健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
最近有篇新聞,說有個孕婦因為懷孕初期孕吐不適,媽媽熱心的準備很多鍋的大補雞湯,和很多超甜葡萄,結果體檢下來,膽裡頭一堆膽泥膽沙,差點沒變成膽結石。但是孕吐吃不下也是真的,臨床上很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/38231女性最擔心「卵巢早衰」,一旦有此問題,可能會出現月經不調、皮膚暗黃無光、長斑、易胖、乳房下垂等症狀。所以,如何保養卵巢永保年輕,不會未老先衰,日本養生專家建議使用自然的「卵巢呼吸法…
http://www.top1health.cn/Article/234/37995… **小妙招❻/沒來由一直想吐:** 若是懷孕前期的孕吐,可以不用勉強進食。除了多休息,水分補充不能少,必要時可以喝點運動飲料,補充電解質。 **小妙招❼/沒法吃肉時…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940…不徹底,蛀牙的機率就會大增。此外,孕媽咪在懷孕初期多半會出現孕吐,嘔吐物屬於強酸物質,也會造成牙齒酸化,進而使琺瑯質受傷,造成牙齒表面抵抗病菌的能力變弱,於是容易出現蛀牙。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/37915…其中味蕾接受器的改變,導致孕媽咪對食物的感覺,變得敏感而造成孕吐;也有人因黃體素的增加,造成耳內半規管的平衡變差,淋巴液的對流變緩慢,導致暈眩。 懷孕中期:胎兒慢慢長大,子宮…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573…類、核果、葡萄等深紅色水果也含有豐富的鐵質。由於懷孕初期易有孕吐現象,且懷孕前四個月體內對鐵質需求不大,因此可以在孕吐階段過後,再開始增加攝取量。一天建議攝取量為30毫克。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36531懷孕初期,大部份孕婦都會出現害喜。可透過「胸腔擴張」伸展鬱悶的呼吸,再以穴道指壓緩解。盡量避免誘發害喜的氣味,選擇喜歡的食物並少量多餐,也能幫助改善。 **瑜珈操:** …
http://www.top1health.cn/Article/17/33927…使蜂蜜營養價值豐富,宋明樺營養師還是建議懷孕婦女若沒有便祕、孕吐、胃口不佳,導致食慾不振、營養攝取不足的問題,其實沒有特別補充蜂蜜的必要。 若真的非喝不可,每天飲用的蜂蜜水量…
http://www.top1health.cn/Article/25/30335…*吃根香蕉可以緩解胃食道逆流的不適症狀。 **8.預防孕吐:**孕婦在兩餐之間吃根香蕉有助於防止孕吐。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面…
http://www.top1health.cn/Article/248/30093孕媽咪反胃不適,不一定是孕吐害喜,小心可能是惱人的「胃食道逆流」作祟!婦產科醫師提醒,若準媽咪有胃食道逆流的問題,卻不在意,或因擔憂用藥影響胎兒健康而不敢就醫,長期下來,不僅容易造…
http://www.top1health.cn/Article/234/29911…成份簡單,對孕婦無傷害,此外蘋果醋味酸甜,懷孕初期喝些有防治孕吐的作用。 2.蘋果醋護膚功效好,孕期喝點蘋果醋可以預防皮膚變差。 3.蘋果醋有預防感冒的作用,有助於防治孕期感冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899…寶是人生中的重大事件,對於新手爸爸來說,他們在第一次遇到媽媽孕吐、頭暈等狀況時,因為沒有相關經驗,不知道該如何應對,以及照顧妻子和寶寶,身心也會承受很大的壓力。 如果媽媽在孕…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710…的子宮收縮,就要看醫生囉。 懷孕初期,因為身體不適跟孕吐影響,媽咪們的慾望會降低,但到了中期,因為賀爾蒙分泌,很多媽咪們會變成「慾女」,這個時候因為胎兒也比較穩定了,所以只…
http://www.top1health.cn/Article/262/29657心窩時常緊張的準媽咪,孕吐問題通常較為嚴重。讓我們來用穴道按摩法與「消除孕吐按摩法」來解決這個問題吧! ![][81515] **心窩緊張引發噁心感** 準媽咪之所以會感…
http://www.top1health.cn/Article/17/27930從受孕那一天起,媽媽的體內就多了一個新生命,胎兒依附在媽媽子宮內成長,於是媽媽生理需做一連串變化來適應及孕育新生命,而這些生理變化往往也是造成媽媽懷孕期間不適的原因。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/27933