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新的一年又來到,許多人依循習俗到廟裡祈求全家身體健康平安,然而,強健身體不能只靠神佛庇佑,自己也要勤加修練!沒時間又討厭運動會滿身大汗?不如跟著女中醫師練習「指上功夫」,沒事就動動…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448…紙後再拿回貢品。 若是在各財神聖誕時祭拜,也可比照人間習俗,準備壽桃、鮮花、蛋糕、發粿等。但我們就維持一個心態,心誠則靈,若財神爺保祐,讓我們發了財、賺了錢,也不要忘記做些公…
http://www.top1health.cn/Article/318/36551…期間親友之間的相互拜年,雖然現今較少,但仍然還是有人維持這個習俗,如果妳家裡長輩要你去拜年,妳可以量力而為不要太勞累,尤其是走動多,很容易引起早產。 10.在農曆過年,有很多…
http://www.top1health.cn/Article/234/34313…由得心煩。董氏基金會表示,假期不一定就會歡樂,許多傳統的過年習俗對現代人來說是一種負擔,送禮就是其一,建議有此困擾的人,不妨改以關心的話語取代送禮,不增加經濟負擔,也能讓彼此自在,…
http://www.top1health.cn/Article/74/36470…境及飲食文化的影響:**秋冬季節不但是華人秋冬進補(飲食文化習俗)的時機,也是聚餐應酬場合較多的季節:從聖誕節、元旦跨年到過農曆年(從除夕吃到初十五的民族習俗)。 充斥著一大…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118…:**寒假正好遇到農曆過年,感受過年的熱鬧與喜氣,瞭解相關的習俗,幫忙家裡大掃除、大拜拜、領紅包、跟家人們一起吃年夜飯,迎接新的一年,也讓自己開心的過年。 **4.達成預定目標:…
http://www.top1health.cn/Article/251/34038…91502] **長年福祿壽:均衡飲食** 過年習俗少不了長年菜,菜餚加入紅椒及黃椒,顏色繽紛亦象徵福祿壽,並能使全家人攝取到膳食纖維,擺脫大魚大肉的年夜飯。建議民眾先…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913… **越吃越冷的冷麵:**冷麵最早起源於北韓地區,在韓國傳統習俗中,正月初四要吃冷麵,生日也要吃冷麵,就像長壽菜一樣,具有長命百歲的意義。冷麵主要成分包含蕎麥麵、小黃瓜、水梨、牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814出國旅行就是要走訪街頭巷尾、融入當地習俗,並大啖異國料理!但是緊湊的行程與不規律作息,加上不同飲食內容,容易使腸胃健康亮紅燈,不是好幾天無法「嗯嗯」,就是「旅行者腹瀉」上身,拉個不…
http://www.top1health.cn/Article/30/32670…提到冬至,怎麼能捨得不趁此機會應景吃湯圓呢?冬至吃湯圓的傳統習俗,是象徵著闔家團圓、凡事圓滿,但是不管是大湯圓還是小湯圓熱量都不低,4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量就相當1碗…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615…媞署長指出,12月22日是農曆「冬至」,吃湯圓是傳統民間進補習俗,但吃補不如吃的巧,因為湯圓熱量不低,4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量,就相當1碗飯的熱量,吃多容易發胖,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572…吃碗熱呼呼的湯圓最溫暖!不久後就是冬至,華人世界都有吃湯圓的習俗,今11日在台北市兒童新樂園舉辦一場搓湯圓活動,透過寓教於樂的方式,讓小朋友認識冬至,也享受自己做湯圓的樂趣! …
http://www.top1health.cn/Article/251/31438…子失衡釀禍! ![「冬令進補」可謂是台灣歷史悠久的民間習俗,尤其是冷颼颼的冬日喝下一碗熱呼呼的麻油雞酒、羊肉爐,或是來罐滋補的雞精、蜆精,實在是再享受不過!][87779] …
http://www.top1health.cn/Article/302/30246「立冬」將近,台灣「立冬」有補冬的習俗,有諺語「立冬補冬,補嘴空」就是指在立冬日進補溫熱食材,可強筋健骨,養精蓄銳,抵抗寒風避免冬季四肢冰冷、腰痠背痛等好處,但是,中醫師也提醒,在…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651…住旁人的視線。 我問:「你們也要包紅包嗎? 臺灣也有類似的習俗。」 「要的。」 「包多少?」我好奇。 「不一定,一個人大約五塊或十塊美金,看交情……嗯……還要看菜色。」 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28785