「烤箱」搜尋結果
總共找到 430 筆符合關鍵字「烤箱」的資料-
自己帶便當營養又均衡！不想早上趕趕趕，必知這些縮時小技巧
… **「烤低脂豆腐豬肉堡便當」的縮時小技巧** 烤箱預熱時，著手備料（或前一晚備好），預熱完成後即可將食材放入烤箱烘烤，趁著烤箱在烘烤的空檔，著手料理另外的副菜《蒜炒蘆…
http://www.top1health.cn/Article/336/75267 -
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜
…碎。 2.魚肉抹鹽後入鍋煎至7分熟、表面焦香。 3.送入烤箱以約250℃烤6分鐘。 4.梅子和醬油入熱鍋拌煮約2分鐘，淋在魚肉上即可。 **★青梅洛神花果凍** 材料…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160 -
能淨化廚房有害氣體？10種盆栽讓居家空氣變清新
…逐年增加，原因之一就在於長時間待在廚房。主婦會因為使用瓦斯、烤箱等加熱器具，導致空氣中充滿二氧化碳、一氧化碳、甲醛等物質。適合在廚房內擺放，能夠減少這類有害氣體的10種空氣淨化植物…
http://www.top1health.cn/Article/13/75040 -
Omega-3幫妳甩掉經痛！香煎鮭魚山藥健脾胃、消水腫
…作法：** 1.先將番茄塗抹少許的鹽、糖、胡椒調味後，放於烤箱烘烤後備用。 2.將鮭魚放於鍋中，小火煎至表面微熟後起鍋備用。 3.把山藥蒸30-40分鐘後，將其搗成泥狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75011 -
一天3顆紅棗，養顏美容又抗老 5種美味吃法報你知
…麵包或甜點的材料之一。** 切碎紅棗，加入麵糰中揉勻，放入烤箱烘烤即可。 **本文出自世茂文化《女孩的季節變換調整體質養生書：配合生理週期養血遠離過敏！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/74833 -
自製減醣雲朵麵包一片39大卡！安心吃也不怕變胖
…油乳酪置於室溫退冰。 ● 分離雞蛋的蛋黃與蛋白。 ● 將烤箱預熱至160 度。 ![][168396] **【作法】** 1.將奶油乳酪放入料理缽中，利用橡膠刮刀…
http://www.top1health.cn/Article/312/73776 -
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…
…酒攪拌，抹上魚片醃2至3小時。 2.刮去魚片上之味噌，放入烤箱以200℃烤15分鐘即可。
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一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！
…；或是與紅茶、綠茶一起煮茶飲，幫助消化；簡單用錫箔紙包覆放進烤箱，做成烤蘋果，也是熟食吃法。 陳妍蒨提醒，水果加熱燙熟後食用，或許可促進消化，但含於其中不耐高溫的水溶性維生素…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772 -
體脂肪從30%變13%不是夢 健康體態養成祕技大公開
…當水再喝的習慣，一整天的飲酒量比飲水量還多，邊煮飯邊喝啤酒，烤箱裡的雞還沒考熟，手邊的啤酒倒是已經不知不覺喝掉一手這樣... 減脂過程中請盡量減少酒精攝取，期間如果遇到聚會的…
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馬鈴薯是護膚好食材 正確保存、料理，吃出高營養價值
…做： 1.馬鈴薯洗淨切成薄片，以水煮燙熟。 2.烤箱預熱後，烤盤塗上薄薄的橄欖油，擺上馬鈴薯片，撒適量乾燥羅勒葉或其他乾燥香草，撒少許胡椒提味。 3.烤10分鐘，…
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高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！
… **做法：** 1.首先將15顆黑豆放入預熱200度的烤箱中，烤15分鐘取出。 2.接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。 
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