椰子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「椰子」搜尋結果

總共找到 399 筆符合關鍵字「椰子」的資料

調理體質想要好孕來？九大黃體素食物趕快吃起來！

…身體需要膽固醇來製造孕烯醇酮，進而製造出孕激素。推薦食物有：椰子油、火雞、紅肉、優酪乳、橄欖、橄欖油。 **7. 硫：**十字花科蔬菜能夠降低雌激素，幫助平衡荷爾蒙，因它們通常含…
http://www.top1health.cn/Article/144/82103
健身女孩教你3道低卡高蛋白滿足早餐！DIY輕鬆做，包你捨不得擦嘴巴

…、藍莓和草莓。 **#**表面可以加上喜歡的裝飾食材，例如椰子脆片、堅果、麥片等等。 **本文出自幸福文化《美味健身便當食作課：人氣IG健身料理女孩的54道精選食譜，便當常…
http://www.top1health.cn/Article/101/81976
滿足想吃又怕胖的心！鬆餅、義大利麵、餅乾，低卡高蛋白美食輕鬆做

… **材料（1人份）：** 巧克力高蛋白粉約30g、椰子粉或全麥粉約15g、泡打粉約5g（1茶匙）、無糖杏仁奶1/4 杯（60ml）、雞蛋1個、酪梨油適量。 **裝飾…
http://www.top1health.cn/Article/101/81863
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

…檔時間可以利用。她會在這段期間冥想、深呼吸、做早晨伸展操、用椰子油保養唇部、喝排毒蔬果汁，並在家中的橢圓機上展開健身流程，訓練心肺耐力；有時，她也會到老公開的健身房TB12運動。吉…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…類、蔬菜，含豐富蛋白質的瘦肉、雞蛋，以及含健康油脂的橄欖油、椰子油等等想吃的食物，例如只在12:00-18:00當中進食，其餘時間都不吃東西，只喝水或是忍不住時只吃青菜。根據201…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…責合成膽固醇的飽和脂肪酸才會，所以孕期間最好少吃牛油、豬油、椰子油、棕櫚油、起司、奶油和肥肉等含有大量飽和脂肪酸的食物。除了飽和脂肪酸，反式脂肪、油炸的油脂以及糖分也容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…，脂肪含量約20％。其中的油脂成分一般是極度氫化的棕櫚油或者椰子油，因此反式脂肪含量並不高。綜上所述，如果從脂肪的角度來打分，奶茶的評分毫無疑問是最低的，應該首先拋棄。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
一臉菜色、氣色好差？用對3油品，幫你消除肌膚疲勞還原美肌

…跟擦護手霜一樣，直接塗抹油脂非常有效。 **油之中，「椰子油」的效果非常突出** 2014年，菲律賓的荷西•R•雷耶斯紀念醫療中心（José R. Reyes Memori…
http://www.top1health.cn/Article/377/80220
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

近來有人主張將咖啡在加入大量油脂如椰子油後，就可以產生某些奇特的功效，宣稱能增加記憶力、思考力，以及使體重暴減，讓身體「防彈」。在中醫觀點來看，不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
吃出酪梨新滋味，不只酪梨牛奶！DIY酪梨優格飲一樣好喝

… 酪梨1顆、原味優格300毫升、蜂蜜3大匙、巧克力球1個、椰子粉適量。 **作法：** 1.酪梨削皮去籽，留下果肉就好。 2.將100毫升的原味優格、蜂蜜及酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/318/77840
天氣熱吃什麼消暑？7種清爽食物，讓身體自然降溫又健康

…以下為需要冷靜時，可以食用的七種降溫食物。 **1.椰子** 椰子吃起來甜甜的，且據阿育吠陀的說法帶有Rasa（前消化滋味）以及Vipaka（後消化滋味）兩種層面。不喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826
傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…膽固醇能少就少，並且少吃會增加膽固醇的飽和脂肪（豬油、奶油、椰子油之類的）。 **4.加工食品/醃製、煙燻肉品** 「紅肉」或是「加工肉品」會增加「脂肪肝」的風險紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…好的人應少吃。寒涼的水果如：西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柳丁等。而溫熱性的水果，可使身體產熱作用增強、提升體能，體質虛寒者可以多吃，但本身屬於燥熱體質，容…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…分量4 ～ 6 份。 **蔬菜牛骨湯材料：** 酪梨油或椰子油2 大匙、大蒜2 瓣切碎、小洋蔥1 顆切丁、西洋芹1 杯（約2 根）切段、牛骨高湯4 杯、約794 克罐裝的番茄丁…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
為什麼放屁這麼臭像壞掉的蛋？腸道排廢4步驟一身輕

…以解除腸內滯留氣體與相關問題。蓋抺滅清毒膠囊是由天然椰子殼製成之醫藥級活性碳，為物理性吸附，是新一代的排廢高手，利用活性碳中的優化孔徑比例，再加上其他配方，打造暗黑勢力，讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487