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「零食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「零食」的資料

防止蛀牙！醫師：從正確潔牙開始

…很大的關係，近年來國人飲食習慣改變，學童幾乎已把甜點、點心、零食當成日常生活的一部份，國小學童及青少年95%以上都有喝飲料的習慣，常喝的飲料中87%含糖，而且又喜歡點心、糕餅、糖果…
http://www.top1health.cn/Article/4436
隱形眼鏡如商品！過半民眾5分鐘立購

…只花不到5分鐘便完成購買行為，且普遍以價格為考量，心態如同買零食飲料一樣，可能沒有正確使用到適合自己的鏡片，導致角膜過敏、度數增加等問題頻傳。 ![隱形眼鏡是直接覆蓋在眼球上的醫…
http://www.top1health.cn/Article/4202
老「外」！逾6成上班族每周5天午餐外食

…或蔬食；自行攜帶水果或購買新鮮水果；用水果或蔬菜棒來替代點心零食；早餐可以選擇有蔬菜、水果的三明治或漢堡，增加纖維的攝取及飽足感。
http://www.top1health.cn/Article/4010
幼童最不愛吃苦瓜茄子　4歲前矯正關鍵期

…子沒有天天吃新鮮水果、4成沒有天天吃蔬菜，嗜喝含糖飲料、愛吃零食及油炸食物；長期飲食的不均衡，可能造成小朋友肥胖、生長遲緩、便秘、注意力不集中及情緒低落等問題，也可能增加日後罹患高…
http://www.top1health.cn/Article/3949
衛署公布營養攝取重點　依年齡有別

…忽視。 - 青春期營養：增加鈣質吸收、來經女性應補鐵、零食飲料要控制。 - 仕女營養：控制體重、預防便秘、戒菸酒為懷孕做準備。 - 孕產期營養：定期產檢、不同孕期…
http://www.top1health.cn/Article/3829
【抽獎】買堅果抽台北紐約來回機票

…鈉、高油脂、高糖份的問題，不僅危害健康，寶貝更可能因為吃太多零食而影響正餐進食量，造成營養不均而影響學習，以及生長發育。 ![對於愛打籃球的青少年來說，營養豐富的堅果類，是健康零…
http://www.top1health.cn/Article/3368
大食客！春節3成8國人吃的比平常多

…成8。吃三餐的份量比平常多之比率為3成6。每天吃餅乾、糖果及零食比平常多者佔4成7，喝飲料份量比平常多者佔2成，但是，每天運動量卻比平常少者佔4成3。當身體消耗7700大卡…
http://www.top1health.cn/Article/2788
國健局：年後逾4成人體重平均增1.7公斤

…儘量選擇新鮮天然食材，採用清蒸、燉煮、涼拌方式烹調食物。對於零食攝取，要掌握「限量吃，慢慢咀嚼」原則，零食點心的份量不宜太多，熱量應控制在70～100卡。同時建議買小包裝零…
http://www.top1health.cn/Article/2704
年節食品聰明吃　大吉大利攏總來

…的應景食物，尤其親朋好友能在茶餘飯後聚在一起享用，不過，小小零食的油脂常會不知不覺下肚，卻會成為肥油上身的罪魁禍首，營養師建議，若能聰明採購、聰明吃，一樣能開心滿足口腹之欲。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/2695
小小零嘴、大大熱量　你吃對了嗎？

…量，提供消費者食用時參考： ![歡度春節不小心可能吃下過多零食，建議聰明吃，才不會肥油全上身。][3852]
http://www.top1health.cn/Article/101/2693
春節「省」油六大招　不讓體重直線破表

…性脂肪，增加危害健康風險上身。 **〈第三招〉用小碗裝零食**：過年期間闔家看電視的機率大，人人一不小心就會變成沙發馬鈴薯，常常一包包、一盒盒的零食，拿在手上邊看邊吃，很容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697
小心發胖伴手禮！中醫師：多喝水排毒

…發現，消費者最愛的伴手禮是高熱量、高油的糕點甜品，其次是堅果零食。康健雜誌進一步調查66種常見春節禮盒，結果奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆、臘肉、干貝醬、牛軋糖、泡芙、方塊酥、榛果巧…
http://www.top1health.cn/Article/2473
伴手禮竟也有黑名單！水果才是最愛

…項調查發現，在3000多名受訪中，發現有3成3的網友以「糕餅零食」作為送禮給朋友的首選，其次分別是「各地名產」和「酒、咖啡、茶類飲品」等。不過，營養師提醒，糕餅零食類多以麵粉、糖、…
http://www.top1health.cn/Article/2619
春節「蛀」很大！黃金10分鐘遠離蛀牙

春節過年吃吃喝喝不可少，從雞鴨魚肉到糖果瓜子等零食吃不停，其實要小心口腔細菌作祟拉警報。根據牙科門診統計，每一年年假後看診人數較平常高出6成，主要原因在於大家過年期間比較放鬆，平常…
http://www.top1health.cn/Article/55/2609
年節食品抽查　堅果不合格率達2成

…超量3件（占27.3%，3件/11件）。違規產品包括6件即食零食類豆乾、2件米濕製品均檢出防腐劑苯甲酸或己二烯酸超量；另2件堅果加工（蠶豆）及1件水產加工品（蝦仁）均檢出漂白劑二氧…
http://www.top1health.cn/Article/2596