「健康低鈉鹽」真的健康嗎?台中市政府衛生局表示,9成民眾不知道市售標榜「健康的低鈉鹽」,多以鉀取代鈉,容易增加腎臟排泄功能的負擔,甚至可能危害腎病患者的生命。
日前,台中市政府衛生局針對市售健康低鈉鹽進行認知調查,發現多數民眾認為低鈉鹽含量較低,因此烹煮食物時仍大把大把的加入食材。甚至,高達9成民眾和販售業者不瞭解市售健康低鈉鹽,雖然標榜低鈉成分,卻是以30%~50%的鉀取代鈉。
鈉離子的排泄90%仰賴腎臟執行,如果腎功能不佳的民眾經常服用,恐會增加腎臟負擔,引起高血鉀、肌肉無力、心律不整,嚴重時還會危害生命。
台中市政府衛生局局長黃美娜局長表示,避免腎臟患者食用到以鉀代替鈉成分的低鈉鹽,民眾在購買前應留意上頭是否有註明「減鈉」和「鉀離子的含量」,及標示警語「腎病變者應諮詢醫師或營養師是否適宜使用」等。此外,烹調時也要注意鹽分使用量和使用方式。