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「益菌」搜寻结果

总共找到 382 笔符合关键字「益菌」的资料

高纤防癌又美味！7种常见菇类抗癌成分好处报你知

…**含寡糖、多醣体。 **抗癌功效：** ●寡糖能增进有益菌（双叉杆菌）生长，抑制坏菌产生，降低有毒酵素浓度，减少致癌物，减少结肠癌的发生。 ●多醣体调节免疫功能，增进抗癌力…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323
夏天解毒、降火只能喝绿豆汤？周宗翰：红豆汤消水肿、抗失眠有惊人好处

…含水溶性纤维与寡糖，故可以帮助排便、维持肠道健康，还有助肠道益菌繁殖，以及帮助控制血糖和维持血压稳定；其高纤、高蛋白、低热量的优点，则让它成为体重控制者相当好的淀粉类食物选择。但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
樱桃、葡萄含花青素，能防皮肤过敏？营养师：3大营养素也不可少

…品时，需注意热量、糖分，以免导致肥胖。除此之外，也需同时补充益菌生（为益生菌的营养素），如膳食纤维，才能促进肠道益生菌繁殖。 **3.维生素D：**能增强免疫力、预防和改善过…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201
益生菌需要放冰箱冷藏吗？专家：这样做会破坏活性、菌数

…大致是说，人体长期使用人工合成的益生菌产品，会丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为「益生菌依赖症」，一旦患上益生菌依赖症，终生都将依靠和使用人工合…
http://www.top1health.cn/Article/248/74923
嗯嗯顺畅，好菌不可少！益生菌还不够，需要这个好拍档帮忙

…但是，只有益生菌还不够，聪明搭配能帮助益生菌生长的「营养素」益菌生，更是关键！![][168541] **只有益生菌还不够，益菌生能供给益生菌「营养」** 一般的市售益…
http://www.top1health.cn/Article/80/74852
更年期患萎缩性阴道炎，频尿、阴道干痒上身？女中医教你这样缓解

…有关。当雌激素分泌量减少，便容易导致阴道上皮细胞变薄，阴道内益菌菌丛数量减少、pH值由酸变硷。长期下来，恐造成女性私密处，对于外在细菌、病毒的抵抗力降低，增加阴道感染、发炎…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
上班族外食腹泻、胀气…肠胃净化吸附毒素又排废

…素废物排出　远离胀气、腹泻不适** 想维持消化顺畅，仅靠有益菌或纤维质，很难达到作用。不妨藉由辅助品来帮助，目前有「排废净化」新观念，即一方面吸附毒素，另一方面排废，目前发现，医…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497
研究：乳铁蛋白活化毛囊，挽救掉发！10大神奇好处一次看懂

…，乳铁蛋白进入肠胃后，可以抑制有害菌增殖作用，同时还能促进有益菌的繁殖。 **3.抗病毒：** **会在人体细胞形成保护膜，不受病毒攻击** 肠病毒流行期间，小儿科医师会…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254
高丽菜是天菜！营养师：防大肠癌、控血糖、助减重食谱大公开

…搭配每日吃高丽菜200公克有助于降低血液中坏胆固醇，同时提供益菌生物质给肠道的好菌养分，并增进肠道粪便体积，可预防大肠癌及便祕的发生。而对于想要控制血糖的病友来说，高丽菜属于低升糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/70253
感冒「吊大筒」抗生素快快好？恐杀光肠道益菌、降低免疫

…有密切关联。 **研究：一次完整抗生素疗程，可能对肠道益菌造成损伤** **长期下来会降低人体对疾病与感染的抵抗力** 值得注意的是，很多人并不知道：只要一次「完整的抗生…
http://www.top1health.cn/Article/248/70207
小孩下午肚子饿了吗？营养师教你DIY三道满分点心

…纤维、钙质、维生素B群等，膳食纤维可以帮助宝贝建立良好的肠道益菌生态，同时能减少过敏的问题，钙质是骨质的关键，维生素B群更参与了人体大部分的生化机制。这些营养素都与新陈代谢、成…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226
心情好Blue？盘点6大类解忧食物，让你越吃越快乐！

…取富含膳食纤维的蔬果，运用其水溶性膳食纤维做为喂养肠道好菌的益菌生，帮助好菌存活，也可多喝优酪乳或吃优格。优格与优酪乳是牛奶经活性乳酸菌发酵而成，而活性乳酸菌属于益生菌，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
肠道是人体「最大免疫器官」　消化系统失常，小心健康跟着扣分

**完整消化第一课** 消化问题非常多样化且十分重要，虽然前面曾讨论过消化的问题，但这里还是有必要重提一次。消化是从嘴巴开始，咀嚼动作会刺激口腔和下消化道，刺激分泌消化液。口腔中…
http://www.top1health.cn/Article/30/68998
膳食纤维帮助减肥？松谷博士帮助网红女儿甩油60公斤？

…似其他的水溶性膳食纤维。 ➤ 调节肠道菌丛：能增加肠道益菌的含量。 ➤ 促进肠道激素生成：肠道激素会调节许多生理功能，如：胰岛素敏感性、脂肪代谢、控制食欲等，而研究显示fi…
http://www.top1health.cn/Article/302/68834
便祕心事重重…麦芦卡蜂蜜明星也爱用

…让人青春美丽、促进食欲、开胃、降火气；也因为含有寡糖，能帮助益菌繁殖，而有助于维持消化道机能、帮助排便顺畅的优点；蜂蜜的食用有许多变化，常见将红萝卜与蜂蜜、柠檬汁打成果汁，口感好又…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511