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「炒飯」搜尋結果
總共找到 156 筆符合關鍵字「炒飯」的資料-
羅勒新吃法！DIY羅勒白酒冰沙2料理
…義大利麵，或鋪在披薩上增添香氣。運用在亞洲料理的話，羅勒雞肉炒飯和越式生春捲都是不錯的選項。另外，遇到大豐收時，很推薦大家花點時間做成羅勒醬也是俗稱的「青醬」。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/80/37247 -
薑黃≠生薑 巧吃香料護腦顧腸胃
…分成乾燥及新鮮兩種，乾燥的磨成薑黃粉，最常用來製作咖哩燉肉、炒飯或做為醃肉的去腥劑，亦可加入茶飲、咖啡中增添風味；新鮮的薑黃可切成塊狀煮湯，香味特殊、十分迷人。需注意的是，薑黃的味…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082 -
蔬菜別吃錯！高澱粉蔬菜是主食
…：** 餐桌上常見的玉米，是餐點中很好的配菜食材，不論是蛋炒飯中的玉米粒，或是排骨湯中的玉米段，甚至漢堡套餐中的烤甜玉米，不但顏色美觀，吃起來也很美味。 除了每100克有熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/33991 -
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條
…是白米。 2. 吃東西不要加醬料！外食也可以提醒店家湯麵、炒飯等主食不要加味素、燙青菜、小菜不要倒醬油膏。 3. 少吃勾芡食物！勾芡的東西熱量高又沒有太大營養價值，許多小吃攤販…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063 -
抗癌沒食慾 5開胃好食讓人猛舉筷
… 作法：將所有材料拌勻即可。香椿醬汁可用來拌麵、菜、豆腐或是炒飯，提升食慾。 - 說明：香椿味辛，傳統中醫認為有清熱解毒、健胃、消除脹氣的作用。 **開胃好食第5道／紅醋醬…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015 -
不孕生子怕挨針 體位補藥偏方難生
現代人晚婚，許多夫妻想拼生子，不只「炒飯」特別賣力，閨房還經常上演特技，包括性行為結束妻子倒立半小時，或老公面不改色喝下整罐海馬泡酒、猛蛇藥酒…。 ![夫妻若正常行房沒避孕，…
http://www.top1health.cn/Article/12/29971 -
糖友控血糖有學問 防併發症飯後血糖是指標
…「飯後血糖」直接受飲食影響，以台灣人愛吃的美食為例，香噴噴的炒飯、滷肉飯、牛肉麵都是屬於高升醣的澱粉類食物，一旦無節制的吃下肚，就容易讓血糖快速飆升。][86244] **防糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/302/29577 -
防癌這樣吃！營養師教私房3料理
…用天然的蔬果食材，設計3款兼顧美味、可口、營養均衡的「XO醬炒飯」、「枸杞潮鯛」、「紅麴高麗菜捲」給大家參考。 <!--more--> ![利用蓬來米、多種青菜，佐以X…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622 -
還在吃NG減肥餐？營養師教正確吃
…水化合物：** 饅頭、吐司、御飯糰、蘿蔔糕、三明治、麵包、炒飯、炒麵、鍋燒麵、湯麵、涼麵。 **隱藏版：** 蛋糕、珍珠（粉圓）、蔥抓餅、紅豆、綠豆、花豆、豌豆仁、米苔目、湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/26581 -
養生吃對沒？25種好吃健康選擇
…紙上以400度烘30到40分鐘。 **選擇18／**炒飯時放半杯全穀類，像是大麥、藜麥及義大利裸麥。這些高纖穀類能促進血清素的生成，這神經傳導物質有助於提振心情。它還可以提…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491 -
營養師私傳 減體脂肪三大重點
…取偏少，因為考慮到費用與方便的問題，大部分人會選70元炒麵、炒飯，而不會選豆干、隔間肉、燙青菜、半碗（多樣）。 <!--more--> ![][79951] **2.…
http://www.top1health.cn/Article/306/26430 -
防高血脂健康瘦！巧吃小扁豆3食譜
…驟 1的食材之後，捲起即可。 **★小扁豆炒飯** **材料：** 小扁豆1/4杯、米飯1/2碗、明太子1小塊、青椒1/4顆、洋蔥1/8顆、橄欖油1大匙、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/248/26004 -
減重佳良友 巧喝小扁豆奶昔增飽足
…之後，一定會再加入滿滿的飛魚卵，然後倒入白米飯一起拌炒，做成炒飯來收尾，這是一間相當美味的餐廳。當我們點的菜上桌之後，久違的家鄉朋友們對我說了些什麼，我完全沒有心思聆聽。我聚精會神…
http://www.top1health.cn/Article/101/25921 -
薯條反式脂肪冠軍！期待建食安網
…2公克、蔥油餅0.18公克、油條0.14至0.15公克、揚州炒飯0.11公克。 ![][77270] <!--more--> 
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