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…為沙拉配菜,提高營養價值。此外,自己做的沙拉醬,綜合了優格的酸味、豆漿的溫醇以及芝麻的濃郁香氣,健康又美味。所有食材對身體都很好,滋味也相當清爽,無論吃多少都不會膩。 **稍…
http://www.top1health.cn/Article/320/57896…、血清素、蛋白質、鉀、磷、鈣等,若丟掉很可惜!但若已出現明顯酸味,或是香蕉皮全變黑,甚至手壓很軟時,就不適合吃。 此外,香蕉除了香蕉皮有營養價值外,一般我們吃的果肉也富含多種…
http://www.top1health.cn/Article/248/57867…會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,建議可在藥膳茶飲中,添加具有酸味的鳳梨,幫助消化、安神助眠。 另有研究發現,鳳梨可增加體內「褪黑激素」,而褪黑激素有助於調整生理時鐘,有助於好…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…瀉,對於脾胃氣虛導致的脂肪肝,確實有一定的保健效果。而醋屬於酸味食物,酸可入肝,常被當作「引經藥」,與大蒜搭配可以提升大蒜護肝的效果。 相較於單吃大蒜,糖醋蒜的預防脂肪肝效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/57242…中消、吞酸(按:指酸水自胃上激於咽喉之間,未及吐出又復吞咽,酸味有如刺心之感)等;配承山穴,治療血痔;配勞宮穴,可治療心胃有熱,因心火上炎引起的心痛、反胃、煩悶。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/239/57092辣味與酸味取得絕妙平衡的中華風味小鍋料理,令人回味無窮。上桌前倒入蛋液,不但能增添濃稠度還能使味道變溫和。 ![][133308] **●主要食材:**豬肉X竹筍X青江菜。…
http://www.top1health.cn/Article/318/57023…程最好採取淺焙火,能夠保留較多的綠原酸,綠原酸是影響咖啡中果酸味道的主要成分,也是良好的抗氧化劑,抗氧化劑能夠緩和細胞發炎的狀況,可以保護體內細胞不受攻擊,具有對抗老化與疾病的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945…肉或雞翅會因為梅乾和醋而被燉爛,使口感變得更順口。梅乾和醋的酸味據說也能提引出骨頭裡的美味和鈣質。 **本文摘自太雅出版社,若山曜子的《手釀梅子廚房》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56847…「合成醋」則是將食品級的醋酸或冰醋酸進行稀釋,之後再加入糖、酸味劑、調味料等調配而成。由於醋的功能性成分不是來自水果或穀類等釀醋原料,就是來自發酵,故沒有使用天然原料、也未經發酵的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626…壞,而大打折扣。像是: **1.羊肉爐不宜與醋同食** 酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生髮,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。 **2.羊肉爐不宜與茶同食** 茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468…如蔥、薑、蒜、九層塔、香菜、芹菜、胡椒、八角、菇類,或是增加酸味如檸檬來促進食慾。 4.火鍋料的蔬菜可依據不同吞嚥困難程度進行選擇與處理,除了可以選擇瓜類、茄子、番茄、嫩葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474…* 高血壓患者要特別注意「減鹽」,減少外食,善用醋、番茄等酸味,香菇、洋蔥等鮮味,或中藥材、蒜、香草植物等香味,並減少用鹽量。若使用市售低鈉鹽、薄鹽醬油,還是要注意用量,不是薄鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290…果喔!為什麼呢?這是因為很多蔬果汁為了蓋掉菜味、土味或者水果酸味,都會額外添加很多糖份,不知不覺就會讓我們攝取過多精緻糖的熱量,再加上有的果菜汁為了口感會濾掉渣,也就是蔬果中的纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/55988…,即使只加入了一小匙也非常有成效。醋經過加熱後,幾乎不會留下酸味,不過仍可保有抗腐抑菌的效果。其他如咖哩粉等辛香料類、蒜頭、薑、梅乾、山葵、辣椒等食材,同樣俱有防腐效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54674… 枸杞的滋味和口感,很像葡萄乾加上蔓越莓,甜甜的,還有輕微的酸味,一般人大多拿來泡茶或燉藥膳,但其實枸杞口味清淡的特質,跟很多食材包括:水果、蔬菜、巧克力和堅果等,都很速配! …
http://www.top1health.cn/Article/80/54411