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「忘東忘西」搜尋結果
總共找到 126 筆符合關鍵字「忘東忘西」的資料-
熟齡族刻意少吃 恐陷隱性飢餓風險
…餐份量，就是養生。][75986] **年過50歲容易忘東忘西，維生素與礦物質是關鍵** 為什麼年紀愈大愈容易忘東忘西？黃淑惠營養師指出，葡萄糖是腦細胞運作的主要營養來源，…
http://www.top1health.cn/Article/110/25067 -
增加記憶好食物 必吃堅果鮮品松子
老是忘東忘西、記性差，常被別人笑說：「你腦子有洞嗎？」根據國外研究發現，有不少食物有健腦的效果，包括牛奶、菠菜等，而營養專家也提到，有「堅果中的鮮品」之稱的松子，也是健腦的好食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24862 -
春節返鄉多留意 老年失智別輕忽
…放哪了也不曉得，這些不一定是失智的症狀，失智症的特性，除了常忘東忘西，還懷疑是別人藏起來的，常常同一個問題問很多次，性格改變、以前有興趣的變得不喜歡，失去社交能力、不想和人有互動等…
http://www.top1health.cn/Article/31/23185 -
別讓腦袋當機！核桃是優質食物
…。初老的症狀包括：肌膚黯沉、容易感到疲憊、全身痠痛，甚至時常忘東忘西、記憶力衰退、關節卡卡作響，以及免疫力降低，很容易感冒，都顯示老化現象提早發生了！ 陳宜娟營養師表示，在眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650 -
記性太差會失智？2關鍵可判斷
…會才說的事，你怎麼又忘了？該不會是失智了吧！」記性太差、經常忘東忘西，將來就一定是失智症的高風險族群嗎？醫師表示，這是長久以來倍受討論的問題，但只要發現遺忘情況符合「改變」和「持續…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406 -
甜蜜藏殺機！愛吃甜食降低記憶力
…的時機，實在應該避免一時的口慾，避免腦部運作功能受影響，導致忘東忘西傷及職場競爭力，實在得不償失。 **反式脂肪酸 對心臟也有危害** 反式脂肪酸是透過氫化處理加工植物油…
http://www.top1health.cn/Article/320/22040 -
忘東忘西嗎？4訣竅迎擊腦退化
…對側手腳，最終會造成走路困難，逐漸喪失行動能力。 經常忘東忘西，動不動就跌倒，就是腦部開始老化的前兆？本週由專精腦部退化疾病鑑別診斷與治療的台灣帕金森之父陸清松醫師，分享延緩…
http://www.top1health.cn/Article/293/21608 -
提升記憶力靠它！沙漠人蔘肉蓯蓉
老是忘東忘西、想不起原先要做的事？當心！你的大腦已提早出現老化症狀。為避免上述情況發生、找回消失的記憶力，營養學專家指出，除了減少壓力來源、調整生活習慣外，最重要的就是如何促進腦細…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116 -
大腦老化多健忘！吃天麻強記又益智
…作息不規律和飲食失衡，肝腎過度耗損，導致大腦「初老化」，老是忘東忘西。中醫師建議，肝腎虛損所引起的健忘族，平常可適度攝取天麻健腦藥膳，可補益肝腎、醒腦益智。 台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064 -
腦袋不老化 黃豆香蕉增強記憶力
…損，使健忘、記憶力衰退的發生機率大幅上升，而出現腦袋不靈光、忘東忘西等腦袋提早老化的現象。 **讓腦袋更靈光 3種食物必吃** 想改善健忘問題、提升記憶力，讓腦袋更靈光…
http://www.top1health.cn/Article/232/20119 -
初老是真的！25歲後記憶退化關鍵
…來臨！美國研究發現，記憶力最好的時期是在25歲以前，26之後忘東忘西的「初老」症狀，可能就是記憶退化的關鍵。 
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