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「提升新陳代謝」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「提升新陳代謝」的資料

肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力

…美魔女LuLu優雅瘦的秘訣！ ![肥胖易使人老。適度運動可提升新陳代謝力，提振活力，預防肥胖和老化。][82990] 許多女性愛喝奶茶、愛吃甜點，卻懶得運動，一過某個年齡關…
http://www.top1health.cn/Article/324/28390
鷄精平衡好體質　運動才盡興！

…時可適時地飲用鷄精等營養補充品，經過科學實證，持續飲用能協助提升新陳代謝率、調節良好生理時鐘，讓白天擁有好精神，夜晚更能夠睡得好，為熱愛運動的自己平衡好體質，打下健康基礎。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/28248
雕塑下身曲線！走對方法自然瘦

…和肛門的話、就能夠有效調整骨盤位置，也能同時鍛鍊下腹部、進而提升新陳代謝。就用呼吸來慢慢讓肥胖的小腹消失吧。走路是每天都會做到的事情，所以請一定要一邊想著A WALKIN…
http://www.top1health.cn/Article/249/26633
容易疲倦？喝雞精補體力平衡好體質

…讓身體不容易疲倦。 **2.提高保護力：**持續飲用雞精能提升新陳代謝效率，讓考生與家長能在考後恢復好體力，同時促進夜晚睡眠品質、提高保護力，為全家人的健康打好底。 **3.視…
http://www.top1health.cn/Article/320/26033
雞精調整體質　健康打底跑出好成績

…工作還要練跑，雞精是儲備能量的絕佳武器，長期飲用雞精可以幫助提升新陳代謝效率，讓身體不容易疲倦，給的不只是好體力，更能調整體質，為路跑賽事做好準備，身體儲備能量隨時ready，輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/25535
越減越累！2茶飲氣走減重絆腳石

…使用。黃慧娟中醫師進一步說明，麻黃具有發汗的作用，可提升新陳代謝率，減少飢餓感，減重族服用初期會感覺容易流汗且精神變好，但若是屬於血虛或陰虛體質的人，長期服用或服用劑量超過…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333
收假問題　雞精提神維持生活好節奏

…、分子小易為人體吸收，不僅能迅速減輕上班族的疲勞感，也有助於提升新陳代謝，維持良好生理時鐘，睡飽了白天擁有好精神，晚上睡得好，逐漸恢復規律的上班節奏；身體在晚上得到較好的休息，進而…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538
你所不知的咖啡6大好處...

… 至於有些人想要藉由喝咖啡來減肥，蕭敦仁指出，透過咖啡因來提升新陳代謝能力，雖然有些效果，但也不能光靠喝黑咖啡來促進新陳代謝，仍然必須透過正規的減重方式來減肥，例如控制食慾、少吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561
拒絕水腫肥胖！喝山楂洛神普洱茶

…間隙的後方凹陷處。 **【功效】**疏肝理氣、清除肝火，可提升新陳代謝，還能促進腸胃蠕動。 **【方法】**每穴按壓5至10分鐘，1天2次。
http://www.top1health.cn/Article/239/23216
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快

**【核心提示】：**以下介紹的8類美食，只要吃得對，提升新陳代謝讓你瘦得更快。 **一、豆類：減少腰腹脂肪堆積** 豆類具有促進新陳代謝的功效。 1、常喝的豆漿。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/23219
拒絕愛的肥手！7食物找回小蠻腰

…於正確的飲食型態。若能在日常飲食中維持均衡飲食，適度食用有助提升新陳代謝、燃燒體內脂肪的食物，就是不錯的方式。例如，含有單元不飽合脂肪酸的特級初榨橄欖油；單元不飽合脂肪酸幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/22895
人參≠強身　12族群吃參先問醫師

…本草綱目》列為上品藥材的人參，經現代醫學證實具有補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等功效，是現代人進補養生的常備藥材。 **人參胡亂補　身體狀況百出** 不過，中醫門…
http://www.top1health.cn/Article/258/22814
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯

…容易造成水腫，而給人精神不佳、皮膚不好，甚至肥胖的印象。為了提升新陳代謝力，除了多運動外，在日常飲食中吃對有助排毒消水腫的食物，也是重要的關鍵。例如「薏仁」就具有消水腫、美膚的效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…吃白飯和味噌湯。」泡長澡、半身浴、走路或慢跑類的有氧運動也對提升新陳代謝很有幫助，不妨試試。 **類型4／體力低落型** 這類型的人要不是原本體力就衰弱，不然就是因為年齡、…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
燃脂好拍檔！荷葉高纖果汁消水腫

…** 陳玫妃中醫師提醒，想要成功減重瘦身，除了透過飲用有助提升新陳代謝、燃燒脂肪、減少脂肪囤積的中藥茶飲外，從日常飲食著手減少熱量的攝取、增加日常活動量，來幫助消耗多於熱量，才是…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025

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