體質虛寒 | 搜尋結果

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「體質虛寒」搜尋結果

總共找到 136 筆符合關鍵字「體質虛寒」的資料

提升癌友免疫力！喝豆穀奶和蔬果汁

…助膠原蛋白的合成，能促進傷口癒合，保護視力，預防癌症。若擔心體質虛寒不適合吃生食，可加入一小塊薑黃調和。
http://www.top1health.cn/Article/308/27837
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…能幫助降火氣，適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒　上火水果也不能超量** 那麼，如果是體質虛寒的人，是否吃這些夏季水果時就不需要節制？由於台灣氣候炎熱潮濕，空…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
輕鬆抗糖尿病！快吃15食材（上）

…效控制第二型糖尿病。 **＊提示：**因空心菜較不易消化，體質虛寒者要注意食用量。 **待續...** **本文摘自世茂出版《輕鬆駕馭糖尿病：血糖控制不卡關，你就是自己的…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…** 因為攝取太多寒性的飲食，或是長時間待在冷氣房，才造成體質虛寒。一種是身體為了保住熱能造成手腳冰冷，另一種則是吃太多冰品造成的腸胃虛寒。這類型的人需要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

…  ![冬天一杯蜂蜜柚子茶，較適合體質虛寒者飲用。][71685] **熱吃柑橘2食譜　暖胃保健效果佳** 水果不只能鮮食！在冬天冷冰冰的天氣裡，柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

…醫師介紹，羊肉是一款適合男女老少食用的食物，尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎陽虛、精神不振、畏寒怕冷、手腳不溫、小便頻密、夜尿多、男子陽萎、不育、女子宮寒、月經不調、不孕等的人群，都可…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…添藥膳湯頭的香氣，更有促進血液循環、活血益氣的作用，相當適合體質虛寒、寒濕，有手腳冰冷問題的人食用。不過，麻油雙圓湯的組成與作法較為燥熱，並非人人皆適合食用。若有太過滋補易…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
了解你的體質再進補　不會補錯身

…進補屬於溫補法，即是用溫性藥材進補，吃後會感到身體溫熱，適合體質虛寒的人，但體質燥熱者則不宜服用，因容易有上火的情形，尤其是有慢性疾病者如痛風、高脂血症、糖尿病等，進補前最好先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循

…在眾多「陽性食物」中又以取得容易的天然辛香料生薑，最適合做為體質虛寒者長期食用的陽性食材。不過，為什麼生薑可視為解決身體失調的食材首選呢？石原結實博士強調，除了變化性高外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938
手腳冷吱吱？5穴位摩擦生熱暖呼呼

…*摩擦生熱！暖身靠搓揉比按壓更有效** 想要改善手腳冰冷、體質虛寒的問題，擺脫「冰山美人」的稱號該怎麼做？郭哲彰中醫師表示，不妨選擇揉搓，或摩擦的方式，刺激有助促進人體氣血循環、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

排「寒」運動正當道！時序入冬，隨著冬日腳步的到來，許多體質虛寒的女性，開始出現手腳冷吱吱的症狀。中醫師表示，想要擺脫「冰山美人」的稱號、遠離手腳冰冷問題，不妨於日常多食用有助暖身的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…則上，沒有什麼人不適合吃，但需特別留意的是牛蒡纖維較粗，對於體質虛寒容易腹瀉，或大腸激躁症者，腸蠕動較快最好少攝取，以免雪上加霜。
http://www.top1health.cn/Article/101/21848
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…，且越補越大洞。台中慈濟醫院中醫師江昱寬表示，手腳冰冷不代表體質虛寒，可能患者當時的體質偏燥，吃燥性食物會加重不良反應，反而應該多吃滋潤的食物，像是銀耳蓮子湯、花生與黑白木耳，還有…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
雞肉炒芹菜相剋？有手腳冰冷少吃

…。雖說芹菜性凉、味甘苦，屬於偏寒性的蔬菜，較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看，芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉一同烹調，反而有助中和芹菜寒性…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…免膠質和維生素C流失，可將蘆薈肉打汁飲用，以攝取較多養分，唯體質虛寒者須慎食，易導致腹瀉。 **TOP5／石榴** 紅石榴含有鈣、鎂、鋅等礦物質，能補充肌膚所需營養，使膚質…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357

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