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「火龍果」搜尋結果
總共找到 225 筆符合關鍵字「火龍果」的資料-
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡
…1顆、香蕉1根、檸檬1/2顆、鳳梨1/6顆、藍莓1小碗、紅心火龍果1/2顆、老薑3片、香菜2支、海鹽少許。 **作法：** 將所有的蔬果放入果汁機中，再倒入白開水，再啟動果汁機…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331 -
外食族水果吃不夠？營養師教你怎麼吃
…10月也可以看到市場有的當季水果包含：文旦柚、百香果、葡萄、火龍果、美濃瓜、芭樂、木瓜、蘋果等。 **【外食族怎麼吃到水果？】** 相信今天你看了這篇文…
http://www.top1health.cn/Article/320/71293 -
常見子宮內膜異位症：巧克力囊腫、子宮腺肌症中醫調理
…寒性水果（如：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、生魚片、蘆薈、石蓮花）。 ★涼性食物：若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，（如：絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大…
http://www.top1health.cn/Article/259/70188 -
怎麼吃才健康？風靡全球的新北歐飲食給你一個新方向
…類攝取的選擇，而莓果類最重要的營養素——花青素則可以從草莓、火龍果和桑葚中獲得**；根莖類蔬菜就更不用說了，**台灣本土的地瓜、馬鈴薯、芋頭和山藥等都是富含膳食纖維和維生素的不二人…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644 -
糖尿病多吃芭樂，能穩控血糖？營養師教你這樣吃…
…水果的選擇，原則上儘量挑選糖分較低的水果，例如：番茄、芭樂、火龍果、奇異果、蘋果等，並適量攝取為宜。 **芭樂維生素C的含量，較其他水果都多** 此外，芭樂含各種豐富的營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104 -
火龍果紅白大戰！白肉偏寒要少吃？中醫：4情況慎食
近來，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果？根據紅肉、白肉等果肉顏色差異，是否會影響其性味…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175 -
水果不快吃會壞？吃錯隱藏肥胖、血糖飆高風險
…科陳擇穎醫師指出，夏天是水果的盛產期，包括：香蕉、鳳梨，以及火龍果，不少南部民眾家中自己就有種植水果，在水果滯銷情況下，加上「不快吃會壞」等心理因素，只好自己多吃或是分送親友，導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/58142 -
夏天白帶多，喝決明子茶排濕清火？中醫：先搞懂自身體質
…、狂吃冰淇淋，再加上吃下大量的生冷食物（西瓜、水梨、葡萄柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜），自然容易導致身體的濕氣加重、造成私密處分泌物變多、抵抗力下降而感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/58050 -
夏天彩虹飲食排毒、減重！5種「好色」蔬果最給力
…體內自由基，並且有助於減輕疲勞，促進體內血液循環。主要包括：火龍果、蘋果、石榴、辣椒、花生、雞肉、枸杞等。 **4.橙黃色／美肌** 含有胡蘿蔔素，有助於保護人的眼睛和皮膚，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/58000 -
預防生理期貧血，只補鐵不夠！加入這營養素，造血更加分
…，生理期貧血問題，實在讓人困擾。可是，偏偏經期大喝牛肉湯、吃火龍果、櫻桃補鐵，卻還是效果有限？高敏敏營養師表示，想要改善月經引起的貧血、暈眩症狀，除了多吃含鐵量豐富的食物外，適度補…
http://www.top1health.cn/Article/324/57958 -
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養
**紅色** **對應部位：**腿部、骨頭、大腸。 **對應情緒：**恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57794 -
奇亞籽和奇異果強力應援～5招與大腸瘜肉分手快樂
…物中攝取纖維，尤其是地瓜、大蒜、蘋果、高麗菜、藍莓、黑木耳、火龍果、奇異果、奇亞籽等，都已經被認為是改善排便問題、預防大腸瘜肉和對抗大腸癌的好食物。 
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