健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「吃麵」搜尋結果
總共找到 167 筆符合關鍵字「吃麵」的資料-
早上第一杯讓孩子表現好棒棒
…的家長趕著上班，給孩子零用錢自己買早餐，而多數學童的早餐都是吃麵包、蛋糕，有的孩子甚至吃洋芋片、巧克力當早餐，這些都是高糖、高油的高熱量食物，長期下來，不但營養失衡，更容易體重增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497 -
5種補鋅食物 素食者輕鬆顧髮沒煩惱
素食不只一種信仰或健康的追求，如果家中有素食者，又常外食或吃麵包果裏腹，可能掉髮危機已悄悄找上門！所以，你有掉髮的困擾嗎？ ![ ][99316] 除了衛教單張上常說的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37655 -
半斷糖減重不忌口～飯、麵、吐司都可以吃
…意含糖量。 **2.替代麵包：** 如果你是喜歡吃麵包的人，本章也特別收錄三種「替代麵包」，是以油豆腐、凍豆腐、豆渣等製成，完全不含糖分，讓大家在斷糖期間，也可以享用麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/37585 -
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡
…冷食，通通都可以利用沙拉的形式來呈現。程涵宇說，像有些人喜歡吃麵包，就建議可以將全麥吐司或硬麵包撕成小碎片，沾上橄欖油製成的沙拉醬就是絕配；喜歡吃麵條的民眾，不管是短麵條，還是長麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608 -
瘦身不能吃披薩？8訣竅吃義式料理無負擔
…食物。雖然餐廳是免費提供，但還是盡量拒絕食用吧！如果真的很想吃麵包，記得只能吃一塊，並沾些許橄欖油一同享用，以減緩糖分吸收的速度。 **訣竅4／選擇蔬菜清湯，以增加飽足感**…
http://www.top1health.cn/Article/101/37333 -
再拼第二胎？前輩媽咪的建言是…
…在左手邊，假裝布偶正在吸奶，而你的另一隻手則要優雅的固定盤子吃麵。體會過後你就知道，一個人要帶兩隻吃飯，真的很不容易！ **七、看見老婆熟睡中？讓她好好睡一下唄！** 如果…
http://www.top1health.cn/Article/251/36939 -
減肥外食輕鬆吃 豆漿饅頭怎麼挑？
…要吃較大量才容易有飽食感者，最好還是選擇吃飯，搭配肉類和菜或吃麵，點些肉類小菜並搭配燙青菜來吃，可能會比較划算（較能飽、熱量又較低）。 **◎常見豆漿店早餐卡路里表** …
http://www.top1health.cn/Article/101/36494 -
「醋」進健康好幫手 蘋果醋緩和飯後血糖
…能降血糖，提高人體細胞對胰島素的敏感度，參與實驗的人員主要是吃麵包為主餐，他們隨餐服用醋膠囊的一組，延長了飽足感，因此對於食物的需求度也相對下降。 同一個雜誌在1998年也發…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337 -
慘！吃麵包就腹瀉 原來是麩質過敏
吃麵包、麵條會腹瀉、皮膚癢，這是怎麼回事？過敏科醫師提醒，平時愛吃麵包、麵條等小麥製品，或是常吃大麥、燕麥等麥類，會出現腹瀉情況，找不出原因，可能要注意是麩質過敏所引起。 
闽公网安备 35020302001899号
