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「保鮮」搜尋結果

總共找到 556 筆符合關鍵字「保鮮」的資料

把豐富營養捲起來！10分鐘自製高麗菜飯卷好看更好吃

…9492] 2.將高麗菜放入微波爐專用容器中，並包覆上保鮮膜，在保鮮膜上戳洞後微波 5 分鐘左右。 ![][169493]  3.將包飯醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/75127
擔心市售乾香菇有二氧化硫殘留？自製乾香菇，延長保存期限更安心

…布擦拭乾淨或切掉即可。若一次吃不完，可以收入保鮮盒後置入冰箱冷藏保存。底部墊一層廚房紙巾後放新鮮菇類，上面再覆蓋一張紙巾，吸濕氣，蓋上蓋子，放冰箱冷藏。大約可放一週…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072
蔬果該如何保鮮不腐爛？還在擠爆冰箱？存放小撇步快學起來

…69226] 洗好的蔬果一定要瀝乾並存放在鋪有瀝水網的保鮮盒中，蓋好蓋子，千萬不能讓清洗好的蔬果浸在水漬裡。這麼做，除了地瓜葉、西洋菜等葉子較易變黃、必須在兩、三天內使用完畢…
http://www.top1health.cn/Article/318/75039
將美味捲起來！自製豬肉高麗菜卷，營養滿分又低卡

…的硬梗切除。 2.將高麗菜放入微波爐專用的容器中、裹上保鮮膜，在保鮮膜上戳洞後，微波5分鐘左右。 3.將洋蔥切成洋蔥末，醬汁用的蕃茄切成適當的大小後，放入攪拌機…
http://www.top1health.cn/Article/320/74914
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…言，若是蘋果表面本身帶有的天然果蠟，以及一種用殼聚糖物質做的保鮮人工蠟，可用熱水清洗乾淨即可，對身體並無害處。還有一種是工業蠟，清洗或擦拭時，可能會有一層淡紅色物質，則建議不要購買…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
減肥必吃雞胸肉！韓瘦身料理達人，教你正確保存、料理不乾柴

…5℃的冰箱裡保存2天左右。 2.若是2天內要吃的分量，可用保鮮膜或者夾鏈袋密封，冷藏保存。 3.如果超過2天，就分成一次要吃的分量，裝進夾鏈袋並寫上日期，冷凍保存。 4.冷凍…
http://www.top1health.cn/Article/101/73734
冰箱總是有忘記吃、忘記用的東西？這樣收納東西一目了然！

…持20∼30%的閒置空間，必須保持冷藏空氣流通，才能延長食物保鮮與冰箱壽命，除此之外，也可以善用小物來收納喔！另外，若是食物有用報紙、塑膠袋、外包裝來包裝，建議改用密封盒裝，避免氣…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523
連假出遊，煩惱行李裝不下？達人收納撇步在這裡！

…裝要使用的量即可。若是整瓶的乳液、化妝水、洗面乳等，記得利用保鮮膜包覆在瓶身的擠出口，避免液體流出。 **化妝品收納** 化妝品集中在化妝包裡，不要分散使用比較…
http://www.top1health.cn/Article/145/72519
冰箱打開，總是發現過期食品？這樣收納冰箱，省電、省食材不浪費

…用到的東西放在一起。 **中層放保存食品** 稍大的保鮮盒配合層架的高度，收納優格、米糠醬菜等保存食品。看不出內容物的，務必要標記。 **下層放要盡快吃掉的東西** …
http://www.top1health.cn/Article/318/72586
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…，也可以減少不必要的添加物，因為食物遠道而來，一定需要特別的保鮮方式，很可能會吃下額外添加物。 **不可不知！6類排毒好食物** 在掌握正確的飲食原則之後，黃淑惠表示，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
你沒看錯！花椰菜也能做低醣甜品，3夢幻食譜大公開

… 2.在四方型的模型裡倒入步驟 1 的材料，平整表面，包上保鮮膜放置冰箱內四小時左右使其冷卻凝固。去除模型，分切成九等份。 **完食！**杏仁和花椰菜飯吃起來酥酥鬆鬆的，真好吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/71355
綜合燕麥片好夯！善用微波爐自製什錦榖麥超easy

…熱盤上鋪好烘焙紙，把混合均勻的材料攤開成甜甜圈的形狀，不要蓋保鮮膜的情況下，用微波爐（600W）加熱2分鐘。 4.取出後再混合一次，再次攤開成甜甜圈的形狀，不要蓋保鮮膜，用微波爐…
http://www.top1health.cn/Article/320/71328
雞胸肉不只能乾煎！2食譜巧搭酪梨助攻好食材，減脂效果加乘

… 1.將鹽、胡椒撒在雞肉上，放入耐熱皿，淋上酒，鬆鬆地罩上保鮮膜，用微波爐（600W）加熱3分鐘。直接蓋著保鮮膜放涼，放涼後切成小丁。 2.酪梨切成小丁，香菜稍微切碎。番茄剔除…
http://www.top1health.cn/Article/101/71322
花椰菜取代白飯助瘦身？最夯花椰菜飯完整食譜大公開

…裝成小袋** 將花椰菜飯分裝成方便使用的量（80公克），用保鮮膜包好。 **9.放入容器裡保存** 裝進容器裡保存起來就不容易忘記。放入冰箱可以保存2到3天，放進冷凍庫則…
http://www.top1health.cn/Article/320/71286
一年一度！韓系生活品牌樂扣樂扣大型感恩慶，每日驚爆價折扣超有感

…及商家更也響應這一股「不塑旋風」，運動時自備水壺，上班族使用保鮮盒帶便當，早晨帶著自己的咖啡杯來杯香醇咖啡，不只是環保，更是時尚新潮流。以提供安全、環保用品為志向，…
http://www.top1health.cn/Article/248/70117