護血管 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護血管」搜尋結果

總共找到 126 筆符合關鍵字「護血管」的資料

黑枸杞「軟黃金」　真有神奇功效？

…初的每斤幾十塊猛增至上千元。黑枸杞的宣傳被貼上了防癌抗衰、保護血管、美白養顏的標籤。然而，它真的有與其價格相匹配的神奇功效嗎？繼綠豆、大蒜之後，又一食物－黑枸杞被成…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549
巧吃蛋白質護心！牛排鮭魚預防心臟病

…半胱胺酸、甘氨酸、組氨酸。 **攝取高蛋白食物　有助維護血管健康** 研究發現，攝取最多胺基酸的女性，罹患高血壓和動脈硬化的比例都最低，而高血壓和動脈硬化就是導致中風和心臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌　葉綠素發威

…膠原蛋白生成，讓皮膚充滿光澤又富有彈性。另外，維生素C可以保護血管、骨骼、牙齒的健康，促進傷口癒合、預防壞血症、加強小腸對鐵質的吸收，對身體的正常運作也扮演重要角色。 **攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076
每天1杯葡萄柚汁　降低心臟病風險

…ones)，是「類黃酮」的其中一種成分，可以促進血液循環、保護血管健康，進而預防心臟病。而且，每天只要喝一杯340c.c.的葡萄柚汁，就能獲得這些好處。這項研究已經發表於《美國臨床…
http://www.top1health.cn/Article/320/26423
白藜蘆醇助燃脂！藍莓葡萄都是寶

…如葡萄本身來得高，因為多酚會在釀酒過程中流失。 **保護血管又防癌　白藜蘆醇好處多多** 事實上，白藜蘆醇也是很好的抗氧化物，可以促進腸道好菌生長、保持血管彈性、降低血脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/26122
遠離病床！吃8水果預防癌症

…毫克維生素C，是名副其實的「天然維生素C片」，另外還含有具保護血管功能的維生素P，其營養價值甚高。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

…含有豐富的維生素P，可以增強血管壁的彈性、韌度和質密性，對保護血管系統、防止以上兩種疾病的發生有著重要作用。蕎麥食品是一種理想的降糖能源物質。臨床觀察發現，糖尿病患者食用蕎…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…，這些成分都是能夠有效抑制致癌物質形成，還能促進血液循環，保護血管及降低膽固醇。另外柳橙汁裡還有類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外，讓你的身體更…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
天冷血管快爆？好脂肪KO壞膽固醇

… 平時攝取哪一些食物含有Omega-3不飽和脂肪酸？有助於保護血管？包括深海魚類，如秋刀魚、鯖魚、鮭魚、鮪魚等。還有單元不飽和脂肪酸較高的奇芽子油、橄欖油、芥花油、苦茶油、亞麻籽油…
http://www.top1health.cn/Article/28/23245
春季激推！多吃5大白色食物抗癌

…。這與其中的關鍵營養素含——硫息息相關，還可強化骨骼組織，維護血管健康。 **5、洋蔥** 切洋蔥會讓每個做飯的人都“狂流眼淚”，“幕後黑手”是洋蔥中大量的抗炎物質——槲皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/24816
蘋果功效多！美容面膜自己動手做

…合，並一起排出體外，從而有效地降低血壓。同時，鉀離子還可以保護血管，降低高血壓、中風的發病率。蘋果中含有的多酚及黃酮類物質，是天然的抗氧化劑，可以預防肺癌和鉛中毒。蘋果特有…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
讓脂肪也變臉！檸檬水減重熱潮再起

…檸檬+蘆筍+A菜菜心+草莓。有助於清潔血液，利尿，降血脂，保護血管。
http://www.top1health.cn/Article/101/24713
《失智小學堂調查》得獎名單出爐

…30歲後，應提早開始保養大腦，並且透過規則運動及地中海飲食保護血管，吃對食物減少用藥，讓大腦更健康。 **【本次問卷調查得獎名單如下】：** **黃●晴：hw●●●●●●●…
http://www.top1health.cn/Article/135/23104
裂解泥淖血塊！妙齡女成功抗血栓

…，有菸癮、肥胖及年長者，都是血栓高危險族群。建議平日應做好維護血管壁健康，適度規律運動、多攝取新鮮蔬果等，以降低血栓的發生風險。根據臨床經驗，對於從事介入性治療的心臟內科醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/22705
失智可預防？藥物難根治可降低風險

…30歲後，應提早開始保養大腦，並且透過規則運動及地中海飲食保護血管，吃對食物減少用藥，讓大腦更健康。 **預防失智　先避免危險因子** 新店耕莘醫院神經內科主治醫師劉議…
http://www.top1health.cn/Article/31/22402