健康养生风气盛行,坊间各类鸡精产品热销,强调可以补充人体流失的营养素,具有保健功效。但是,近年不断陷入食安风暴的消费者,究竟应如何正确挑选,才能吃得营养又安心?对于鸡精消费者也存在…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387…里还含有黄酮、新陈皮苷、柑橘苷、橙皮黄素等成分,具有抗缺氧、抗疲劳的效果,所以用橘子皮泡水来喝,能发挥更好的效果。 不过,现在的水果在种植时,不可避免会喷洒农药防虫害,所以用…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335…有补肾益气、润肺补脾的效果,其中含有淀粉及糖份,可以抗衰老、抗疲劳、增强代谢,{ 首乌龙骨汤」使用何首乌和黄精2种中药材,可补足肾气,减缓老人家因腰背酸痛产生的不适感。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739…可说是人体「健康流失」的初期指标。 **对抗疲劳容易疲倦 补充优质蛋白质与胺基酸** 对于大多数民众而言,为了有效消除疲倦感,多会藉由食用所谓提神饮料、咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/18470…是找医师厘清原因再寻求正确的改善方法。 **越补越累!抗疲劳迷思面面观** 可惜的是,不少台湾人喜欢自己当医生,经常使用错误的抗疲劳方法,例如利用假日补眠、喝咖啡、饮用…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387…提高优质蛋白质和必需胺基酸摄取量的必要性。 **喝鸡精抗疲劳 小绿人标章有保障** 蛋白质是组成人体结构的重要原料,能提供能量和元气,帮助消除疲劳,特别是人体无法自行组…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386…再见,还是得从改变生活习惯、调理体质开始。特别是补充能有效对抗疲劳、存健康的营养素,例如,富含叶酸有助人体抗氧化的菠菜、红萝卜、绿花椰菜;含大量天然维生素B的坚果、五榖杂量与奶蛋等…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385…气;菊花清虚火、益肝明目;麦门冬能止渴、强心、保气管、润肺、抗疲劳;此茶饮有养肝、抗疲劳、补元气的作用。 **【中医师小叮咛】:** 除了透过中医药膳、茶饮来达到养肝补…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738…,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。 **脾胃虚弱熟吃红枣 有助消化** 每100克红枣维生素C含量高达243毫克。生吃红枣…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540…虚损瘦弱。」现代药理学研究证实,人参具有「适应原样」作用,能抗疲劳、抗衰老、调节免疫,以增强为主、促进造血、双向调节血糖、双向调节血压、强心、镇静、益智、增强记忆、保肝、促进蛋白质…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873…够加强补血养气,还可以消除疲劳。此道汤品加入的黄耆、枸杞,有抗疲劳、提高人体免疫系统功能的效果,还能改善微循环和增强体力,提振精神,也可提高细胞的新陈代谢作用。 红枣含有特…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…觉得有涩味可加蜂蜜 功效:葡萄含多种矿物质及维生素,可抗疲劳、补血,也能整肠、改善过敏、修复细胞,其中的果酸能帮助消化;绿茶可抗氧化、消除自由基;姜汁在中药中则有解表散寒,温…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554…* 但花生是否因含有维生素C而具有消除自由基、抗衰老、抗疲劳等效用?圣马尔定医院营养室主任侯玟伊营养师表示,其实花生的维生素C含量不高,未经煮熟的花生,每100公克的维生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/13907…,适合体质较燥热的人使用。现代研究也显示,粉光蔘具有抗缺氧、抗疲劳之效,对中枢神经有镇静安神作用;对压力所引起神经衰弱、免疫下降等,都有不错的效果。 目前已经有同时含有浓度高…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224…衰老、利尿、强心、降压、减轻尿蛋白。 - 蔘须:抗衰老、抗疲劳;增强免疫、强心功能。 - 枸杞:增强免疫功能;促进造血功能、降低血压、胆固醇。 - 红枣:有强壮、抗过敏、镇…
http://www.top1health.cn/Article/80/12457