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「薑茶」搜尋結果

總共找到 208 筆符合關鍵字「薑茶」的資料

經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…氣血、安心神。 - 注意：經量過多者不宜。 **紅棗薑茶／活血** - 適用：手腳冰冷、小腹冷痛者。 - 材料：老薑1到2片、紅棗6顆、黑糖適量。 - 作法：將所有材…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
燃脂、促代謝一級棒！薑黃、孜然6種辛辣料最夯

…果在臨睡前吃了一頓大餐，可以用半茶匙生薑和一杯水煮5分鐘的生薑茶，以改善夜間消化和睡眠。 **★黑孜然** 黑孜然含有對消化功能有益的百里酚，也可用於治療呼吸系統疾病和皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…身體升溫呢？除了穿發熱衣、吹暖氣之外，台灣人習慣喝杯熱騰騰的薑茶祛寒。不過，中醫師提醒，無論是虛寒或燥熱體質，都可能有手腳冰冷的困擾，想要靠薑茶驅除冬天寒氣，視體質挑選合適的材料一…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…■高纖豆漿+老薑/薑粉薑片有驅寒效果，但許多人對薑茶的辣味敬而遠之，趙函穎營養師建議可以用搭配高纖豆漿中和辣味，暖身效果不減。作法一：將老薑切片與高纖豆漿一起煮…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
咳不停？肥胖、胃食道逆流是幫凶！止咳必吃白色食物

…氣管機能的養身茶品，則是推荐：【五味子茶】、【檸檬茶】、【生薑茶】、【桔梗茶】、【枸杞茶】。還有預防肺癌則可適度補充抗氧化一級棒的水果，例如：蘋果與番茄。依據芬蘭的一份研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…，中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝，或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂枝、細辛一起煮成「暖手腳茶飲」飲用，並且推荐按壓「暖手腳穴位」 **【桂圓紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226
冬天不要討皮癢！中醫博士：4招告別乾燥搔癢肌

…防止體熱散失。遇寒流來襲時，不妨可適度以生薑加紅糖，自製暖身薑茶飲用，既能補充熱量以禦寒、預防感冒，還有健胃的作用。食物方面則可選擇熱能較高的食物，例如：芝麻、雞蛋、牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…易引起。 **建議飲品：**有助補氣、活血的桂圓紅棗茶、熱薑茶。 **Tips：**建議飲用前，最好能先諮詢專業中醫師意見、確認體質合適與否。 **【腸胃氣滯者】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
懷孕如何吃營養不發胖？營養師分享10秘訣！

…避免吸到二手菸。 **「害喜」嘔不停！喝杯甘蔗薑茶助緩解** 除了擔心體重增加太快之外，不少孕媽咪也常被懷孕初期的「害喜」症狀折磨不成人樣。王文宏營養師表示，孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…棒？吃薑母鴨效果更好，經期更順暢？** 生理期來杯暖呼呼的薑茶，舒緩經痛、手腳冰冷，可謂婆婆媽媽們代代相傳的生活小智慧！吳建東中醫師強調，味辛性溫的生薑，確實有祛風散寒的益處，若…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…以求助專業中醫師，釐清個人體質，再對症下藥較有保障。尤其是，薑茶、桂圓、紅棗等藥材，雖然對於改善虛寒體質效果很好，但對於舌頭偏紅、喉嚨易有刺痛感、經常口乾舌燥、便祕，「上熱下寒」體…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

…，若民眾發現自身已有輕微的冷氣病問題，不妨可適度飲用溫熱的生薑茶來幫助解表散寒、發汗解熱。或是，來點有滋潤效果的蜂蜜水，也有助於緩解長期吹冷氣所帶來的乾燥、不適感；唯要提醒的是，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…的虛冷症，則可以適度使用半身浴或足浴等溫熱療法。或是，飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶，這樣多少會有幫助。至於，碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
經血排不乾淨，恐礙健康！3體質生理期這樣吃更順暢

…--> ![寒性體質者，生理期間可以性質較辛溫的老薑煮薑茶、黑糖薑茶，或是於熱飲中加入適量有助溫通的肉桂粉，都是不錯的選擇。][123632] **【寒性體質者】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52694
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…，昏昏沉沉的，1至2片薑馬上就能讓身體神清氣爽。 **養生薑茶飲／助消暑散熱** **【紅棗生薑茶】** - 材料：生薑3片、紅棗2顆、適量紅糖。 - 做法：將材料加入50…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513

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