健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…」用眼,更是保護眼睛的重點! 不論看書、看電腦、看電視、玩電動都要記得每30分鐘,就要看看遠方、閉目養神,讓雙眼休息5 至10分鐘,使眼部肌肉放鬆。 **使用3C產品應距離…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…*2.藥物與保養品雙管齊下** 過度使用卸妝油、磨砂膏甚至電動洗臉刷其實都無法根除粉刺、痘痘,反而容易造成狀況惡化。想要去除粉刺、對抗痘痘,需要針對每個人青春痘嚴重程度的不同,使…
http://www.top1health.cn/Article/249/55848…或成癮於特定物品(大麻類毒品、用藥、酒精…),包括:長時間打電動、上網時,則需即時介入給予正確的引導;甚至尋求專業醫師的協助,而不只是一昧的斥責或置之不理,才不會使其越陷越深、難以…
http://www.top1health.cn/Article/245/54577…做「自己的事情」,任何讓自己開心的事都可以。也許是滑手機、打電動、逛街、手滑購物等等,在那段屬於自己的短暫時光裡,享受控制感。 **2.多學習育兒知識。**舉例來說:很多媽媽崩潰…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250…「廢用症候群」。][126735] 經常久坐在家上網打電動的宅男,營養攝取不均衡、缺乏運動,而影響肌力;還有高齡者因為老化,吞嚥功能變差,口腔內肌力低下,以及隨著唾液分泌量減…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407…* 生病後或復健時所需要使用的各種輔具,例如:枴杖、輪椅、電動車、助行器……不一定要自己花錢買,只要符合相關資格,就可以向政府申請補助購買或是免費借用。依不同身分別,如老人家、身…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031…潤。三餐飯後和睡前,記得用小頭、超軟刷毛的牙刷刷牙,避免使用電動牙刷;如果刷毛太硬,可先用熱水泡軟(約30秒)再使用;若無法使用牙刷,也可用棉花棒沾生理食鹽水或指頭包裹紗布清潔牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392…服用退燒藥退燒以後,通常活動力可以恢復正常,會起來看電視、打電動或是玩耍,如果溫度恢復正常以後,小孩活動力還是不佳,代表嚴重疾病的挳能性很高,需要盡速就醫。 - 4.呼吸急促或呼…
http://www.top1health.cn/Article/80/51638行為類上癮包括:網路遊戲、色情網站、賭博、性癮、整型、購物狂、工作狂……等。治療行為類上癮最大的困難在於「取得容易」,毒品還需要用錢買,而許多行為上癮只要打開電腦或電視就可以輕易取…
http://www.top1health.cn/Article/232/51468… 這幾天眼睛好痠、澀,等等就喝一罐葉黃素再來個通宵電動馬拉松,視力變清晰,打起來應該更順暢吧!不~補充黃斑色素顧眼睛可不是一蹴可幾,必須要定時定量,並且長期服用,才能讓黃…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168…後和周末放假的休閒活動。 - 4.評估使用電腦、看電視和玩電動的時間。 **家族病史** 肥胖的合併症和家族遺傳有很大的關係。父母親任一人有肥胖的話,我們可以預測他們的小…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223…0%~36% 之間。如果一天要盯螢幕8小時以上的人,或是愛打電動、低頭玩手機的學生族群,使用此款鏡片較有明顯感受,可能有助於眼睛較不容易疲勞乾澀。 **光致變色鏡片-業務、司…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173…相處等問題,就算不爆發出來,但隱忍也是種壓力。小朋友長時間打電動、父母糾正後影響親子關係等等。 **心理方面可能的影響** 1.大家庭相聚,每個人作息習慣不同彼此干擾。…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802…加入杯中充分混和均勻即可以享用 **Tips**可以用小型電動攪拌器,或丟入果汁機攪打讓口感更綿密喔! <!--more--> **【營養師小叮嚀】** 1.薑黃具有活血化…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686…否則燉煮後會全部化掉沒有咀嚼的口感。 2.將疊煮後的食材用電動攪拌器打碎成泥,就是最好吃又營養的嬰兒副食品。 **本文出自布克文化《一鍋抵多鍋,每家必備的70道萬用鍋,零失…
http://www.top1health.cn/Article/101/50335