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…胃,改善年長者吞嚥困擾。(攝影/張世傑)][69485] 陳潮宗中醫師強調,年長者吞嚥困難因素很多,如牙齒鬆動或掉落、舌頭萎縮、口腔味覺或靈敏度退化等,此外,一些神經肌肉系統的問…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084…川芎、白芍及熟地四味藥所組成,主要以補血、養血作用。(圖片/陳潮宗中醫師提供)][69309] 台灣中醫師基層協會理事長、中醫師陳潮宗指出,四物湯由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…氣虛血弱、體質寒冷,以「十全大補湯」中藥膳最為常見。(圖片/陳潮宗中醫師提供)][69278] 陳潮宗中醫師強調,冬天氣虛血弱、體質寒冷,如四肢冰冷、倦怠乏力、腸胃冷痛、肢節酸痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…進補食材很多,但中醫師提醒,須依照個人熱寒體質食用。(圖片/陳潮宗中醫師提供)][69269] **熱溫依體質 男女進補大不同** 一般而言「女熱補,男涼補」是冬天進補原則,主…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…][64245] **少吃生冷油膩 遠離過敏原** 陳潮宗中醫師調,建議虛寒體質者,應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等。若是燥熱體質者,則應避免任何燻、炸…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…以緩解秋燥症。][64143] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師表示,立秋以後,天氣漸涼,氣候就變得日趨乾燥,容易罹患「秋燥症」。 因此秋季養生上,要掌握「防燥護陰」,也就…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131…也可以在家輕鬆簡單DIY。 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,高血壓是肝腎陰虛,因人體陰陽平衡失調而致肝火上升、肝陽上亢,嚴重時甚至會發生中風、猝死等併發症,除了平…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922…康網資料照片)][62933] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,桂圓又稱龍眼肉,主要成份為維生素A1、維生素B1、葡萄糖、蔗糖、脂肪等,營養豐富。現在正值桂圓產季,新…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848…無法把心思放平靜,以致失眠的主因,台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,就中醫理論認為,導致失眠發生的原因多與患者本身體質陰陽不平衡;壓力引起的情緒、胃火熱,肝火大;失律、想…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685…<!--more--> **轉骨藥膳 男女有別** 陳潮宗中醫師強調,根據多年的臨床經驗,轉骨藥膳對於長高確實有不錯的療效,且由於男女應該進補的方向略有差異,故轉骨藥膳也是…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…熱的時候食用。][60269] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,木瓜素有「百益果王」,或是「萬壽果」稱號,事實上,肉色橙紅的熟木瓜,維生素A、C含量豐富,還有不少B群…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433…分可以防中暑。][60214] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,中醫辯證將中暑分為「陽暑」與「陰暑」兩大範疇。「陽暑」常見於長時間在太陽曝曬下的勞動者、運動人士,症狀…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414…針灸緩解症狀。][59133] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師表示,帕金森氏症是一種常見於中老年的神經系統變性疾病,多在60歲以後發病。臨床觀察,此症起病緩慢,逐漸進展,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141…/華人健康網)][59060] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,考生配合夏令節氣,應選擇清淡並能清熱利濕、滋陰降火的食物,尤其是瓜果蔬菜中的維生素C,不但能促進腦對血…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…肝脾腎 肌膚美白水噹噹** 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出,五臟之中與膚色關係最密切的當屬肝、脾、腎三個功能,而白淨、均勻的膚色需要靠調理體內臟腑的精氣來美化與維…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030