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「CP值」搜尋結果

總共找到 132 筆符合關鍵字「CP值」的資料

吃掉憂鬱情緒！香蕉、菠菜5食物讓你開心有活力

…水果中都有葉酸成分的存在，但其中又以常見、民眾容易取得的菠菜CP值最高。
http://www.top1health.cn/Article/248/43402
上班族外食多，腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵解便祕

…44％更飽受便祕之苦。其實，想要改善腸胃問題，日常適度食用高CP值的高纖食物，就是促進腸道功能正常運作的好方法。 ![][109806] **膳食纖維吃夠了嗎？調查：國…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324
怎麼去除綠花椰菜菜蟲？沖泡切削挑5字訣

…，更有幫助破壞癌化幹細胞、預防多種癌症的作用，一向被視為「高CP值」的蔬菜！不過，綠花椰菜雖然營養好吃，但因其相貌特殊易藏菜蟲，所以在清潔上常讓不少家庭主婦傷透腦筋。對此，達人表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/43164
就愛PO吃喝玩樂？原來藏這心理！

…。從「這輩子必去」，到「美到可以忘記工作疲憊」，到「CP值超高」，讓人直流口水的食記，會讓我們忘了她所處的地方有多偏遠不便（是秘境美食的概念嗎），誤認為其實她過得很…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955
越吃越年輕！營養師傳授3招蔬果減齡法

…越吃越快樂、越吃越年輕。 **1.挑選水果原則：高營養CP值+低GI** 天然水果中的維生素C、E、多酚類及類黃酮等，都是非常優秀的天然抗氧化劑，能預防或延緩細胞老化，…
http://www.top1health.cn/Article/248/41767
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

…苦瓜的種類多元，吃那一種最好？專家表示，台灣土產的青綠色苦瓜CP值最高！ **高脂飲食+缺乏運動　台灣糖尿病高達150萬人** 目前全台至少有150萬名糖尿病人口，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
夏天大啖海鮮吃到飽　主廚：生蠔這樣吃才對

…，稍不謹慎就容易變質，讓人鬧肚子！究竟夏天吃海鮮，想要吃出高CP值、吃的心安，又不擔心鬧腸胃該怎麼做？就讓海陸buffet主廚來為大家公開私房海鮮處理、烹調秘訣，以及正確的用餐順序…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083
CP值超高！五星海陸吃到飽兩人同行一人免費

自助餐吃到飽，就是要比新鮮、比菜色澎湃、比CP值！台北市新誕生CP值非常高的五星級BUFFET「豐FOOD海陸百匯」，集結海、陸、中、日、台、港澳、越泰寮、義、美等多國特色料理，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/40082
夏天就想吃涼的！冰品、輕食健康CP值大評比

夏天就是會讓人不自由主想吃冰啊！但是冰品的熱量實在讓人很有罪惡感，感覺吃下一根冰棒、一碗剉冰就會馬上讓腿肥一圈，事實上，冰品真的有這麼可怕嗎？ ![][104634] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915
營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

…滿滿的營養！然而，水果種類成千上百，目不暇給，該如何才能挑到CP值最高的果汁呢？程涵宇營養師建議：「由於人體無法自行製造出茄紅素，需要透過飲食攝取。」因此，推薦含有豐富茄紅素的蕃茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
林美秀拚生子血崩險送命！醫：借卵CP值較高

…  **45歲以上借卵子懷孕率　CP值較有效率** 女性在接受人工受孕如試管嬰兒過程中，必須施打排卵針，藥劑對體內荷爾蒙多少會有影響，人工受精使用劑量…
http://www.top1health.cn/Article/12/38932
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值

巧吃優格不僅能補充益生菌，更是乳糖不耐者補充乳製品的好選擇！不過，老是單吃優格、搭配水果的吃法實在好膩！難道，優格就沒有別的吃法了嗎？營養師表示，不妨嘗試看看「豆漿＋優格」的黃金組…
http://www.top1health.cn/Article/80/38812
維生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…蒂頭新鮮翠綠。 **3.花椰菜：** 花椰菜簡直就是CP值超高的蔬菜～具有防癌效果，又有高含量維生素C，還有誰比它更厲害？花椰菜在台灣也是非常普遍常見的蔬菜，下次遇見它記得…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
趕搭綠色食尚風，全能調理祕訣大公開

…：**享用快速簡易的綠色食尚風，吃到全食物的全營養，挑選一台CP值高的調理機，能省時省力、事半功倍。因為它能把全食物的美味和營養全部釋放出來，而且口感柔細滑順、挑逗味蕾。市…
http://www.top1health.cn/Article/248/38647
補鈣大有學問！少鈣跟吸收有關！

…節律，強化骨骼健康。 **喝奶補鈣，高鈣奶粉vs.鮮奶CP值比較！** ![][103418] 根據衛福部｢國人膳食營養素參考攝取量｣指出，19歲以上成年人每日應攝取10…
http://www.top1health.cn/Article/165/38637

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