…水中,煮至番茄出現裂痕。 3.將番茄撈起至冰水中冰鎮、去除外皮;青梅去籽切碎。 4.青梅碎、蘋果醋、去皮番茄和適量的番茄水,一同混勻後裝盒放涼,密封後放置冰箱中冷藏一天即可食用…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160…脂肪皮下脂肪也沒有太厚,主要原因是陰莖內縮在皮下組織,且包皮外皮太少,加上開口非常小,外型會成三角錐狀, 無論家屬多努力包皮往後褪, 龜頭仍無法外露。等到青春期時,陰莖仍然呈三角錐…
http://www.top1health.cn/Article/235/74920…抑制結石形成。 ![橘子、柳丁、柚子、檸檬等柑橘水果,外皮下多會有一白白的海綿層,這層物質中是水果維生素C和生物黃酮素含量最多的地方之一。故建議食用、打汁時,最好一起攝取。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/73766…漿。 **【茄靈】** 存在於發芽的馬鈴薯,特別是外皮處。含有茄靈的馬鈴薯吃起來會有辛辣味,本身屬於神經毒素,雖然不易被人體吸收而大幅降低其中毒風險,敏感者可能會出現胃痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728冬季天氣冷颼颼,日常生活中,妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣,有些竟然是錯誤的?除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外,皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510…。建議民眾慢慢減少炸物的攝取為佳,若真的非得吃炸物時,則應將外皮剝掉,並搭配蔬菜類一起吃,且當日其他餐次盡量維持清淡飲食,就是避免油脂、熱量攝取超標的好方法。 ![簡單來說,運動…
http://www.top1health.cn/Article/302/72526…等,則可選擇炸雞腿這類「方便去皮」的肉類,因為油炸食物裹粉的外皮是吸油率最高的部位呀! 非油炸的主菜會依烹調方式及肉類的部位,熱量會有所不同,選擇脂肪較少的部位及瘦肉,並把握…
http://www.top1health.cn/Article/320/69089…鍋中,加水燒沸、汆燙,撈淨浮沫。 2.將新鮮山藥洗淨,削去外皮,切成滾刀塊。 3.將排骨、山藥一同放入鍋中,加適量水,以大火燒開後轉小火煮,待排骨熟透後加鹽調味即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…1.切除柿子的蒂頭,挖去籽,然後切成小丁。 2.去掉檸檬的外皮,接著切成小塊狀。 3.將上述材料通通放入果汁機中,以高速攪打。 4.攪打大約2分鐘,便加入蜂蜜,攪拌均勻即可。…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835…指出,很多老人家因為牙口不好,吃水果時去掉果皮,事實上,水果外皮含有豐富的膳食纖維,植化素也很豐富,不妨可以連同果皮、果肉與蔬菜一起打成「綜合蔬果汁」,比例上水果:蔬菜=1:2~1…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816…起腹瀉** 選取中等大小的紫皮獨子蒜,放在爐子上,用火燒到外皮變焦脫落,蒜瓣變軟。取出蒜,剝掉皮,把蒜瓣直接吃掉,也可以沾上一點白糖吃。把大蒜烤軟,是為了去其辛辣味,沾上白糖又甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/65664氣溫驟降,皮膚乾燥搔癢讓人難受。中醫師指出,提升免疫力是對抗秋燥乾癢的不二法門,除充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外,平日應多喝水,補充如秋葵、黑木耳等富含膠原蛋白,以及「滋陰潤燥」食…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743…也有很多品系,就好比人類有多種膚色一樣,大豆根據品系的不同,外皮顏色也會有所差異。若毛豆成熟後變成黃色,就是我們俗稱的「黃豆」;如果變成黑色,就是所謂的「黑豆」。 **吃大豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/63551…芋頭洗淨、去皮、切丁,鍋中倒入4大匙芥花油燒熱,放入芋頭炒至外皮微乾時,倒入紅蔥頭與醬油炒勻,加入白粥,煮至芋頭酥軟熟爛。再加入鹽、胡椒粉調勻,灑上芹菜末即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/61433…,一份水果量大約一個棒球或拳頭的大小。 芭樂分為厚脆的外皮,以及中間含有籽,類似漿果的兩部分,兩者同樣含有豐富的營養素。中央是粉紅色的芭樂果實,每100公克含有5204微克番…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104