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…、暈眩、疲倦、身體無力等症狀,小心是缺鐵性貧血的徵兆。提到要吃補鐵的好食物,其實,不是只有肉類,水果補鐵效果也很棒。一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄,含鐵質一定最高,是真的嗎?來聽營…
http://www.top1health.cn/Article/101/50485腎臟病人勿亂吃補,當心慢性腎病惡化。臺大醫院雲林分院腎臟科門診發現,許多四、五十歲女性病人血色素僅有7~8g/dL,腎臟病已達第3~5期,沒有遵照醫囑用藥,反而尋求中草藥治療或食補…
http://www.top1health.cn/Article/248/50357…相當滋補,服用前必須先諮詢中醫師是否適合自己的體質,不可隨便吃補。(圖片僅供參考)][114714] **十全大補湯超補 進補之前先諮詢** 至於大家在冬天愛喝的十全大補湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356…、暈眩、疲倦、身體無力等症狀,小心是缺鐵性貧血的徵兆。提到要吃補鐵的好食物,其實,不是只有肉類,水果補鐵效果也很棒。一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄,含鐵質一定最高,是真的嗎?來聽營…
http://www.top1health.cn/Article/101/50229…選擇,想吃好一點的又太貴… 算了,隨便點個便當吧,趕快吃一吃補眠吧! 終於下班了,看著手機上的時間… 哈哈,19:30… 吃什麼好呢? 有朋友約的話,就去吃頓好的;一個人的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50135…期(第二性徵出現)的時間點,以此為基準點開始調理,以免太早亂吃補藥而導致性早熟。一般來說,青少年從10-12歲開始,到16-17歲的生長潛力最大。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050…了反而不舒服。中醫師分享,只要在補湯中多加一種好料,就能輕鬆吃補、少負擔! ![][112237] **藥膳進補看體質 特定情況別亂補** 對台灣人來說,冬天吃補是一件再…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791…,可幫助恢復元氣、預防感冒。中醫師提醒,民眾常誤以為冬天才是吃補的季節,其實秋天就要溫補,才能減少秋燥症狀,並提早增強身體保護力! 從中醫角度來說,春、夏、秋、冬四季都可…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785…高的檸檬酸鈣來適度替換。 **補鈣不NG!鈣補充劑這樣吃補對劑量不傷身** 為確保吃下肚的鈣補充劑能有效發揮作用,馬尚榮藥師建議,民眾在補鈣前後,除了少碰草酸含量豐富的菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/28/44596…以幫助免疫力的平衡,避免內膜異位生長。 **5.不可亂吃補** 若已經罹患子宮內膜異位症,生活上需避免自行亂吃補品,因內膜異位症屬於慢性發炎的狀況,若補錯可能會加重病症。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43442有骨質疏鬆症困擾,或是癌症出現骨轉移,必需經常服用雙磷酸鹽類藥物治療的人,小心造成下顎骨的破壞,甚至壞死的不良反應,被視為「雙磷酸鹽類藥物相關顎骨壞死」新的疾病。因此,牙醫師呼籲,…
http://www.top1health.cn/Article/238/43191秋風起,特別容易覺得疲勞、想睡覺,就連皮膚也顯得暗沈無光,彷彿老了好幾歲?中醫認為「女子以血為本」、「肝為先天之本」,若肝血一步步耗傷減損,不僅容顏會日漸衰老,身體也會逐漸失去活力…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢?孕期需要吃補嗎?人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服用嗎?中醫保胎、安胎?中醫師們總會被前來門診的孕媽咪們重複詢問某些問題,主要都是擔心亂…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…驗所提出的呼籲,希望強化民眾「預防勝於治療」的想法,不應隨意吃補,以免影響健康。 不過,此言論一出,很快就引起不少網友和中醫界的批評,甚至要求提供相關研究數據或論文,不少中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816…雖然腫瘤治療前要鞏固體質,儲備充足的抗癌戰力,但此時卻不宜大吃補品。除了身體長腫瘤之外,癌症病友在腫瘤治療前的身體狀況與常人沒有太大差異,飲食保持正常、清淡且均衡就好,若要補充營養…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426