大豆油 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「大豆油」搜尋結果

總共找到 132 筆符合關鍵字「大豆油」的資料

身材小半號！消水腫輕食鉀+E

…卻是維生素E的主要來源，常見的葵花油、紅花籽油、玉米胚芽油和大豆油，都是深具代表性的植物油脂。其次，民眾也從堅果類例如花生、葵瓜子和芝麻，以及深綠色蔬菜中，補充維生素E。但無論是植…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366
大腦也凍齡！草莓紅酒吃出好腦力

…衣甘藍、芝麻菜、薄荷、西洋菜。油脂類：亞麻籽油、菜籽油、大豆油、魚肝油、芥花油。其他：蛋、胡桃。 **類黃酮強化記憶力　草莓、紅酒真給力** 想要加強記憶力，又該吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201
健康生活好難？先學會挑選調味料

…能說，便宜的醬油根本不算是醬油，因為便宜醬油的主原料，是榨過大豆油之後的豆渣(加工脫脂大豆)。利用鹽酸分解豆渣後，就會產生便宜醬油的基底，也就是胺基酸液。接下來，就是用谷氨酸鈉增添…
http://www.top1health.cn/Article/248/25033
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

…油或烹飪用油，都是高風險油品的代表。沙拉油等油品，大多是混合大豆油、菜籽油、綿籽油、玉米油、芝麻油及橄欖油後，再以加熱萃取的方式製成，但在精製過程中，這些植物油的分子結構會變成反式…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
別讓好油變壞油　食用油保存5要訣

橄欖油、苦茶油、葵花籽油、大豆油，您平常最常吃哪種油？經過一連串的食用油風暴，越來越多家庭主婦學會挑選多元不飽和脂肪酸比例高的好油秘訣，但這樣還不夠！營養師提醒，不當的保存方式會讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/24567
預防心血管疾病，你選對油了嗎？

…血管壁增厚及心肌脂肪沉積，甚致誘發心肌炎。 **3. 大豆油** 許多研究表明，單不飽和脂肪酸可以調節血脂，防止動脈粥樣硬化，從而降低心血管疾病危險。大豆油的脂肪酸構成較好…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768
真的嗎？吃魚油改善小兒多動症？

…和脂肪酸，常見於深海魚如鮭魚、鯡魚和鮭魚的體內，某些植物油如大豆油、油菜籽油、亞麻籽油中也多見。大量的研究表明OMEGA-3脂肪酸對人體益處多多，有促進心血管健全、解除關節酸痛不適…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732
防霾害侵擾！補5大營養素增免疫

…對粒線體傷害的效果。 **補充方式：** 輔酵素Q10以大豆油、菜子油、沙丁魚等含量較高，而牛肉、黃豆粉、花生、豬肉、烏賊、雞蛋也都含有天然的Q10成分存在。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/62/23201
胸口悶難喘氣　好的脂肪酸保護心臟

…括來自植物的食物來源包括核桃、亞麻、亞麻油、油菜油、橄欖油、大豆油等。 **【保暖護心要訣】：** 此外，國健署提供「保暖護心」要訣，幫助民眾遠離低溫的威脅：包括冬天多加注…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777
食用油5秘訣！豬油炸物橄欖油涼拌

…如炸物可以使用豬油、牛油、棕櫚油；但是涼拌則建議使用橄欖油、大豆油，這樣才能吃的健康無負擔。你了解油品的分類嗎？台北醫學大學保健營養學系主任陳俊榮教授及公共衛生學系韓柏…
http://www.top1health.cn/Article/320/21566
心血管殺手！防高血脂先降膽固醇

….少用油、用好油。食用油請用較好的植物油，如玉米油、葵花油、大豆油等。用油每餐請勿超過1茶匙。富含飽和脂肪的植物油，如椰子油、棕櫚油或食品含上述成份者皆應避免。 3.少吃花生和…
http://www.top1health.cn/Article/28/21496
過敏兒怎麼吃？飲食替代方案報你知

…豆除了作為食用菜外，常以加工品的方式出現，如豆奶、醬油、大豆油等，一不小心就會吃到，在購買各種油類時，最好要注意標示上的成分；而花生、開心果等等，也有些人對其過敏，不管是食物本…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448
營養師背書！7種超級食物營養美味

…控制血糖，所含油酸和維生素E甚至高於橄欖油。茶籽油耐熱性優於大豆油、玉米油、葵花籽油等，適合日常炒菜，也可用作涼拌菜。茶籽雖有特殊味道，但市場銷售的產品多是精煉茶籽油，不影響菜肴風…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
就愛烤奶油金針菇？當心反式脂肪酸

…」，早期大眾多以「乳瑪琳」認識它，營養師黃韋堯表示，植物油如大豆油、玉米油等，在常溫中應呈現液態，食品業者加工氫化後成為固態的氫化植物油，再添加香料及色素後，其風味、樣貌實與真奶油…
http://www.top1health.cn/Article/141/19998
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…吃油炸食物，最好能採用Omega-3 較高的食用油如芥花油、大豆油，或者食用富含Omega-3 脂肪酸的鮭魚、台灣鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等深海魚種，但烹飪時以清蒸或燒烤方式保護油脂特…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞