蒜素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蒜素」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「蒜素」的資料

吃出免疫力　喝豬肉味噌湯補活力

… 牛蒡：提高免疫力的菊糖與牛蒡素成分。蔥：提高免疫力的大蒜素成分。 **食譜2／【涼拌菠菜】最強的抗氧化料理！** **材料：**菠菜200g、柴魚片、高湯、醬油適量、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…的辛香料，蔥和蒜卻不宜和粥共煮太久。蔥和蒜所含的揮發性成分「蒜素」，有殺菌抗菌、緩解喉嚨痛的作用，也能防治感冒，但是加熱煮太久會揮發消失，因此建議煮粥起鍋前再放就好，且喝粥的時候也…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
冬天不感冒　原來必吃這5種食物

…大蒜** 大蒜含有天然的抗菌和抗病毒物質，富含硫化合物如大蒜素，可以強化免疫力。摩絲建議，感覺有點噁心想吐的時候，可以生吃大蒜幫助緩解。摩絲還表示，可以將一瓣大蒜切成4~5薄片，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999
瘦身蔬菜湯　女星「小辣椒」這樣喝

…道蔬菜湯還加了大蒜、洋蔥、黑胡椒。鄭欣宜營養師表示，大蒜中的蒜素可以提高身體代謝，又能殺死許多病毒和細菌；洋蔥可以促進血液循環；黑胡椒也能加強身體的代謝和循環。整體來說，這道蔬菜湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/30243
好像要感冒了？營養師：來喝蘋果暖暖茶

…免疫力的餐點，像是蒜頭香菇雞湯就是一道很優良的湯品，大蒜含有蒜素，可以提升免疫力、增加身體的免疫系統反應性，香菇含有多醣體，也同樣具有提升免疫力的效果，再搭配雞肉為優良的蛋白質來源…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050
牛奶豆漿這8類食物　空腹吃易傷身

…加重胃痛。 **7、大蒜** 大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。 **8、冷飲** 許多人在運動後或空腹時大…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的大蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。 **4.清血功能** 纖溶狀態（溶解纖維使血循順暢）的高低和高…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
大蒜開胃助消化　發酵黑蒜口感綿甜

…白變黑，是因為長時間發酵和保溫之後發生「美拉德反應」。此時大蒜素已經降解，而多聚果糖等成分被分解產生果糖，增強了甜味，故而黑蒜口感綿甜，不再有辛辣味，腸胃怕刺激的人群也能食用，更不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29944
排除鉛毒有撇步　營養師激推6食物

…用，有助降低鉛對身體的危害。 5. **蒜頭：**蒜頭中的蒜素，可幫助增強免疫力，提升身體抗氧化機能，避免氧化傷害。但是，補充蒜素有技巧，建議將大蒜拍碎後放置在空氣中1至2分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29408
蔥蒜強化抵抗力！精力大蒜雞湯好好喝

…煮大蒜雞湯** 另外，大蒜也是台灣人炒菜的必備佐料，其中的蒜素(Allicin)可以維持「巨噬細胞」的活性，增加細胞殺死病菌的能力，並且促進淋巴細胞增生，有效調節免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28908
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…吃大蒜效果較佳</strong></span> 大蒜含有大蒜素，可以抗炎滅菌。另外，大蒜還可以分解脂肪，尤其是針對脂肪囤積在下半身的肥胖者，具有不錯的減重效果。周宗翰中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
洋蔥超強殺菌力　營養師這樣挑

…物。洋蔥獨特的辛辣氣味，源自於它特殊的成分有機硫化合物（俗稱蒜素），有養生功效，可清除體內的自由基，抗癌及預防心血管疾病，有抗菌、抗炎、抗癌、抗氧化等顯著功效。除了含硫化合…
http://www.top1health.cn/Article/399/28827
大蒜抗癌增免疫　營養師這樣挑

…健康，像是蛋白質、鈣、鐵、硒等微量元素等；以及最重要珍貴的大蒜素，大蒜散發濃郁的嗆辣味，主要來自於其中的大蒜素，有很強的殺菌、抑菌的作用，能抑制某些腫瘤細胞的增殖；大蒜素又被稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825
抗氧化超強！7紫色蔬果給你凍齡肌

…**抗氧化食物7／紫洋蔥** 紫洋蔥中的有機硫化合物（俗稱蒜素）可清除體內的自由基，有抗菌、抗炎、抗癌、抗氧化等顯著功效。但患有胃潰瘍的病人或過敏性鼻炎、哮喘及皮膚病等過敏體質的…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素

…）。維他命B群是幫助石油燃燒，也就是提升代謝效率的助燃劑，大蒜素可增強維他命B1的功效。運動員必須燃燒大量石油活動身體，為了提升代謝效率，請務必積極攝取維他命B1與…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128