…後頸脊椎最上緣、左右兩側約2指寬凹陷處的風池穴,也是有效疏風解熱、祛濕、消腫止癢、抑制發炎的好選擇。一般建議,想到時以大拇指指腹向下按壓,每次10~15下即可。
http://www.top1health.cn/Article/239/51398…偏方止痛,包括咬生薑片、口含烈酒等。生薑中的生薑醇成分確實有解熱、消炎、鎮痛的作用,但是,這樣的方式也僅是急性期發作、暫時無法就醫的權宜之計,無法有效改善牙痛症狀。 而口含烈…
http://www.top1health.cn/Article/237/51214…,養肝茶、青草茶對一般人、非肝病的人,或多或少都能幫肝臟清火解熱之效,只是部份巿售的藥草茶飲,如果成分標示不明,此情況就有風險存在,若是買青草藥回去自己熬,一般來說,青草茶大多苦寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157…的好蔬菜。][117790] **氣阻易上火!牛蒡炊飯解熱少煩惱** 此外,壓力造成的氣滯問題,往往也會伴隨著「熱」的產生。如果發現自己常有心浮氣躁、滿臉通紅的「上火」…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065…等。 **《特別推薦》** ◎甘蔗汁:味甘性平的甘蔗具有解熱、止渴、生津、利尿的功效,口乾舌燥、消化不良、發燒的人可以喝甘蔗汁清熱、助消化。 ◎白木耳蓮子湯:白木耳富含膠質、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…一塊,蒸化趁熱徐徐咽下。多用於老人、小孩風熱咳。 **2.解熱毒:**蘿蔔1000克,鴨肉300克,煮湯,食肉飲湯。 **3.流行性感冒:**大白蘿蔔250克,加水500亳升,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491…少都有類似的經驗:感冒時因為發燒口乾舌燥,特別去喝一杯椰子水解熱,結果卻雪上加霜,讓病情更慘;不但預期的退燒止痛之效沒出現,反而讓腸胃不舒服,甚至腹痛、腹瀉。也有人流鼻水、咳嗽時仍…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…滋味雖不像清脆爽嫩的「山蘇」、「過貓」討喜,卻有利尿、退火、解熱等功效。而細細小小的魩仔魚,鈣含量豐富且可提供優質蛋白質,每100公克魩仔魚有300多毫克的鈣,口感細軟,適合老人與…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471…部一股熱燙,如果覺得自己最近常常容易心浮氣燥,建議多攝取幫助解熱的食物,包括:麵粉、麵粉製品(例如:烏龍麵等)、章魚、水芹、昆布、蕎麥麵、牛蒡、海苔、冬瓜等食物。 **【遠…
http://www.top1health.cn/Article/315/50371…這些東西也能改善更年期不適嗎?** **幫助緩解熱潮紅 大豆異黃酮適量吃** 王子南營養師表示,大豆異黃酮(Soy isoflavone)是一群植物性雌激素的總稱。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50189…。 中醫則認為豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的效果,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、利小便和止消渴。 **庖…
http://www.top1health.cn/Article/101/50066…天然香辛料,其中像是胡椒、薄荷,氣味令人振奮清新,還具有清涼解熱、提神醒腦的特性,因此也連帶具有不錯的提神效果。 【越南河粉簡易版食譜】 **食材/**河粉、洋蔥、牛肉(雞肉亦…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908…」到,慢慢會感到胸悶、呼吸不順暢、胃口差、想喝更冰涼的東西來解熱。花少數金錢吃到飽,不吃白不吃,撐到自己再也裝不下、甚至想吐,這是能讓人生病的做法。無論是過食生冷或是吃撐了,所產生…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931…和夏天上火不同。夏天的上火多是實火,以清熱為主,可喝青草茶來解熱;秋天的上火通常是虛火,需涼潤為主,可以將梨子酌加冰糖用電鍋燉煮後食用,這對乾咳也很有幫助,或是多喝檸檬水來預防燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625運動後來杯透心涼的冰水,不僅能有效解熱,暢飲後的清涼感更是令人大呼過癮!不過,除了涼爽解渴外,近來網路上更流傳「適度飲用低於體溫的冰水,會讓身體必須消耗更多的熱量,來使溫度回升,以…
http://www.top1health.cn/Article/302/42915