激勵 | 搜尋結果 | 華人健康網

「激勵」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「激勵」的資料

腎病少女蘇霈涵　啟動「夢小子」LINE公益貼圖

…望日記」LINE公益貼圖，希望透過貼圖傳遞自己對生命的熱情，激勵其他病友保持樂觀正向，並讓社會大眾更了解腎友的生活。「夢小子希望日記」LINE公益貼圖，靈感來自家政課親手製…
http://www.top1health.cn/Article/135/43466
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…應」，譬如：每天聆聽、默唸、朗誦、閱讀或書寫肯定句，用它們來激勵與支持自己，直到這些肯定句深植於潛意識之中，內化為認知系統中的一部分，讓它變成習慣性的新思想。關於運用「二十…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
健美豬≠健康豬！達人這樣看台灣養豬業

…勢，就能知道這隻豬是肥肉多還是瘦肉多。我腦中突然浮現健身房的激勵海報，體重相同的兩個人，健身前脂肪多，明顯比較胖；健身後肌肉多，身體線條就比較緊實。原來，下單買豬的人看的是…
http://www.top1health.cn/Article/232/43316
你懂得拒絕嗎？不會拒絕的10種表現和根源

…表揚時，自卑會更明顯。因為從內心深處就覺得自己配不上，越是被激勵，他就越後退，將自己深藏起來，不敢顯露一絲一毫。 **【第2類】** **行為表現：**對自己缺乏瞭解，…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216
別再碎念老公不運動啦！這3招讓他乖乖聽你的話

…怕意志力不夠堅定，不妨一同報名運動課程吧！兩人互相監督、互相激勵，比起天天窩在家看DVD吃爆米花，是不是更有意義呢？ 3. 如果運動中心課程不夠吸引你，那麼在經濟許可下，或許…
http://www.top1health.cn/Article/323/41743
你有多久沒運動了？10大理由讓你動起來

…所以有一陣子，每當我在街上遇見體態健美的人，都會問他們是什麼激勵他們持之以恆地運動。（沒錯，我真的會在路上把陌生人攔下來採訪，直到現在仍為了林林總總的主題這麼做。）在獲得數十位受訪…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…，改善難以入睡、壓力大、心浮氣躁、過度敏感、容易衝動的情況，激勵人轉苦為樂，因而擺脫痛苦。除此之外，佛手柑對新陳代謝障礙、腸胃不適、便祕、飲食失調、頭痛、青春痘、呼吸道感染…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
起心動念！別小看心念的力量

…察覺這個力量，但我絕非隨意在腦中想想，而是每次認真如起誓一樣激勵自己，也許有一點兒自我安慰，卻逐漸從自身擴散出力量。我逐漸找到一個方法，幫助自己走上軌道，拾起書本安定讀書，最終我進…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

…擴散的紅斑、循環不良且黯淡的皮膚、皮膚搔癢、蕁麻疹。 - 激勵淋巴與靜脈系統：靜脈曲張、腿部腫脹。 - 清涼解熱：過度出汗、潮紅。 - 激勵胰臟：消化不良、新陳代謝問題、不易…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
音樂可抒壓療癒　關鍵來自催產素

…的｢快樂頌｣可帶出輕鬆歡樂的心情；葉啟田的｢愛拼才會贏｣引發激勵振奮的狀態；江蕙的｢家後｣流出白頭到老的溫暖；周華健的｢朋友｣則讓人更珍惜友情的可貴。但其實也可以透過憂傷小…
http://www.top1health.cn/Article/245/37364
好習慣這樣培養！各年齡層教養法大公開

…，還是習慣性的緊張，從而排除不必要的壓力，而讓適度的緊張感來激勵自已。杜希格說，對於任何年齡的孩子，父母都應該一邊鼓勵他們享受因為好的行為帶來的正面結果，一邊激勵他們把好的…
http://www.top1health.cn/Article/251/37354
甩肥肉！元宵節後一個月減重黃金期

…以自在運動，專注於提升運動效率。 **8.運用各種方式激勵自己持續運動** 運動是需要持之以恆的，但總是會碰到不想運動的時候，教練建議，有許多方式可以提升自己的動力，包括找…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740
創造孩子的第一桶金！3年齡層這樣做

…酬率達到7%，10年後將累積約50萬元。 **作法2／激勵儲蓄理財能力：**不管確實的金額是多少，但這都將是讓孩子看到自己名下擁有人生第一桶金的好機會，從而激勵孩子以自己的能…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737
吳寶春領軍摘銀！棒球麵包震撼出擊

…但是，卻再次打響台灣烘培的國際名號！ **教練吳寶春：激勵隊員堅持不放棄** 教練吳寶春師父表示，在今年的世界盃麵包大賽中，同樣有歐式麵包、甜麵包與藝術麵包三個競爭項目，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/36607
體罰教養無效　孩子只記得父母暴怒的面容

…過？！成績不好、行為頑劣的不說，就是品學兼優的學生，老師為了激勵他「好還要更好」，往往以更嚴苛的標準：一分一下的方式，揮起籐鞭也一點都不手軟。而早期傳統家庭中，往往…
http://www.top1health.cn/Article/248/36532