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…化、抗老。 ●洋蔥是低熱能的食物,還有豐富的膳食纖維及多種硫化物,能幫助降低血糖及血壓。 **材料:**雞胸肉1 副、鳳梨適量、腰果適量、杏仁適量、洋蔥適量、雞蛋(取蛋白)…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408…菜為十字花科蔬菜,含豐富硫配糖體,其中含有芥子酶,能進一步將硫化物分解出具抗氧化活性的蘿蔔硫素,但芥子酶會因烹調過程而失去活性間接減少蘿蔔硫素的產生。因此,生吃花椰菜相對可得到更多…
http://www.top1health.cn/Article/232/38983…,可促進體內膠原形成,維持泌尿道結締組織健康。 **4. 硫化物:**例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔,有助於殺菌,降低感染機會。 當然別忘了,營養均衡&規律生活作息是讓免疫功能健全…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157…**韭菜搭豬肉是絕配** 韭菜含有大量的維生素A,而且含有硫化物, 可以提高維生素B1的吸收效率,所以很適合和含豐富維生素B1的豬肉一起炒食,或者做成餃子的餡料。感冒的時候,別忘…
http://www.top1health.cn/Article/248/38561… **★韭菜** **入榜原因:**韭菜含有一種硫化物,能增強體內解毒酵素的活性,藉此排除殘留肝臟中的毒素。 **排毒好處:** 1.促使體內排出汞毒。 2.抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291…失的主要原因。 有一篇英國研究發現,花椰菜的抗癌物質「硫化物」,在烹煮時所流失的程度,跟烹煮時間成正比。以花椰菜為例,燙5分鐘時,硫化物損失15%,10分鐘損失40%,30分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37044…對抗病毒。能溫暖身體的食材分別有蔥、薑、大蒜、蓮藕。蔥所含的硫化物具有強力的殺菌效果;薑可促進血液循環;大蒜能提高免疫力,促進血液循環;蓮藕的黏滑成分則能滋補強身。 富含維他…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863…一嗆鼻味,飲食無韭不歡。營養師表示,韭菜的嗆鼻味來自成分中的硫化物,是血管的清道夫,適度攝取有助降低血脂,保護心血管的健康;另外,韭菜富含膳食纖維,對改善便祕和減重也有裨益。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36897…不同的好菌,使腸道菌更完整。 **3.大蒜** 含有硫化物,具有殺菌的作用,能殺滅細菌、病毒、黴菌、原蟲,可改善因細菌、病毒引起的食物中毒。另外,大蒜的硫化物也是很強的「重…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…743] 此外,綠茶中的多酚類物質,可以暫時減少口中的硫化物,不但能預防口臭,還能防止牙齒疾病發生。飲用時以現泡熱的無糖綠茶較佳,但切記千萬不可以空腹飲用,以免造成腸胃不適。…
http://www.top1health.cn/Article/258/36706…項鍊趕走吸血鬼而已,它還是趕走感冒病毒的超級食物!大蒜所含的硫化物大蒜素具有殺菌消毒的作用,生吃效果更佳,如果無法接受大蒜刺激的氣味,那把它切成小塊當成藥丸般吞下也可以,如果你怕嘴…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677…屁通常比較臭。另外,腸胃蠕動不佳,糞便在體內停留的時間太久,硫化物在腸道氣體中含量增多,屁也會充滿臭味。 **放屁太臭會怎樣?小心腸胃道腫瘤** 事實上,放屁太臭也是體內毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/34227…加腦瘤的發生率,包括游離輻射線、電磁波等物理性因素,以及含氮硫化物的染料、殺蟲劑、有機溶劑等化學性因素。建議民眾減少接觸到輻射物質,或甲醛、丙烯等等化學物質,以降低罹患腫瘤風險;若…
http://www.top1health.cn/Article/241/30140…**8.洋蔥** 洋蔥雖然味道刺激,但是裡面含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸,其降血脂功效很好。 **9.胡蘿蔔** 胡蘿蔔中含有大量的生物鉀,鉀進入血液後,能將血液中的油…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848…拉食用。][86483] 除了洋蔥汁以外,洋蔥成分中的硫化物,可帶來獨特的香氣,加熱後微辛味轉為香甜,善於和各種食材混搭,挑逗你我的味蕾。鄭師嘉營養師表示,不分品種,洋蔥是營…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664