健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…鐘溶化即可。 **作用:**清肺熱。 **使用禁忌:**脾胃虛寒、腹瀉、感冒、經期不宜。 **★冰糖銀耳湯** **材料:**白木耳20公克、冰糖適量。 **煮法:*…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…苦瓜,還有芹菜、茶等。但體質虛弱者(如銀髮族、小孩)或已經有脾胃虛寒、脘腹疼痛、大便溏泄等症狀者,不宜食用。 <!--more--> ![冬瓜含水量高達96%,居一切蔬菜之冠,…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…血液循環變慢,影響排惡露及子宮復原速度。 **族群4/脾胃虛寒者:** 脾胃虛寒者由於本身腸胃、消化功能本就不佳,倘若,又大啖生冷寒涼的西瓜,恐將使脾胃損傷更為嚴重,導致腹…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…效緩解不適,更可能因此感到更疲倦、虛弱。 **第2類/脾胃虛寒者:** 對於本身脾胃虛弱、寒涼,經常出現腹瀉問題的朋友;或是,生理機能退化、腸胃功能不佳的老人家,不建議飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…為美容佳品。 **注意事項:** 空心菜性寒,體質虛弱、脾胃虛寒、低血壓、心臟無力、常腹瀉、易經痛、手腳易麻痺抽筋者慎食。特別是,游泳前不宜吃,以防在水中抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37989…腸。 **適用體質:**痰濕體質者。 **使用禁忌:**脾胃虛寒、腹瀉、感冒、經期不宜。 **小叮嚀:** 建議不確定自身體質、狀況的脂肪肝者,在飲用前最好還是先諮詢主治中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905…**作用:** 豬肚和胡椒都屬於溫熱食材,可除寒養胃,適合脾胃虛寒者。 <!--more--> **★蜂蜜番茄汁** **材料:** 番茄200公克、蜂蜜少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/37841…注意事項:**適合肝鬱化火體質,尤其長期晚睡上火者特別適合。脾胃虛寒者與婦女經期時不宜。 **★【茶飲4/刺五加補氣茶】** **材料:**刺五加5g、生甘草3g、黃耆5g…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…買。 **【食材宜忌】** **宜:** 1.適合脾胃虛寒、風寒感冒、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、胃痙攣患者食用。 2.吃薑不要去皮,洗淨後即可切絲分片。 3.薑+蓮…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684…,且維生素B群可保護肝臟;中醫認為其屬性性寒滑利,體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。 台灣俗稱「打某菜」。由於茼蒿的嫩株富含水份,受熱炒煮就會極度縮小,經炒煮後僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631…熱!可中醫師提醒,冷飲只有短暫止渴的作用,食用過量更可能導致脾胃虛寒,影響養胎!其實,想要緩解上述症狀,適度以性質偏涼潤的銀耳、蓮藕入菜,自製茶飲、甜品,就是不錯的調理選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…列幾類情況不適宜喝茶: 1.缺鐵性貧血。 2.過敏或脾胃虛寒之人。 3.甲狀腺機能亢進。 4.孕婦、產婦。 5.習慣性便祕。 6.睡眠問題、易怒、心悸、躁動不安。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36885…茶飲,對於熱性之膿腫、痔瘡、青春痘、腮腺炎、流感等具有療效。脾胃虛寒及肺氣虛寒的人不宜多食。 **小叮嚀** 1.腸胃較差的人不適宜多喝,建議一天一~兩杯即可。 2.黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545…礦物質,可補充人體所需營養素。 ![綠豆仁湯篇寒涼,脾胃虛寒、體虛頻尿、手腳冰冷的人不宜多食。][90249] 此外,中醫認為,綠豆味甘、性寒、入心胃兩經,具有清熱消…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439…富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。香菇、蝦米、紫菜、豬肉味道鮮美,營養價值高,能夠補氣益胃,增強機體免疫功能。…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337