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「低體重」搜尋結果

總共找到 193 筆符合關鍵字「低體重」的資料

老了，就胖了？杜絕中年發福，關鍵秘密藏在這！

…其是生長激素。為什麼？就像我說過的，它可以維持基礎代謝率，降低體重增加的風險。此外，生長激素還可增加對身體的益處。多虧它合成代謝的特性，有助於組織的生長和修復，並刺激肌肉、…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…然適應了這樣的穩定狀態，設定點體重也就穩定了。想降低體重的終極好方法，就是飲食作息維持規律，藉由改變運動量，破壞穩定狀態，讓身體提高代謝，降低設定點體重。雖然陳峙嘉中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
工時長壓力大　血糖控制差引爆心腎危機

…中薯的熱量，有效降低血糖並幫助體重控制，研究顯示患者平均可降低體重約3至5公斤。體重降低除了增加患者治療信心外，也可有效減少胰島素阻抗，幫助葡萄糖順利進入肌肉、脂肪細胞利用…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198
發現時往往已經太遲了！6種不能不知道的「隱性疾病」

…%-30%，研究報告指出，減少醣類並提高蛋白質的攝取能有效降低體重、體脂肪、腹圍，進而改善雄激素過度分泌的現象！ **6. 肺癌** 令人聞之色變的癌症，就是因為他們初期都…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231
腎臟科名醫：吃蜂蜜能降血糖　營養師有「異」見…

…的血糖再一次提高，吃代糖的病人也沒有辦法證實可以因為代糖而減低體重，加上美國許多報告指出阿斯巴甜（代糖的一種）有很多副作用。而「有太多的研究可以證實：蜂蜜不會增加血糖，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/50149
欲速則不達！做對這4招瘦身絕對不復胖

…體重是由骨骼、血液、肌肉、細胞、淋巴、脂肪所購成，節食雖能降低體重，但減少的並非脂肪，而是水分與肌肉，若想真正從飲食上著手，應適當攝取卡路里較低的高蛋白與蔬果，才能有效降低體脂肪。…
http://www.top1health.cn/Article/250/50064
為多囊性卵巢所苦？營養師黃曉彤教你這樣吃

…-30%。有研究報告指出，減少醣類並提高蛋白質的攝取能有效降低體重、體脂肪、腹圍，進而改善雄激素過度分泌的現象。飲食中該怎麼選擇呢？提供以下良好的食物來源： - 碳水化合物：…
http://www.top1health.cn/Article/10/46792
低醣高脂飲食減肥，究竟是利還是弊？

…據近期一項針對肥胖合併糖尿病患研究指出，雖然此飲食法有助於降低體重，卻無法增加體內胰島素敏感性，讓第二型糖尿病患者仍難以控制血糖。 ![][209011] **「阿金飲食法…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593
養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…LT2抑制劑，可直接將多餘葡萄糖排出體外，患者服藥後平均可降低體重約3至5公斤，同時減少內臟脂肪，增加胰島素敏感度，有益於穩定血糖及心血管疾病的預防。盧介祥表示，診間有一位…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
吃豆腐，減重又抗老！板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐怎麼挑？

…究發現，黃豆中的大豆蛋白（Soy protein）能夠協助降低體重，在體內減緩脂質的吸收與合成，也可促進脂肪的排出；另外，豆腐中所含的皂素（Saponin）、大豆異黃酮（Isofl…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460
拒絕「吃出來的病」！小心這4壞習慣難逃食道癌

食道癌的發生到今天還找不到真正的致病原因，但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯，所以說食道癌是一種「吃出來的病」，一點也沒錯。 ![][108946] 根據國民健康署的…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006
別再吞雲吐霧啦！醫：青春不菸保健康

…增加自發性流產和子宮外孕的機會，懷孕女性吸菸則有早產以及產下低體重兒的風險，嬰兒吸到二手菸亦有可能增加嬰兒猝死症候群。 6.男性吸菸除了精蟲的活動力受到影響，也會導致性功能障礙。…
http://www.top1health.cn/Article/29/40485
「小媽媽」年產子逾3千！恐害寶寶早產丟健康

…發育完全時懷孕產子，不僅可能危害自身的健康，也會讓嬰兒早產、低體重，甚至死產的機率提高，此現象亟需大眾重視。 ![根據國健署統計，國內去年一共有3230名嬰孩是由未滿20歲青少女…
http://www.top1health.cn/Article/262/40066
守護寶寶口腔健康　孕期護牙6點不馬虎

…所以重要的原因在於，研究發現，孕媽咪若患有牙周病，早產與生出低體重兒的機率上升，且因為寶寶出生後，與媽媽最為親近，若母親口腔衛生不佳，口中所含細菌量較高，與寶寶之間無論是親吻、共用…
http://www.top1health.cn/Article/237/39027
萬油皆下土，唯有椰子高？揭開椰子油的迷思

…![][103895] 廣告指出，多食用椰子油，可以降低體重，甚至連血脂一併收拾！除此之外，甚至還能解決「21世紀不治之症—老年痴呆症」！哇，是有沒有那麼厲害？首先，根據中國…
http://www.top1health.cn/Article/248/38764

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