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根据台湾内政部统计，台湾男性与女性结婚平均年龄与初婚年龄双双递延，女性平均初婚年龄也迈入了30岁大关，除此之外，高龄怀孕的问题也受到越来越多人重视，高龄怀孕会有什么风险？又能怎么样预防？

妇产科潘俊亨医生表示，一般而言，女性最适合生产的年龄其实介于22~25岁之间，不过随着时代改变，现在女性怀第一胎的年龄差不多落在30岁左右，其实严格来说，28岁后生产，就可以说是高龄怀孕，这也是为什么现在越来越多不孕、反复性流产的病例，一方面也跟生产年龄有所相关。

高龄怀孕，孕期早、中、晚期有什么危险？

属于高龄怀孕的女性，在怀孕期间可能会面临更多需要注意的健康问题，孕期各阶段，都有个别需要注意的风险。主要跟身体机能自然衰退，女性的卵巢子宫自然也就

怀孕初期： 刚怀孕时是最不稳定的阶段，也因此才会有“未满3个月不能公开”的习俗，对高龄孕妇来说更是要谨慎，受精卵萎缩、体内黄体素不足、甚至流产的风险都非常高，根据台湾国民健康署统计，35至39岁流产机率为24.6%，40至44岁流产机率增加为51%，45岁以上孕妇则高达74%！

建议在怀孕初期就开始补充叶酸，据美国研究显示，孕妇在怀孕期间摄取足够叶酸，有助预防胎儿产生脑部与脊髓的先天性神经缺陷，可大幅降低50~70%发生机率。饮食方面，可以多吃深绿色蔬菜如菠菜、西兰花、莴苣等，都有丰富叶酸。动物肝脏也含有叶酸，但因胆固醇较高，宜酌量食用。