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…計較,要計較的是體脂肪才對。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/37454…C真的吃越多功能越強大嗎,且聽營養師怎麼說。 ![營養師陳怡錞表示,維生素C過量攝取有礙健康,平時不建議大量補充,但若是處於感冒、高壓、空汙、吸菸狀況下,可以適量提高維生…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226…肝臟,別忘了腸道也要健康喔! **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/36838…神經醯胺含量充足,保水度好,抵抗力佳。(圖片提供/Donna營養師陳怡錞部落格)][97681] ![圖二、乾燥的肌膚:神經醯胺不足,水份流失,抵抗力差。 (圖片提供/Do…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061…板」失衡,以免過敏症狀加重。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/37034…得出。(如下圖) **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…點小叮嚀,拒當石頭族。 ![][189385] 營養師陳怡錞表示,一般成人每天所需要的鈣質為1000毫克,而網路謠言提到,「增加鈣攝取量,會造成結石?」其實是錯誤的。骨…
http://www.top1health.cn/Article/240/36853…管疾病的患者要特別留意。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/36808… ![][94762] **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…緒等方便也都要一起改變才行。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/240/36682…,否則水份不夠時容易會便祕。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/30/36661