…、賁門關不住,而誘發火燒心發生。 另外,也有不少朋友,愛好品茗、喝茶。可茶類飲品中,同樣也有咖啡因的存在,對於有胃食道逆流困擾的朋友來說,都不建議頻繁飲用。特別是在空腹、肚子…
http://www.top1health.cn/Article/302/73775…網路人氣不遑多讓的寶貝女兒韓冰和韓青。近來媒體報導,姐妹兩人愛好美食,卻能維持窈窕身材吃不胖的秘密武器,正是愛喝酪梨牛奶。尤其韓冰在臉書PO文自製愛心酪梨牛奶給妹妹喝,看出姐妹情深…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681…印度聖雄「甘地」;相較於多數國家的流血抗爭,甘地悲天憫人兼具愛好和平的個性,使他一方面有感於印度所受不平等待遇而起義,但另一方面卻力推和平作風,以此為通往獨立自由的途徑,而其耐心的…
http://www.top1health.cn/Article/318/71388…,患有肺氣腫的病人在接受唱歌訓練後,呼吸也有所改善。業餘唱歌愛好者的個人儀態也更好。 **● 唱歌能釋放荷爾蒙,增進感情** 研究人員證明,人們在唱歌時,大腦中會釋放出一種…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228…家庭採購員的工作交給家人去做! ◎第三步:發展新的興趣愛好。購物往往佔據了購物狂的大部分閒置時間,不購物的話,購物狂往往下班後不 知道做什麼。有意識地發展一些新的興趣愛好來…
http://www.top1health.cn/Article/318/70214…低死亡率。** 在本書第238頁介紹的咖啡名言中,咖啡愛好者,美國最高法院大法官奧利弗溫德爾霍姆斯活到94歲,大文豪伏爾泰每天可喝40杯黑咖啡,活到84歲,其他亦大於51歲以…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118…感手提咖啡杯,擁有不鏽鋼金屬髮絲質感的杯身,一推出便吸引咖啡愛好咖啡的目光、詢問度超高。 因此,利用年度感恩慶,特別回饋粉絲!這次在感恩慶的11/17每日驚爆價活動中,以優惠…
http://www.top1health.cn/Article/248/70117…經婦女4錦囊 健康喝咖啡** 除此之外,陳崇桓醫師建議咖啡愛好者,要預防骨質疏鬆,應攝取足夠鈣質,可以採取以下4招健康喝咖啡: - 1.限量:咖啡因每日攝取量為300毫克,1天…
http://www.top1health.cn/Article/165/68924…氣、綠油油的樹林,登高望遠的好景色、自我挑戰…,都是不少登山愛好者愛上爬山的原因。而寶島台灣光是海拔3000公尺以上的高山就有高達268座,可謂登山愛好者的天堂。但在滿足登山慾望前…
http://www.top1health.cn/Article/248/68892…解秋燥大有幫助。 **錦囊3.運動養肺:**根據自身體質和愛好,選擇散步、太極拳、爬山等輕鬆柔緩的項目,運動量與夏季相比可適當增大,運動時間可加長,但要註意強度不可過量,以防出汗…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…塑曲線,就會馬上聯想到「深蹲」,包括許多知名女藝人都是深蹲的愛好者,包括天后蔡依林、房思瑜,以及好萊塢女星珍妮佛.勞倫斯等,都在練深蹲。知名部落格主「健美女大生」,同時也是體能教練…
http://www.top1health.cn/Article/306/63631…生酮飲食使供能不足,身體疲乏,影響運動表現,對於運動員和體育愛好者來說,尤其感覺明顯。 **身體過度肥胖需快速減肥 生酮飲食輔助減肥手術進行** 總而言之,短期使用生酮…
http://www.top1health.cn/Article/101/63520…」的旅途前進。 尤其,他發現,台灣現在有不少生酮飲食的愛好者,但是許多生酮新聞錯誤百出,例如說生酮飲食是低熱量飲食,或說只吃肉不吃菜等,眼見不乏吃錯、做錯者,但卻又前仆後繼,…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421…爸走路更有力!父親節最貼心的禮** 除此之外,無論爸爸興趣愛好是什麼,相信有個東西是他絕對需要、也絕對很重要的:一雙適合走路的好鞋。鞋子是每天外出必備物品,如果穿到一雙不好走、不…
http://www.top1health.cn/Article/318/58208…到底月經來時,能不能「浴血奮戰」呢?網路上也傳說:「月經來性愛好處多多,有助排經血,甚至能止經痛?是真的嗎?來聽婦產科醫師詳細破解。 **打破傳統框架 經期性愛戴好保…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147