…钟溶化即可。 **作用:**清肺热。 **使用禁忌:**脾胃虚寒、腹泻、感冒、经期不宜。 **★冰糖银耳汤** **材料:**白木耳20公克、冰糖适量。 **煮法:*…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…苦瓜,还有芹菜、茶等。但体质虚弱者(如银发族、小孩)或已经有脾胃虚寒、脘腹疼痛、大便溏泄等症状者,不宜食用。 <!--more--> ![冬瓜含水量高达96%,居一切蔬菜之冠,…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…血液循环变慢,影响排恶露及子宫复原速度。 **族群4/脾胃虚寒者:** 脾胃虚寒者由于本身肠胃、消化功能本就不佳,倘若,又大啖生冷寒凉的西瓜,恐将使脾胃损伤更为严重,导致腹…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…效缓解不适,更可能因此感到更疲倦、虚弱。 **第2类/脾胃虚寒者:** 对于本身脾胃虚弱、寒凉,经常出现腹泻问题的朋友;或是,生理机能退化、肠胃功能不佳的老人家,不建议饮用…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…为美容佳品。 **注意事项:** 空心菜性寒,体质虚弱、脾胃虚寒、低血压、心脏无力、常腹泻、易经痛、手脚易麻痹抽筋者慎食。特别是,游泳前不宜吃,以防在水中抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37989…肠。 **适用体质:**痰湿体质者。 **使用禁忌:**脾胃虚寒、腹泻、感冒、经期不宜。 **小叮咛:** 建议不确定自身体质、状况的脂肪肝者,在饮用前最好还是先谘询主治中…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905…**作用:** 猪肚和胡椒都属于温热食材,可除寒养胃,适合脾胃虚寒者。 <!--more--> **★蜂蜜番茄汁** **材料:** 番茄200公克、蜂蜜少许。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/37841…注意事项:**适合肝郁化火体质,尤其长期晚睡上火者特别适合。脾胃虚寒者与妇女经期时不宜。 **★【茶饮4/刺五加补气茶】** **材料:**刺五加5g、生甘草3g、黄耆5g…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…买。 **【食材宜忌】** **宜:** 1.适合脾胃虚寒、风寒感冒、风湿性关节炎、慢性支气管炎、胃痉挛患者食用。 2.吃姜不要去皮,洗净后即可切丝分片。 3.姜+莲…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684…,且维生素B群可保护肝脏;中医认为其属性性寒滑利,体质虚弱、脾胃虚寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。 台湾俗称「打某菜」。由于茼蒿的嫩株富含水份,受热炒煮就会极度缩小,经炒煮后仅…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631…热!可中医师提醒,冷饮只有短暂止渴的作用,食用过量更可能导致脾胃虚寒,影响养胎!其实,想要缓解上述症状,适度以性质偏凉润的银耳、莲藕入菜,自制茶饮、甜品,就是不错的调理选择。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…列几类情况不适宜喝茶: 1.缺铁性贫血。 2.过敏或脾胃虚寒之人。 3.甲状腺机能亢进。 4.孕妇、产妇。 5.习惯性便祕。 6.睡眠问题、易怒、心悸、躁动不安。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36885…茶饮,对于热性之脓肿、痔疮、青春痘、腮腺炎、流感等具有疗效。脾胃虚寒及肺气虚寒的人不宜多食。 **小叮咛** 1.肠胃较差的人不适宜多喝,建议一天一~两杯即可。 2.黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545…矿物质,可补充人体所需营养素。 ![绿豆仁汤篇寒凉,脾胃虚寒、体虚频尿、手脚冰冷的人不宜多食。][90249] 此外,中医认为,绿豆味甘、性寒、入心胃两经,具有清热消…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439…富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。香菇、虾米、紫菜、猪肉味道鲜美,营养价值高,能够补气益胃,增强机体免疫功能。…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337