滾水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

新年開運、送窮迎富！快學這6個招財心法

… **送窮開運法之六** 先將冷水倒進碗公中，然後調入滾水，調成40度左右的溫水，在水中加入白米7粒、榕樹葉子7片、跟一小匙的鹽巴；攪拌均勻後，把水灑在家中每一面牆壁上，剩下…
http://www.top1health.cn/Article/318/72621
幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

…** 1.褐皮馬鈴薯用電子鍋或微波爐蒸熟。 2.加入鹽的滾水中汆燙彩椒丁和花椰菜丁。 3.將鮪魚罐頭和玉米罐頭瀝乾，與彩椒丁和花椰菜丁混合成餡料備用。 4.在蒸熟的褐皮馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513
牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

…2以攪拌機打成糊狀，用手捏出丸子並以湯匙輔助，將肉丸子放入裝滾水的鍋中以小火烹煮，待丸子浮出水面即可撈起。 4.將長年菜鋪底擺上丸子後即完成。 **★扭轉乾坤好彩頭…
http://www.top1health.cn/Article/253/71416
高麗菜盛產便宜又對時　營養師教你這樣料理，吃出5大營養好處

…是單純汆燙、拌著料的燙高麗菜，還是吃火鍋時，都建議高麗菜入鍋滾水汆燙5秒就可拿起，不僅達到殺菌功能，同時也能保留其最多的營養。  ![蔥香高麗菜，…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308
《Line瘋傳》熱苦瓜只殺癌細胞、救你一輩子！營養師：魔鬼藏在這…

…鋅的不足，所以打苦瓜汁的朋友要注意，打汁前，最好先將苦瓜放入滾水中汆燙一下，以去除過多的草酸。在每天三餐所需的三份蔬菜攝取中，偶爾將一份蔬菜選用苦瓜，約100g左右苦瓜（1…
http://www.top1health.cn/Article/302/70285
苦瓜、山苦瓜誰是降血糖高手？營養師：糖尿病這樣聰明吃蔬菜

…吃一般苦瓜，或是吃山苦瓜，建議打苦瓜汁之前，最好先將苦瓜放入滾水中汆燙一下，去除過多的草酸，才不會影響營養吸收。最後提醒糖尿病友應該每天為飲食做好把關，每餐攝取固定的碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/320/70257
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

… 作法： 1.將新鮮奇異果、蘋果去皮後切塊，花椰菜洗淨後用滾水燙15秒後瀝乾備用 2.將其他材料一起放入調理果汁機中打勻即可。 ▲花椰菜能增強肝臟功能，也能避免因代謝不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

… 1.先用水快速沖淨中藥材，雞腿肉切塊備用。 2.煮一鍋滾水，川燙雞肉去除血水，撈起備用。 3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材之上，放進中藥材、雞腿肉，開大火煮開轉小火燉煮至…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
喝咖啡會致癌？營養師：選對咖啡豆、少「煮」咖啡，安啦！

…咖啡沖泡方式大致分為3種： **★「煮」：**將咖啡粉置入滾水中沸騰，如：土耳其咖啡。 **★「滴漏」：**以熱水沖入咖啡粉，咖啡萃取液逐漸滴下，例如：手沖。 **★「壓力」…
http://www.top1health.cn/Article/320/68945
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…不去皮，切滾刀塊放入烤箱烤20分鐘。 2.茄子切滾刀塊，入滾水略燙備用。 3.豇豆洗淨切段，下油鍋略炒。 4.用少量熱水將綠咖哩粉調勻，與紅薯、紫茄、豇豆一同入砂鍋加100m…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
抗空污，吃花椰菜、高麗菜等食物能顧肺〜這樣料理營養不流失

…體就會流失20%到30%；10分鐘流失40%到50%。如果在滾水中煮個30分鐘，硫配糖體流失量更是驚人，其中綠色花椰菜會流失高達77%、白色花椰菜75%、高麗菜65%。反而以蒸煮方…
http://www.top1health.cn/Article/248/68863
空污傷肺，咳嗽、氣喘、鼻過敏發作〜中醫「清肺茶」排除毒素、清肺火

…錢、桑白皮3錢、魚腥草3錢。 **作法：**用1000CC滾水沖泡，可重複沖泡，每天1帖。 **效果：** 金銀花具有消炎、清熱解毒的功效；甘草則是當中的一味補益藥，能補脾益…
http://www.top1health.cn/Article/80/67784
綠花椰菜好營養，可孩子不愛吃？自製花椰菜濃湯擄獲大小朋友

…/4小匙。 **作法：** 1.先用加了鹽的滾水把花椰菜燙熟再切碎，洋蔥則切絲。 2.把奶油抹在鍋底，放入洋蔥炒一炒，然後再加麵粉一起炒。 3.炒過的洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/66740
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

…鐘取出。 2.接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。 **辨別普洱茶是否發霉要訣** 因為普洱茶需久放，存放時間越久，它的香味會越濃…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
秋天易掉髮～養髮先養生，八優養生法健腦護髮

…1.將炒熟的黑、白芝麻研成粗末，各取 5 克，和烏龍茶一起用滾水沖泡。 - 2.等茶溫稍降後倒入少許蜂蜜調味即可。 - 功效：這款茶很香甜，常飲用可潤燥、通便、養髮，還具有提…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503