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…飲食,應多攝取高纖維的食物或水果,且盡量避免食用高鹽的食物,鹽分會使得水腫的情況更加嚴重。適當的運動更是改善水腫與肥胖的最佳方法,另外補充足夠且適當的水分能刺激淋巴的活動,排走老舊…
http://www.top1health.cn/Article/158/2196…話,換肝是最後一個選擇。 而患者在飲食上需要有嚴格的控制,對鹽分的攝取需要控制好,一般一天內不攝取超過二公克為原則, 多休息,少走動,減少對水份的攝取。
http://www.top1health.cn/Article/158/1621…風的環境下待太久,造成全身性不舒服,出汗太多,且未適當的補充鹽分及水分,產生身體機能失常。在老年人、慢性病如糖尿病、心臟病患者,較容易發生。熱衰竭會帶來的症狀,主要分為兩種,一種是…
http://www.top1health.cn/Article/158/1824鹽分為人體內重要的成分之一,通常鹽占了人體總體重的0.66%,鹽在人體內通常以鈉離子的形式存在著,鈉離子可幫助維持人體內細胞內、外滲透壓的平衡,以及維持體內的酸鹼平衡,此外鈉離子也…
http://www.top1health.cn/Article/158/1247…即使有時間進食,往往也是草草買個東西裹腹,不知不覺中攝取過多鹽分和油脂,增加消化器官的負擔,造成胃酸逆流、胃痛、脹氣、腸胃不適。有些人因為纖維攝取量不足出現便秘。還有些人因誤食不潔…
http://www.top1health.cn/Article/2320…,避免藥物有腎臟毒性。 3. 不暴飲暴食,不吃太多蛋白質和鹽分,以及少喝運動飲料,有腎臟病的人需更加注意。 4. 治療感冒,避免感冒不間斷。 5. 適量飲水不憋尿,把尿液留在…
http://www.top1health.cn/Article/158/1130脫水是指人體的水分和鹽分過度的流失,且補充的速度趕不上流失的速度,此時便會造成脫水的現象,依脫水症狀的輕重程度可能出現噁心、嘔吐、食慾不振、疲勞、心跳加速、休克、昏迷、死亡等現象,…
http://www.top1health.cn/Article/952…,可以幫助散熱,此時所排出的汗水成分除了水以外還包含了少量的鹽分、尿素、尿酸、胺基酸等物質,因此會有鹹味,此種現象為調節體溫的出汗,而當人們興奮、緊張、或恐懼時體溫沒有上升但卻出汗…
http://www.top1health.cn/Article/158/928…短時間內補充了過多水分而導致。當我們一次喝下大量的水卻不補充鹽分時,血液中的鹽分便會減少,吸水能力隨之降低,過剩的水分很快會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫,造成「水中毒」,此情形特…
http://www.top1health.cn/Article/917…有豐富的營養,但礙於處理方式的不同,也要小心攝取過多的油脂與鹽分,最好是用烘烤處理以減少油脂攝取量;而份量的拿捏也很重要,她建議,「腰果或杏仁以10顆為限」。 **晚餐:牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/2353…上、使用含有維他命K和視黃醇(retinol)的化妝品和減少鹽分的攝取等方法,皆能有效淡化掉黑眼圈和眼袋。 **[快來按讚!華人的健康良方,盡在《華人健康網》!](htt…
http://www.top1health.cn/Article/48/625…縮,引發血壓上升,如果貓狗本身有心臟血管疾病、肥胖,或食用高鹽分食物,也常會造成心臟工作量增加,血液循環速度減慢,而引發心血管方面的疾病。 其實許多慢性病在冬天容易加劇或發病…
http://www.top1health.cn/Article/2318…差所以相對消化能力也比較差;更何況血脂過高容易動脈硬化,過多鹽分攝取會造成水分滯留而增加心臟、腎臟的負擔。 ![獸醫師提醒,勿任意餵食寵物,以免發生腸胃不適掛病號。][2744]…
http://www.top1health.cn/Article/2316