蔓越莓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蔓越莓」搜尋結果

總共找到 358 筆符合關鍵字「蔓越莓」的資料

芒果補維生素A防乾眼症，擔心「太毒」？營養師：過敏體質別吃皮

…要物質），並能促進視覺敏銳度、改善眼睛疲勞。食物：藍莓、蔓越莓、葡萄、茄子。 **【營養師小叮嚀】：** 提醒，若出現眼睛乾澀、有異物感、眼睛痛、流眼淚等情形，應盡快…
http://www.top1health.cn/Article/320/75313
吃「天然抗組織胺」槲皮素舒緩過敏不適？蔬果這樣吃更加分

…素的蔬果包括，洋蔥、蘆筍、青椒、青蔥，以及蘋果和草莓、藍莓、蔓越莓、覆盆莓、黑醋栗等漿果類。另外，適度飲用紅茶、綠茶、烏龍茶等茶飲，也是獲取槲皮素成分的好方法。根據2015…
http://www.top1health.cn/Article/248/74887
無法抵擋甜食的誘惑？營養師教你8招減少糖分攝取

…* 比如堅果果乾什錦，聽上去非常健康，其實所用的食材，例如蔓越莓很可能是糖漬出來的，仍然屬於添加糖的範疇，因此不要被這些零食健康的一面所迷惑。很多人常常對配料表中的防腐劑…
http://www.top1health.cn/Article/101/73799
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

…，維生素C含量也比較豐富，例如香吉士、甜橙、檸檬、萊姆，或是蔓越莓、藍莓等莓果類水果。並且放入水杯時按壓出汁，來增加營養素的釋放，也因為水溶性的維生素容易流失、受溫度及光線破壞，因…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
3C族日常飲食這樣吃　營養師教你3道私房護眼料理

…力。富含花青素的食物：茄子、紫甘藍、紫地瓜、紫洋蔥、山桑子、蔓越莓、黑醋栗、藍莓、李子、草莓、番茄、紅心火龍果。 **6.蝦紅素：**蝦紅素有非常優異的抗氧化能力，而且臨床…
http://www.top1health.cn/Article/320/72577
腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

…量食材，較易導致脹氣。「低FODMAP」飲食則如香蕉、藍莓、蔓越莓、白菜、小白菜、菠菜等，可適度攝取這些食物。《胃腸疾病學和肝臟疾病學期刊》（Journal of Gastroen…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…在菜或湯內一起吃。 3.要吃大量莓果類，如：桑葚、覆盆子、蔓越莓、藍莓等，以及菇類，如：蘑菇、舞菇等。還要多吃一些海帶、海藻類。 4.最後是益生菌類。這些都是抗氧化、抗…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
提升免疫力防萬病！「彩虹飲食法」這樣吃對好加分

…色食物尤其對應到血管的健康，經常吃番茄、枸杞、紅棗、紅蘿蔔、蔓越莓、紅鳳菜、紅甜椒、紅肉，對於補充造血能量、維持血管彈性、促進血液循環等都有幫助。橙色、黃色食物對應…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287
口臭、口腔潰瘍、蛀牙？7大口腔健康異狀，可能是缺乏這些營養素

… 固：**維生素A、維生素C、維生素D、鈣、鐵、鎂、磷、氟、蔓越莓、蜂膠。 **晚上睡覺經常磨牙：**維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、菸鹼素、泛酸、維生素D、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/70242
護眼不只有葉黃素，9種營養素大評比

…減弱等。食物來源：黑醋栗、歐洲越橘（山桑子）、藍莓、蔓越莓、銀川黑枸杞、木鱉果。 **5.維生素A** 維生素A是視紫的成分，缺乏時，影養視紫質的再生，弱光…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…是被硫磺熏過，建議不要購買。 **防泌尿道感染　效果勝蔓越莓** 除此之外，秋冬季節，女性泌尿道感染猖獗，除了大家耳熟能詳的蔓越莓之外，洛神花也能幫大忙，且由於洛神花價…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
間質性膀胱炎5大特徵～灌注玻尿酸，替膀胱敷面膜緩解發炎

…菸較刺激，容易使症狀惡化。**另外常用來保健預防泌尿道感染的蔓越莓，在間質性膀胱炎患者族群反倒不建議食用，更易誘發症狀加劇。**
http://www.top1health.cn/Article/234/68855
打噴嚏就漏尿？尿失禁＝老化正常現象？專家詳答

…，因為腎臟感染足以致命。接下來將揭曉另一個祕密：飲用蔓越莓汁或服用蔓越莓錠對預防或治療膀胱感染可能沒有幫助，而且要記得，果汁所含的糖分和熱量非常高！針對「去尿尿，還…
http://www.top1health.cn/Article/10/66755
花青素推翻腦殘好棒棒　營養師激推6種紫色食物

…收糖分的速率，避免血糖急遽升高。 **3.蔓越莓：**蔓越莓不但是很好的護腦漿果，成分中的A型花青素還有抑制細菌附著於泌尿道上皮細胞的作用，常被用來預防尿道炎和陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/61345
愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？

… **3.預防泌尿道感染的保健食品：** **★（1）蔓越莓等水果：**用蔓越莓製成的果汁、錠劑、膠囊等保健食品被廣泛用於預防女性泌尿道感染。研究報告顯示，蔓越莓含有其他水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/58023