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…柚,連瓢進食(瓢即柚肉外的白色部分),大便就可以通暢。凡是腸胃熱重、口淡無味、不思飲食、大便祕結者,食用柚瓢5、6片就可以順暢,因為柚瓢中含有豐富的纖維質,可以刺激腸管蠕動。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22961…降壓、潤腸通便;合歡皮有鎮靜催眠、安神解鬱的作用;黃芩可清腸胃熱、瀉火解毒。此味中藥茶特別適合排便習慣差、容易便祕、火氣大的人,可幫助潤腸、降解胃腸肝火熱,調理體質以提升減重效果或…
http://www.top1health.cn/Article/258/21791…而一下子吃太多食物的時候,消化就不容易好,毒素也容易增加。腸胃熱也是毒素增加的原因。所以火體質的人養成細嚼慢嚥的習慣相當重要。 因為個性比較急,所以火體質的人很容易初…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486…冬石斛茶** **體質:**食用過鹹、過甜口味重食物,導致胃熱、胃火旺,除了胃脹氣外,還伴隨口乾舌燥症狀的患者。 **材料:**麥門冬3錢、石斛2錢、生麥芽2錢。 **做法:…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163…現代人喜歡吃辛辣食物,或者常吃得太飽、吃宵夜習慣等,都會引起胃熱上火,接著影響到脾、胃、腎、肺等器官,而出現許多腸胃發炎的症狀。 **皮膚不好,心肝都上火** 夏天是心火旺…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…別溫補腎氣,藉機改善寒冷的體質。 **熱(胃熱火旺型):** 肌肉胖、胃凸明顯,直筒腰身無腰線,俗稱三層肉或鮪魚肚就是指這類型人。上半身厚實,虎背熊腰。全身肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…是夏季盛產的荔枝、榴槤,以及辛香類食材,都容易引起體內上火、胃熱,不但無法清熱解毒,反而容易造成便祕,或者因為食材過度刺激而腹瀉,加重痔瘡的症狀。 沈炫樞中醫師建議,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355…除煩;紅棗可補脾和胃、益氣生津。綜合煮之,此茶飲可清肝火、降胃熱,適合經常感覺口乾舌燥、口苦、皮脂腺分泌旺盛、容易長痘的孕婦,但此茶僅適合火氣旺盛時飲用,不宜天天食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/19130…紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。胃火,即是胃熱。 **發現舌紅苔黃 可能胃火旺** 在中醫辨證中,胃火是屬於腸胃道疾病中的熱症,不僅有胃酸逆流,還伴隨著胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…金減重原則。 ![中醫認為米飯本身具有養胃的功效,和能清肺胃熱的冬瓜一起煮成粥,可幫助調理胃火,消除多餘脂肪。][52938] 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示,肥胖的成…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856…慣不佳所引起。不良的飲食習慣,容易使腸胃出現上火的症狀,造成胃熱、胃火、腸火的情形發生。治療方式上,也會依據邪氣所在的部位、成因有所差異。以下為能有效改善3種常見的腸胃道問題的茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…生菜絲即可。 降血糖功效:《本草綱目》:「小米氣味鹹……治胃熱消渴……」,消渴為中醫所稱糖尿病,而小米的膳食纖維可使血糖平衡。 **更多精彩內容,請詳見人類智庫出版之《糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937…包括睡眠不足、食補刺激、壓力、慢性疾病等等。冬季許多因嘴破、胃熱、便祕等症狀前來求診的病患,往往都是藥膳吃太多引起肝火旺。食補是很健康的,但是,人參、生薑等食材製成的藥膳若是頻繁食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…後以大拇指從下向上推揉3分鐘即可。 **主治:**肝火旺、胃熱、焦燥、眼睛脹腫等。 ![合谷穴是非常方便按摩的穴位,位於手部虎口的位置,肝火旺者可隨時按一按。][46960] …
http://www.top1health.cn/Article/132/16717…受苦,中醫認為,經常口臭的人,不僅是衛生、飲食習慣問題,還跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆有關係。而性喜辛辣口味的民眾,非常容易引起胃熱,建議要清熱生津,平日可準備南瓜子煎茶飲用,對消除…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841