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「排骨湯」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「排骨湯」的資料

港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折

…來說，瘦肉燉杏仁有降火解燥熱的作用，豬肚燉蓮子可以養胃，當歸排骨湯能補血行氣，紅白蘿蔔豬肉湯則有改善眼睛酸澀之用。 **技巧3／控制火候** 有些人認為高溫會破壞營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199
熬湯會破壞維生素？營養師：這5招能一網打盡

…下肚；而想到「冬湯」，馬上就會聯想到吃薑母鴨、羊肉爐、苦瓜燉排骨湯、香菇烏骨雞湯、山藥蓮藕湯等，但是，喝下肚的精華到底有沒有營養呢？且聽營養師詳細解說。提到進補養生的湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/47984
蓮藕CP值高！防癌、消水腫、增飽足一把罩

…癌物質。  ![「蓮藕枸杞排骨湯」的材料有蓮藕300公克、排骨300公克、蒜頭20公克、蔥1根、枸杞少許、鹽巴半小匙、胡椒粉1/4小匙、米酒1/2…
http://www.top1health.cn/Article/132/46730
秋冬頭髮掉滿地　養髮藥膳不怕禿頭找上身

…，身體較虛弱的人平常可用當歸、何首烏、熟地、女貞子燉煮雞湯或排骨湯食用，不但能滋陰、養血、補腎，又能補充營養，是不錯的養髮食療方。體質偏熱的人，則可以將上述藥材換成生地、玄…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481
拒絕更年期不適！這8飲食原則一定要學會

…炒花椰菜、小魚乾莧菜湯。 **★晚餐：** - 玉米排骨湯壯筋健骨雞湯 - 香蕉 - 燙地瓜葉、紅蘿蔔炒蛋。 **★晚間茶飲** - 茵陳鱉甲茶。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…調理，是豐胸的大好時機，食療上多。攝取含鈣質豐富的食物，山藥排骨湯就是不錯的選擇][108129] 月經週期的第13-16天** 排卵期在中醫屬於「重陰轉陽」的過渡階段，這時子…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…腿腳無力、內分泌失調等問題。 **調理藥膳——★山藥巴戟天排骨湯：** **材料：**山藥3錢、菟絲子3錢、巴戟天2錢、排骨（雞腿）100公克、水1000C.C.。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

…分滿的水，放入電鍋烹煮，可依喜愛加入適量冰糖。 **★排骨湯底** **做法：** 將100g排骨放冷水鍋煮，慢慢煮至水沸騰後，撈出排骨並洗淨，再讓排骨連湯倒入深型保鮮盒…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

台灣人愛喝湯也愛熬湯，還要煮得夠久才夠味！無論是雞湯還是排骨湯，都要連骨帶肉一起燉煮；許多民眾認為，熬湯的時間越長，越能把骨頭和肉裡面的營養熬出來，因此精華全在湯頭中，煮到乾柴的肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排骨湯、山藥排骨湯、花生燉豬腳湯、酒釀芝麻湯圓、紅豆湯、芝麻糊。 **‧飲料：**豆漿、牛奶、優酪乳、養樂多、黑麥汁、…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…感甜脆，當水果可以生吃，效用口感可比梨子；當蔬菜熟食，像蓮藕排骨湯、糖醋藕片、冰糖雪藕、糯米藕，鮮美可口，頗有風味。以下推薦2道有助清熱解暑的「鮮藕涼茶」及「藕汁牛奶」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…論體質寒熱皆適合，不敢吃生薑的話，喝湯也有效！【苦瓜排骨湯】苦瓜也是消腫利尿的瓜類，還可以清除體內上火症狀，超適合夏天食用～湯品食材本身雖有消腫功效，但記得盡量呈現食材原味…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…，預防癌症的發生。][101822] **抗癌力up！薑黃排骨湯（2-3人份）** **材料：**排骨半斤、薑黃粉1/2茶匙、蒜頭1把、黑胡椒粉、鹽適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
產後母乳量不足？女中醫催乳5妙方

… **1.高蛋白含量的湯水：**如牛奶、豆漿、雞湯、魚湯、排骨湯。魚肉等動物蛋白及包括豆類的植物蛋白，都能夠為產後虛弱的身體補充大量營養，有助於分泌豐富的乳汁。 **2.粥類：…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025
春季養肝增抵抗力！煮湯必加這3味中藥

…醒，春天是百病孳長的季節，民眾養生首重養肝顧肝，建議每天燉煮排骨湯或蔬菜湯時，加入柴胡、防風、當歸等中藥材共煮，不但能增添湯品美味，也能讓湯變得更養生，每喝一口，抗病力就越多一點。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394

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