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…夜菜竟然也會導致胃癌嗎?營養師表示,隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽,長期食用會促使罹癌機率增高。 ![][197947] ![隔夜菜會產生亞硝酸鹽,長期食用恐致癌。(攝…
http://www.top1health.cn/Article/138/83720…揮強大力量。 **推薦鍋物** 能夠吃到爽脆的蔬菜!鹽昆布的鮮味與鹽分是美味的關鍵。 **★爽脆鮮蔬豬肉鍋** **●材料(1人份)** 水菜⋯150g 豆芽菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/83928… 杯(100ml) • 水1/2 杯(100ml) • 鹽1/2 小匙 • 胡椒粒磨碎少許 **作法:** **1.**將葡萄籽油倒入鍋中,以小火熱鍋。 **2.*…
http://www.top1health.cn/Article/320/83882…瓣 **【作法】:** 1.將牛筋切成一口大小後撒上鹽(適量)。將洋蔥切成薄片。 2.把Ⓐ倒入壓力鍋後開中火煮,飄出香味後加入牛筋,直到煎出焦痕為止。倒酒進去煮至沸騰,再…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807…【材料(2人份)】:** 花枝200g Ⓐ【酒.2小匙、鹽.1/4小匙】 雞蛋.3顆 Ⓑ【酒.1大匙、鹽.1/4小匙】 太白芝麻油.1大匙+1大匙 大蒜(切成碎末).1…
http://www.top1health.cn/Article/318/83796…要調整5大自律神經的飲食習慣,包括,減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取,才能搞定自律神經,重新找回健康! **交感神經、副交感神經失去平衡,自律神經失調來搗蛋**…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…水3/4 杯(150ml) • 芝麻油1/4 小匙 • 鹽少許 • 胡椒粉少許 **推薦這些配料!** • 海苔絲 • 海芝麻粒 • 海蔥花 **作法:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/83743…除了魚油、維他命、青草茶之外,還有患者吃蛇湯、蟾蜍湯,甚至洗鹽水、鹼水等」。有些病友會把乾癬當成自己的「業障」,甚至會自我懷疑、自我責備、自我厭惡和自我放棄,當治療效果不如預期,很…
http://www.top1health.cn/Article/242/83572…c ◎也可使用動物性鮮奶油 雞高湯 500cc 海鹽 1/4大匙 黑胡椒碎 1/4大匙 ![][197316] **作法:** 1.先將買回來的海…
http://www.top1health.cn/Article/320/83512… 飲用水 2000cc 白葡萄醋 50cc 海鹽 1/2大匙 紅蘿蔔 100g(大約1/2條)切薄片 洋蔥 150g(大約3/4顆)切薄片 西洋芹 …
http://www.top1health.cn/Article/80/83384…,來減少油脂的攝取。 市售烤肉醬大多含有過量的精緻糖與鹽分,每刷一次烤肉醬等於多攝取3~5大卡與約50毫克的鈉,建議自製新鮮的烤肉醃醬來取代市售烤肉醬,可避開攝取多餘的熱量與…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000…有50大卡熱量及800毫克鈉,相當於吃下了1湯匙砂糖及2公克鹽巴,也十分驚人!建議不妨自製由辛香料與檸檬混合特調低鹽、低糖烤肉沾醬,才能吃烤肉無負擔。 中秋節是和家人歡聚…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967…斤,因為增加重量的不是肥肉,而是水!只要在經期關鍵的幾天少吃鹽,而不是少吃飯,就能減重成功。此時,減的都是水。 **口味重,會臃腫!** 女人的豐乳肥臀、來月經、生孩子,都…
http://www.top1health.cn/Article/101/82751…薑粉 .................... 0.5g 鹽麴 ...................... 1g 玫瑰鹽 .................... 1g …
http://www.top1health.cn/Article/320/82677家中有高血壓患者,飲食上似乎都會特別注意不要攝取太多鹽,甚至長期改吃標榜低鈉醬油、低鈉鹽等調味。尤其,防疫期間特別額外補充大量食補液。但是,藥害救濟基金會提醒,應該仔細看清楚營養標…
http://www.top1health.cn/Article/320/82584