…的辦法,有助減緩骨質流失的風險。 此外,有子宮肌瘤造成月經量大的女性,也建議少喝咖啡,因為咖啡會降低體內鐵的吸收,有可能會加重缺鐵性貧血的症狀;如果真要喝,則建議最好在飯後3…
http://www.top1health.cn/Article/248/57417…色蒼白、貧血、血壓偏低、四肢無力等虛性體質的人食用。若本身有月經量偏多、容易長痘痘、便祕、嘴破、口臭等症狀表現,代表體質偏熱,不適合長期吃當歸養生,以免越吃身體越燥熱。 至於…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…位患者,我仔細問診發現,她在月經真正沒來的前一年,就開始出現月經量減少的徵兆,而且越來越少,最後少到月經來時都只要用量少型的棉墊,一整個早上沒換都沒關係;到她月經沒來的前3個月,開…
http://www.top1health.cn/Article/259/57261…拇指多多按摩三陰交穴,可以減少婦科和痛經問題。 **【月經量過多體質藥膳】** **艾葉阿膠雞湯:** **內容:**雞腿2隻、艾葉3錢、大棗10枚、搗碎的阿膠粉6g。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…*常見症狀:**平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少,以及月經量少等症狀。 **調理方式:**依照醫師指示,適度輔以有補氣、養血作用的八珍、十全湯來加以調理,或用枸杞、當歸、附…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…色白、聲音低沈、頭暈、目眩及心悸、冬天手腳易冰冷等,女性則有月經量少或不來等情形,即適合補四物湯。 <!--more--> ![經後保養最重要的工作就是補充蛋白質。][1337…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…量食用,不要吃太多,才不會因太涼、太潤,而使腹瀉、軟便,甚至月經量變少等問題找上門。][133532] **第4類/生理期間:** 女性生理期期間也要適量食用,不要吃太多,…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080…免不適加劇。][133389] **體質4/因子宮肌瘤月經量多者:** 有子宮肌瘤問題的女性,常見的主述症狀多半為經血量大。因此,有這病史的朋友,多半也容易因生理期經血流失…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044…色看起來不會這麼黃。 **黃臉婆的第2個可能/月經量多,氣血虧虛:** **說明:**女生如果月經量過多,容易造成腎氣虛弱、精血虧虛,面色因血色不足、身體本質呈…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908…為原則。 **體質2/氣虛血瘀:**生理期的表現包括:月經量多、經色淡質稀、經來可能大崩或淋漓不盡,少量血塊、小腹墜脹作痛、熱敷或按摩後改善或伴腰痠腿軟。平時則有神疲倦怠、面…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243…益氣、養血止血、美膚益顏的好處。 **適合對象:**適用於月經量偏多、貧血及身體虛弱者。 **吃對有利身體修復 生理過後巧補高蛋白、蔬菜** 至於平時保養…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355…足時,陰陽不平衡,身體自然容易上火,造成手足心熱、潮熱盜汗和月經量變少。這樣的情況常發生在接近更年期的女性,但年輕女性也會因經常熬夜、工作過勞,或長期失眠等不良習慣造成體內津液流失…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…止痛劑的依賴性,劑量愈吃愈大,最後失去效果;有些人甚至會出現月經量越來越少的情況。 **針灸3穴位 勿亂用補藥** 中醫的治療則是依月經週期的不同階段,用藥有所不同,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/54273…虧虛者:**面色蒼白、頭暈、精神疲憊、心悸、易驚、四肢無力、月經量少、經色淡等症。 **3.腎氣虧虛者:**腰痠腿軟、頭暈耳鳴、面色恍白、四肢冰冷屬腎陽虛;如果加上夜間盜汗、口燥…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027…月經也會表現的非常紊亂,有時來很久,有時月經週期不規律,或者月經量過多。更年期的黃體不足或黃體功能不足的婦女,月經也會縮短,造成一個月來2到3次。 臨床上遇到45歲的女性患者…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705