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忘东忘西是现代人最常见的症状，如果经常健忘，常会令人担心自己是不是得了老年痴呆？到底健忘跟痴呆的差别为何？哪些族群需要特别注意？

好不容易找到机车停车格，上了一整天的班，下班时却怎么也找不到钥匙，原来早上根本没有拔下来；瓦斯炉上明明还烧着开水，走进客厅看电视，看到正精采的地方却闻到浓浓的烧焦味，原来压根儿忘了煮开水这件事情；拖着疲惫的身躯回到家一打开门，一股凉风直吹过来，原来早上出门时忘了关冷气。相信每个人都应该曾经有过类似的经验，只是，这样到底是单纯的健忘，还是旁人嘴里常笑说，是真的得了“老年痴呆”呢？

一般人如果年纪大了，经常忘东忘西，似乎可理解为老化的自然现象，但若是正值青壮年的你，也经常出现类似情形时，恐怕就会开始担心自己是不是真的是痴呆症的前兆了。

常健忘，可能只是记忆力衰退

马偕纪念医院神经内科主治医生朱政一解释，健忘与老年痴呆有所差别，一般人经常忘东忘西的情形，大多是专注力下降所造成，这与一般所谓的失智症，也就是俗称的“老年痴呆”是不一样的。