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控制血糖是糖友们最重要的任务，但你知道吗？控血糖也有学问，想要减少糖尿病并发症发生，光降低“空腹血糖”可不够，让“饭后血糖”不超标更是糖尿病病友维持健康的重要课题！

想要減少糖尿病併發症發生，光降低「空腹血糖」可不夠，讓「飯後血糖」不超標更是糖尿病病友維持健康的重要課題！

为迎接世界糖尿病日（11月14日）的到来，台湾糖尿病学会特别以“糖尿病病患的健康饮食”为主题，提醒糖友只要透过正确饮食习惯，控制好“饭后血糖”，进而改善糖化血色素，糖尿病患者也能够拥有健康美味人生！

“空腹血糖”V.S“饭后血糖”　医：防糖尿病恶化两者缺一不可

不过，“饭后血糖”与一般人常知的“空腹血糖”究竟有何差别，为何想要有效改善糖化血色素过高的问题，除了“空腹血糖”也需要从控制“饭后血糖”着手呢？对此，台湾礼来医药学术处代表刘伟翰医师表示，由于“空腹血糖（糖友仅需于空腹状况下抽血检测即可）”与糖化血色素，在临床检测上相较“饭后血糖（需于饭后2小时后进行）”为便利，许多病人往往忽略“饭后血糖”的监测而错失进一步改善血糖控制的机会。

再加上，过去海外及台湾对于第2型糖尿病病患的病情控制，多存有先控“空腹血糖”，再控“饭后血糖”的观念，造成多数糖友、家属，对于“空腹血糖”此一名词较为重视与熟悉，进而忽略“饭后血糖”的重要性，也就导致糖友糖化血色素迟迟高居不下。