工時 | 搜尋結果 | 華人健康網

「工時」搜尋結果

總共找到 262 筆符合關鍵字「工時」的資料

補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！

壓力大、工時長，上班族身體「虛累累」，來杯人參茶補氣、抗疲勞！但是，坊間冠名為「參」的中藥材相當多，包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等，讓人眼花撩亂，到底該怎麼挑才正確？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387
工時長壓力大　血糖控制差引爆心腎危機

…公布的最新2015年國際勞動資料顯示，去年台灣就業者平均每年工時為2104小時，在世界排名第4名。除了工時長容易影響社交及家庭生活，工作過於繁忙也容易造成作息不正常及暴飲暴食，還可…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198
《減肥迷思》：吃素，真的有助減肥嗎？營養師這樣說...

…此也可看出部份素肉加工過程還額外加了很多油脂；更不用說過度加工時所添加的高量鈉了！（表中用紅字將每100公克含鈉量超過500毫克的素肉標示出來，提供大家參考） **原因二：來…
http://www.top1health.cn/Article/33/50071
不孕別只怪女人！中醫：胖男人精蟲、性功能堪憂

…失衡** 至於「爆肝型」的男人，往往從事業務、電腦工程師等工時長、常加班的工作，不但壓力大，飲食也不正常。若是業務，還要不斷交際應酬，更容易有暴飲暴食、營養失衡的問題。「爆肝型」…
http://www.top1health.cn/Article/248/46971
晚睡、長工時，小心腸胃出問題

…認知中，腸胃出問題，往往與飲食習慣有關。但近年發現，睡不好、工時長，也會引起腸胃毛病。據美國2011年發表的文獻《Occupational mortality associated…
http://www.top1health.cn/Article/320/44633
黃豆，吃對了嗎？這1招秘訣，保留營養不走鐘！

…純的加工技術，利用熱與水的直接作用，將新鮮食材微粒化，減少加工時的營養破壞；以不破壁製成工法保留黃豆細胞壁完整，降低細胞內養分的流失與氧化變質機率，提高人體吸收。將全食物可食部位做…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624
吃掉憂鬱情緒！香蕉、菠菜5食物讓你開心有活力

…020憂鬱症將成人類第2危險殺手** 現代人生活步調緊湊、工時長、壓力大，若沒有適度安排時間、找出合適方式來為自己排解煩憂、紓壓。長期下來，恐易讓心情因此受到影響、越來越不快樂，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43402
破解失眠惡性循環！3分鐘呼吸抒壓真好睡~

白天工作好煩心，連晚上回家都還在操心嗎？現代人工時長、壓力大，很多人無論白天還是夜晚總是神經緊繃，腦子到了睡前還在轉啊轉，思慮無法沉澱，常常造成失眠、淺眠、短眠等情況，過度疲勞又更…
http://www.top1health.cn/Article/248/43252
母親的抉擇！該返回工作領域，成為職業婦女嗎？

…工作時間來區分，大致可分為固定上下班時間、每天必須加班的超長工時，以及自由彈性工時等三類。由於類型不同，應該要細分來討論，而不能簡化地詢問「我到底該當職業婦女嗎？」而已。從…
http://www.top1health.cn/Article/251/43217
解析腎臟替代療法　如何重返「腎」利人生！

…開始接受透析治療。 **腎臟替代療法** 當腎臟罷工時，用來代替腎臟工作的腎臟替代療法有血液透析、腹膜透析及腎臟移植三種，可依病人需求及疾病狀況選擇適當治療。 **…
http://www.top1health.cn/Article/240/43135
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

許多男性平時工作壓力大、工時長又常熬夜，再加上抽菸喝酒應酬樣樣來，都容易讓肝臟健康拉警報。營養師表示，肝臟雖然沉默卻很勤勞，雖然肝臟從來不喊苦，但是當身體出現症狀時，往往都是較嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
吃飯不定時，腸胃的不定時炸彈

… **台灣上班族超時，腸胃也跟著超「食」** 台灣人工時數名列世界前茅，上班族經常被工作進度追著跑，天天忙得暈頭轉向，以致沒辦法好好地在固定時間解決三餐，且常在下班後跟同事…
http://www.top1health.cn/Article/248/40635
讀「書」而不只是文章　才能建立完整表述能力

三十年前我在報社打工時，一篇兩千字的文章，叫做「邊欄」；不到兩千字、千把字的文章，叫做「補白」。現在我放在臉書上的文字，字數大約都在「補白」和「邊欄」之間，但在網路上，卻已經不折不…
http://www.top1health.cn/Article/251/40602
工時長過勞又傷身　腦中風機率增33%

根據台灣與OECD等主要國家在2014年的工時統計，台灣勞工年工時排名世界排第4，僅次於墨西哥、哥斯大黎加及韓國，高達每年2,141小時。而台積電董事長張忠謀先生在國防醫學院發表演…
http://www.top1health.cn/Article/28/40456
別叫：禿頭大叔！擺脫壓力禿，醫師這樣說….

…，外表如老態龍鍾，嚴重影響自信。 **男性掉髮　壓力大工時長** 門診調查發現，擔任高科技業工程師的男性最易禿頭，業務員和業務主管則分居2、3名。主要是上述職業普遍壓力…
http://www.top1health.cn/Article/267/40351