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…建議,飯後稍作休息後可以喝一杯」山楂紅茶」,因為山楂可以促進胃液分泌,尤其能幫助脂肪類食物的消化,而紅茶則有去油解膩的效果。 另外,不妨再加一點麥芽和神麯,同樣可以幫助消化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994…氣和消化不良的現象,用餐時也要注意不宜喝進太多飲料,以免稀釋胃液而造成消化不良,另外也可以多攝取含有益生菌的發酵食物,例如:優格、韓式泡菜、味增…等,可增加腸內好菌,有助於預防便秘…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760…植物營養素成分:薑辣素和生薑酚,這些物質有助於中和胃酸、強化胃液分祕(促進食欲),並且調節腸道肌肉張力。不僅如此,經證實,薑辣素和生薑酚都能對抗癌症。 薑辣素是使薑具有獨特風…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728…腦會立即發出「這是酸的」指令,而酸的食物可以促進人體唾液腺和胃液腺的分泌、生津止渴。訊息傳播的路徑:受器(眼)-感覺神經-大腦-腦幹-運動神經-動器(唾腺),因此嘴裡馬上會產生許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632…3. 幫助消化、改善便祕** 咖啡因可以刺激交感神經,增加胃液分泌,因此具有幫助消化的效果。不過,咖啡也會影響鈣質吸收,因此建議飯後30分鐘再喝咖啡。另外,咖啡因也會刺激腸胃激素…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666…角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能夠促進唾液和胃液分泌、增加胃腸蠕動、增進食慾,還可以改善便祕,有益腸道健康。 **冷知識1/隔夜的咖哩更美味?** 網路…
http://www.top1health.cn/Article/248/50247…3. 幫助消化、改善便祕** 咖啡因可以刺激交感神經,增加胃液分泌,因此具有幫助消化的效果。不過,咖啡也會影響鈣質吸收,因此建議飯後30分鐘再喝咖啡。另外,咖啡因也會刺激腸胃激素…
http://www.top1health.cn/Article/248/50091…易脹氣的人,採行兩三口飯配一口湯的吃法,湯會先進入胃裡,稀釋胃液導致消化不良,造成飯後脹氣等不適現象。建議湯與飯要分開吃,液體與固體的食物分開食用,之間間隔半小時。
http://www.top1health.cn/Article/80/47995…飯後服用的方式補充較佳。 不過,值得注意的是,由於其與胃液反應的過程中同時會導致二氧化碳的產生、增加胃脹氣的可能,甚至引起便祕的發生。因此,有腸胃消化功能不佳問題的朋友較不適…
http://www.top1health.cn/Article/28/44596…潰瘍。 ![肥胖易致腹壓升高,導致胸腔及腹腔的壓力差增加,胃液及胃裡的氣體容易逆流至食道、造成發炎。][111162] 收治這名個案的台北榮總內科部內視鏡診斷與治療中心、胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445…re--> ![「生薑豬肉定食」中的配角有「生薑」,能促進胃液的分泌,幫助消化吸收,發揮健胃整腸的效果。][107439] **生薑含薑烯酚 有健胃整腸的效果** 「生薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491… 梁廣庫醫師表示,咀嚼過程會刺激腦部中樞神經,還會刺激分泌胃液、胰液等含有豐富醣類、蛋白質、脂肪的酵素分解酶,都能夠幫助消化,避免腸胃不適導致疾病,所以如果不能好好地咀嚼食物,導…
http://www.top1health.cn/Article/237/38733…**副交感神經優越的狀態** →心跳及呼吸次數減少,唾液及胃液的分泌增加,促進排尿和排便,腸道的蠕動等等也增加。 **利用芳香療法,順利切換ON&OFF** 交感神經是在…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…開始,經過咀嚼、牙齒的磨碎,舌的攪拌、吞嚥。接著食物送到胃,胃液繼續消化碳水化合物和蛋白質的工作。接著半消化食物到小腸,加上胰臟分泌的消化液和膽汁等,繼續蛋白質、碳水化合物和脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589…又能瘦身是一舉兩得。 **1.黑胡椒:**幫助胃液分泌和幫助消化,果實可利尿,對腸胃脹氣、頭痛和腹瀉等有療效,能促進排出多餘的水份。黑胡椒含有一種叫「胡椒鹼」的物質,…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565