫師指出,就醫師角度來看,有「完美臉蛋」之稱的Angelababy,除了臉型、五官堪稱黃金比例外,巴掌…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426最近因為參與九把刀新作《等一個人咖啡》,女神現身大螢幕再度引起熱烈討論!如何才能一直保持年輕狀態,周慧敏保養肌膚和身材的秘訣大家都很想知道,但她坦承自己保養相當簡單,就單靠一瓶精華…
http://www.top1health.cn/Article/292/21383…《Health.com》)][62964] **3. 女神式:** 最後一個動作是躺在瑜珈墊上,身體成女神式,這個動作對於緩解生理痛非常有效。你也可以將熱敷袋放在肚子上,或…
http://www.top1health.cn/Article/254/19856… **第二張/節制 自戀程度90%** 牌面顯示女神蹲在門口舉杯裝水,代表渴望打開眼前的門,直通更寬廣的世界,找到更偉大的自己。抽到此牌的人,自戀指數相當高,且行為外露…
http://www.top1health.cn/Article/245/19667日前飾演「士官長」一角爆紅的女神劉香慈,因為一夕成名、壓力太大而爆肥,性感的水蛇腰瞬間變成水桶腰,所幸後來急速剷肉,恢復女神身材。美國營養師指出,過多的壓力容易減緩新陳代謝,過高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728…Pregnancy》指出,潔西卡辛普森在婚禮前的4個月,請來女神卡卡與蕾哈娜(Rihanna)的御用健身教練兼營養師海莉帕斯特納克(Harley Pasternak),採取6個撇步…
http://www.top1health.cn/Article/250/19515…學得很徹底,每天就是嗑炸雞配啤酒喝,但是1個月下來,崇拜韓劇女神的結果,就是頭髮掉滿地,連女友也嫌醜,老是取笑他,令他都不太敢出門,只好宅在家裡。 **常吃油炸食物 堵塞毛囊…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…位進行運動。 **超模專屬的臉部肌肉運動,不動刀也能當女神!** 你了解自己的膚質嗎?每天努力實踐的美容法,真的能讓你變美嗎?若是一個不小心,可是會造成反效果的。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/18991