昏昏欲睡 | 搜尋結果

「昏昏欲睡」搜尋結果

總共找到 247 筆符合關鍵字「昏昏欲睡」的資料

普悠瑪撞擊大，胸腹、頭顱內出血，致死率高！第一時間急救這樣做

…內出現2次劇烈嘔吐，或是伴隨有下列問題：意識模糊不清、失憶、昏昏欲睡、口齒不清、頸部疼痛、手腿無力麻木等相關神經學症狀，就應當心可能是嚴重的腦震盪，最好立即就醫、尋求專業醫療協助。…
http://www.top1health.cn/Article/232/68912
痰多、胸口發悶？小心痰濕感冒上身，冬瓜、薏仁煮水助改善

…幫助去水腫，消除身體沉重感。 ▼按摩太陽穴，按摩頭部，改善昏昏欲睡。 ▼刮痧，後頸左右兩側擦上乳液，使用刮痧棒由上往下各刮20下。這裡有膀胱經走過，能幫助排除體內的濕氣。 ▼…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632
地瓜是減重神器？這2點突破盲腸了，才不會愈吃愈胖

…但香甜又綿密的口感，常常令人欲罷不能，吃了血糖一樣會飆升讓人昏昏欲睡，所以有血糖問題的人更是要注意攝取量。另外，地瓜是容易產氣的食物，若攝取過多容易與胃酸產生化學作用，並產生大量的…
http://www.top1health.cn/Article/101/61400
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…般早餐店的食物，但第一餐吃這麼油又是精緻澱粉，會使得你一整天昏昏欲睡，因為吃進重口味的食物，身體需要耗費更大的力氣去消耗不健康的食物。工作時，帶一盒蔬菜或水果當中餐，現在也…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…的非常傳神。臨床上，也常聽到病人說吃飽飯後四肢無力、昏昏欲睡的情形，連我們自己也有這種現象。依據現代醫學的說法，飯後稍微想睡是正常的，但如果出現明顯疲倦感與昏沉感的「食醉」…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…效果較佳。 **3.薄荷菊花茶→提振精神：**白天工作昏昏欲睡時，許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集中精神，還能護眼明目。食用上，建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
疲勞、憂鬱就吃維生素D　營養師：勿過量以免中毒

明明才剛起床沒多久，一到辦公室就昏昏欲睡、提不起勁；或是每次感冒才剛好又被同事傳染，一咳就是３週、1個月，免疫力大不如前……如果你也出現以上症狀，搞不好是身體缺乏維生素D發出的警訊…
http://www.top1health.cn/Article/248/58102
能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？潘懷宗博士告訴你

…能降低體內含氮廢物的濃度（例如尿酸），提高氧氣的利用率，改善昏昏欲睡的情況，但牛磺酸需經4～6小時之後才能發揮效用，因此這類的能量提神飲料若強調在短時間能發揮提振精神的功效，主要是…
http://www.top1health.cn/Article/318/57942
午餐後就好睏？上班族提神不只咖啡，做對這件事也有效

…睡又非常愛睏時，就站起來試試看。**以前講課的時候，我就會讓昏昏欲睡的孩子們到走廊站一下。當然，站著就不能睡了，但是，事實上這是仰賴抗重力肌所發揮的作用。另外，長時間面對電腦，睡意…
http://www.top1health.cn/Article/318/57843
調時差用吃的~碳水化合物、脂肪這樣吃就對了

…差問題的國家，如果未先調整好時差，到達當地之後，就有可能出現昏昏欲睡、疲累不堪，甚至失眠等症狀。日本有一說，到達有時差的旅行地點，想早點入眠，可多攝取碳水化合物較豐富的食物；如果要…
http://www.top1health.cn/Article/320/57786
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活

…「上班一條蟲、下班一條龍」的症頭，尤其吃完中餐覺得頭昏腦脹、昏昏欲睡。另外，待在辦公室久坐不動，還一直吹冷氣，皮膚變得乾燥，往往容易忽略補充水分，就可能造成體內缺水，是造成精神不佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781
鼻塞、流鼻水纏身怎解？中醫教你這樣做對抗鼻過敏

…發病的時候，都是用抗過敏的西藥硬壓，效果確實不錯，缺點是容易昏昏欲睡，有一次還差點發生嚴重車禍，但後來效果也漸漸變差了。之後加開類固醇的鼻噴劑，雖有明顯改善，但因為幾乎天天用，很害…
http://www.top1health.cn/Article/145/57757
寶寶常便秘、脹氣、腸絞痛？6個按摩手法舒緩腸胃問題

…種狀態，分別是「熟睡／安靜睡眠期」、「淺睡／活動睡眠期」、「昏昏欲睡期」、「安靜清醒期」、「活動清醒期／煩躁不安」和「哭泣」。由於哭泣和安靜睡眠期明顯不適合按摩，活動睡眠、昏昏欲睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/57698
熱到沒胃口、精神差？營養師推提神５食物，比咖啡更有效

…組成物，是攜帶、運輸氧氣不可或缺的營養素，人體一旦缺氧，就會昏昏欲睡、提不起幹勁，甚至會影響大腦運作，使得反應更加遲鈍。補鐵食物第一個就會想到牛肉，但是在公司、學校煎牛排實在有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57592
減重別碰碳水化合物？營養師：吃太少易有4大健康隱憂

…**雖然許多上班族認為「吃碳水化合物容易讓血糖上升，工作時會昏昏欲睡」，但這裡的問題是「吃太多」。事實上，腦細胞也需要葡萄糖作為能量，美國曾有研究發現，碳水化合物吃太少，可能造成供…
http://www.top1health.cn/Article/80/57606