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「新陳代謝速率」搜尋結果

總共找到 107 筆符合關鍵字「新陳代謝速率」的資料

對抗「熟齡斑」！基底膜修復是關鍵

…好保養，不禁意就會洩漏年齡的秘密！特別是，年過30歲後，人體新陳代謝速率下降，肌膚中的膠原蛋白大量流失，造成皮膚狀態走下坡，出現膚色暗沈、鬆弛、皺紋、「熟齡斑」等一連串老化現象，使…
http://www.top1health.cn/Article/242/24630
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉

…水梨型」的下半身肥胖問題產生，大多與脾胃濕熱、腎虛，所造成的新陳代謝速率下降有關，使大量水分堆積滯留於體內；以及內分泌失調所引起的血液循環不佳、氣血不通等2大原因，都脫離不了關係。…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…梨型身材的原因可分為兩大類：其一，為脾胃濕熱、腎虛，導致人體新陳代謝速率下降，大量水分堆積滯留於體內，所引起的一連串反應所致。其二，則是壓力導致的內分泌失調、月經不規律症狀，或產後…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
來不及吃早餐？長期恐增膽結石風險

…，趙順榮藥師提醒，長期不吃早餐更容易因營養失衡、血糖不足，使新陳代謝速率下降，造成疲倦、反應遲鈍、思緒不靈活等問題接踵而來。  ![早餐適度飲用豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266
橘子入菜助減重！分解脂肪有一套

…e）成分，是一種天然興奮劑，具有增加血管收縮的作用，有助提高新陳代謝速率，促進脂肪氧化分解、增加熱量消耗，輔助達到降低脂肪囤積、瘦身減重的效果。不過，程涵宇營養師也強調，辛…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202
擺脫經前水腫魔咒！巧吃消腫鮮蔬湯

…胸部脹痛、便祕、痘痘、情緒煩躁等經前症候群症狀等困擾外，由於新陳代謝速率下降，常伴隨有蓄積水分的現象，再加上食慾大增，未加以忌口、抵抗甜食和高熱量食物的魅力，導致熱量和水分大量囤積…
http://www.top1health.cn/Article/82/22741
戰勝體重計！按4穴位促代謝消水腫

…身材其實不用這麼辛苦，不妨按壓水分穴、孔最穴等4穴位，來促進新陳代謝速率、排除體內多餘水分、消水腫，達到輔助燃脂、瘦身的效果。 ![對正在與體重計拔河的女性而言，減重可說是一…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715
把握排卵期減重！喝女貞子消脂飲

…蒙，除了肌膚狀況開始變得不穩定，臉部痘痘開始冒出來之外，人體新陳代謝速率也逐漸下降，食慾也隨之上升。建議有減重瘦身需求者，在排卵期階段應妥善控管自身的口腹之欲，避免食用高熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/22695
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝

…議有減肥需求的女性，不妨把握每月生理期後7天，賀爾蒙干擾少、新陳代謝速率變高、消化功能最佳的「減重黃金週」，搭配恰當的飲食與運動成功瘦身。除了眾所皆知的降低澱粉類食物的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
吃到飽吃夠本？先喝熱湯4招顧腸胃

…*滿足口腹不傷身！避冷熱交替減酒精** 冬天氣溫寒冷、人體新陳代謝速率較慢；胃部的血液循環更會受到影響，日常飲食攝取上本就需要特別留意。但並非因此就不能與同事、三五好友，享受大啖…
http://www.top1health.cn/Article/240/22649
李英愛吃葡萄減重　花青素促代謝

…宇營養師表示，葡萄中的非黃酮類的酚類物質—白藜蘆醇，還有提高新陳代謝速率的作用。此外，在2008年《農業與食品化學期刊》的動物實驗研究中，也證實花青素成分，有預防代謝症候群及體重增…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464
冬季燃脂！快吃3「熱血」食物

…而增加血液中的血紅蛋白，使氧氣充分達到身體各部位，有助於加快新陳代謝速率。另外，海棗中還富含豐富膳食纖維，可改善便秘。 **資料來源：39健康網www.39.net** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…色食物補氣血** 尤其在氣溫寒冷的冬日，因活動量降低、人體新陳代謝速率下降，氣血循環較差，女性更易出現氣色不佳、手腳冰冷等氣虛問題。若想要氣色紅潤通透，讓自己看起來更加美麗動人。…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275
泡湯重保濕　沐浴保養泡出健康美麗

…過熱** 許多人認為泡溫泉時溫度越高，越有助人體排汗、加速新陳代謝速率，對人體健康更有幫助，但這樣的觀念其實並不正確。事實上，過燙、過熱的水溫，不僅無法有效舒緩、放鬆人體肌膚，達…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148
燃脂好拍檔！荷葉高纖果汁消水腫

…成功瘦身、減重，除了日常飲食加以忌口、增加活動量外，增加人體新陳代謝速率，更有助於促進脂肪分解。 **消水腫促代謝　荷葉果汁燃脂一流** 荷葉、決明子、益母草等藥材皆有潤腸…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025

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