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…院蔡宛芮營養師指出,在台灣,南瓜幾乎全年都能生產,深受國人所喜愛。它可以當主食,做甜點也能入藥,果肉細緻綿密,口感鬆軟香甜,不必調味也很好吃;種子晒乾就是南瓜子,是喝茶聊天最好的零…
http://www.top1health.cn/Article/320/68984… 你喜歡跑步。「瑜珈可放鬆你變得很緊的後腿。」 **喜愛瑜珈的超模** 杜晨科洛斯Doutzen Kroes 艾琳海勒頓Erin Heatherton: 琳賽艾琳森L…
http://www.top1health.cn/Article/306/68841豆腐,營養價值高,深受國人所喜愛,尤其,經常會攝取平板豆腐與嫩豆腐,到底哪一個營養價值比較高?營養師指出,豆腐含有10多種營養,主要的養分有蛋白質、人體必需的ω-3脂肪酸、大豆異黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/66761…食物解熱要「適量」!** 至於胃熱痰瘀型的易胖者,常具喜愛燒烤辣炸等燥熱食物的飲食習慣,有口渴、易餓、喜冰涼的表現,原則上可以適量吃白色食物調理,但仍要注意「適量」,以免吃過…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…外,只要穿戴得宜,乾淨、不邋遢,自顯優雅。還要有健康的身體、喜愛的嗜好,以及一起吃、喝、玩、樂的老伴或老朋友,並且要懂得享受一個人的獨處時光,像是看書、上網、健行或發呆。一個珍愛自…
http://www.top1health.cn/Article/145/63570…日前曾收治1名10歲小女童,體型瘦小,平時吃飯食量不多,不僅喜愛吃冰涼飲品,更常有腸胃消化不良情況。而近日因為天氣炎熱沒胃口,媽媽擔心她吃太少,會影響身高發育,因此帶到醫院求診,希…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521傳統觀念,都認為寶寶出生頭型漂亮,長大會聰明、討人喜愛,於是都會儘量讓寶寶睡出漂亮頭型。但是,對於有一些先天頭部畸形罹患「顱縫早閉症」的寶寶,則是明顯前額呈三角形,或是船型頭等,現…
http://www.top1health.cn/Article/23/61497炙熱高溫,素有「果汁之王」美譽的百香果,酸甜滋味深受不少人所喜愛。營養師指出,百香果全身是寶,從皮到果實,具有穩定神經、幫助睡眠、改善貧血、降低高血壓等功效,但腸胃及腎功能不佳者,…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382…** 至於具體做法該怎麼做?田宜民中醫師分享,民眾可取自己喜愛的精油、按摩油,約10元硬幣大小分量於手掌上,接著雙手摩擦生熱,並以手指指腹或魔法拍拍棒的方式輕拍下列4大穴位,就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/61357…環境和風景的變化,就能幫助產生θ波。 旅遊節目很受觀眾喜愛。節目由知名人士造訪都市近郊的景點,在途中拜訪當地店家,與素人展開互動與交流,並介紹當地文化。總之,就是到陌生的城鎮…
http://www.top1health.cn/Article/318/59305…![BenQ E系列頂級連網護眼旗艦電視更內建多款受台灣民眾喜愛的影視APP軟體,只要動動手指頭,長輩就能開心連網,享受追劇、觀看綜藝節目的樂趣。][137332] **電視…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283…即可。 **營養小叮嚀:** 這道料理長輩應該會非常喜愛,因他們味覺較鈍,牙口也不好,而韭菜及茄子味道較重、較軟,好咀嚼也比較有味道。從營養價值來看,韭菜富含硫化物,對胃癌…
http://www.top1health.cn/Article/253/58254…長環境等蛛絲馬跡看出端倪。 ![事實上,近年來頗受國人喜愛的火龍果,是仙人掌科三角柱屬或蛇鞭柱屬植物的果實。既然在植物學的分類上,屬於仙人掌的一種。][136991] …
http://www.top1health.cn/Article/239/58175…**★烤蔬菜肉卷** 非常適合當便當菜的料理,可以隨意捲進喜愛的蔬菜! **做法1:** 烤箱210℃、30min,使用鋁箔紙。 **做法2:** 平底鍋小火20…
http://www.top1health.cn/Article/318/58131…是產後憂鬱症,症狀包括長期心情低落、疲憊、失眠、食慾不振、對喜愛人事失去興趣、覺得自己沒有能力應付現在的生活等。媽咪通常會產生「擔心自己沒能力照顧小孩,但又想把小孩照顧好」的矛盾心…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077